همه جوره

نوشته شده در تاريخ شنبه سی ام دی 1385 توسط |

« براى شنيدن آيه مورد نظر بر روى شماره آيه كليك كنيد و براي مشاهده تفسير الميزان و نمونه بر روي آيه کليک کنيد »

سوره: سورة آل عمران آيات: 200 محل نزول: مدین

ِ إِنَّ الَّذِينَ كَفَرُواْ لَن تُغْنِيَ عَنْهُمْ أَمْوَالُهُمْ وَلاَ أَوْلاَدُهُم مِّنَ اللّهِ شَيْئًا وَأُوْلَـئِكَ أَصْحَابُ النَّارِ هُمْ فِيهَا خَالِدُونَ

116

مَثَلُ مَا يُنفِقُونَ فِي هِـذِهِ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا كَمَثَلِ رِيحٍ فِيهَا صِرٌّ أَصَابَتْ حَرْثَ قَوْمٍ ظَلَمُواْ أَنفُسَهُمْ فَأَهْلَكَتْهُ وَمَا ظَلَمَهُمُ اللّهُ وَلَـكِنْ أَنفُسَهُمْ يَظْلِمُونَ

117

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ لاَ تَتَّخِذُواْ بِطَانَةً مِّن دُونِكُمْ لاَ يَأْلُونَكُمْ خَبَالاً وَدُّواْ مَا عَنِتُّمْ قَدْ بَدَتِ الْبَغْضَاء مِنْ أَفْوَاهِهِمْ وَمَا تُخْفِي صُدُورُهُمْ أَكْبَرُ قَدْ بَيَّنَّا لَكُمُ الآيَاتِ إِن كُنتُمْ تَعْقِلُونَ

118

هَاأَنتُمْ أُوْلاء تُحِبُّونَهُمْ وَلاَ يُحِبُّونَكُمْ وَتُؤْمِنُونَ بِالْكِتَابِ كُلِّهِ وَإِذَا لَقُوكُمْ قَالُواْ آمَنَّا وَإِذَا خَلَوْاْ عَضُّواْ عَلَيْكُمُ الأَنَامِلَ مِنَ الْغَيْظِ قُلْ مُوتُواْ بِغَيْظِكُمْ إِنَّ اللّهَ عَلِيمٌ بِذَاتِ الصُّدُورِ

119

إِن تَمْسَسْكُمْ حَسَنَةٌ تَسُؤْهُمْ وَإِن تُصِبْكُمْ سَيِّئَةٌ يَفْرَحُواْ بِهَا وَإِن تَصْبِرُواْ وَتَتَّقُواْ لاَ يَضُرُّكُمْ كَيْدُهُمْ شَيْئًا إِنَّ اللّهَ بِمَا يَعْمَلُونَ مُحِيطٌ

120

وَإِذْ غَدَوْتَ مِنْ أَهْلِكَ تُبَوِّىءُ الْمُؤْمِنِينَ مَقَاعِدَ لِلْقِتَالِ وَاللّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ

121

ترجمه فارسي مکارم

(و نيز به ياد آور) زمانى را كه دو طايفه از شما تصميم گرفتند سستى نشان دهند (و از وسط راه بازگردند); و خداوند پشتيبان آنها بود (و به آنها كمك كرد كه از اين فكر بازگردند); و افراد باايمان، بايد تنها بر خدا توكل كنند! «122» خداوند شما را در «بدر» يارى كرد (و بر دشمنان خطرناك، پيروز ساخت); در حالى كه شما (نسبت به آنها)، ناتوان بوديد پس، از خدا بپرهيزيد (و در برابر دشمن، مخالفت فرمان پيامبر نكنيد)، تا شكر نعمت او را بجا آورده باشيد! «123» در آن هنگام كه تو به مؤمنان مى‏گفتنى: «آيا كافى نيست كه پروردگارتان، شما را به سه هزار نفر از فرشتگان، كه از آسمان فرود مى‏آيند، يارى كند؟!» «124» آرى، (امروز هم) اگر استقامت و تقوا پيشه كنيد، و دشمن به همين زودى به سراغ شما بيايد، خداوند شما را به پنج هراز نفر از فرشتگان، كه نشانه‏هايى با خود دارند، مدد خواهد داد! «125» ولى اينها را خداوند فقط بشارت، و براى اطمينان خاطر شما قرار داده; وگرنه، پيروزى تنها از جانب خداوند تواناى حكيم است! «126» (اين وعده را كه خدا به شما داده،) براى اين است كه قسمتى از پيكر لشكر كافران را قطع كند; يا آنها را با ذلت برگرداند; تا مايوس و نااميد، (به وطن خود) بازگردند «127» هيچ‏گونه اختيارى (در باره عفو كافران، يا مؤمنان فرارى از جنگ،) براى تو نيست; مگر اينكه (خدا) بخواهد آنها را ببخشد، يا مجازات كند; زيرا آنها ستمگرند «128» و آنچه در آسمانها و زمين است، از آن خداست هر كس را بخواهد (و شايسته بداند)، مى‏بخشد; و هر كس را بخواهد، مجازات مى‏كند; و خداوند آمرزنده مهربان است «129» اى كسانى كه ايمان آورده‏ايد! ربا (و سود پول) را چند برابر نخوريد! از خدا بپرهيزيد، تا رستگار شويد! «130» و از آتشى بپرهيزيد كه براى كافران آماده شده است! «131» و خدا و پيامبر را اطاعت كنيد، تا مشمول رحمت شويد! «132»

آیات امروز را می توانید از طریق این لینک هم مطالعه کنید

مدیریت بر عکس ها

نوشته شده در تاريخ شنبه سی ام دی 1385 توسط |

مدیریت بر عکس ها و ویرایش آن ها توسط ACDSee 9 Photo Manager 9.0

ACDSee نام نرم افزاری است که همه با آن آشنا هستند ؛ نرم افزاری برای نمايش تصاوير ، مبدل گرافيکی و دارا بودن ابزارهای گوناگون برای مديريت تصاوير ديجيتالی ميباشد . جديدترين ورژن اين نرم افزار به تازگی منتشر شده است و با کاربرد آسان خود برای همه کاربران ، از مبتدی تا حرفه ای قابل استفاده است .ACDSee 9 دارای ويژگيها و ابزارهای قدرتمندی برای جستجو ، نمايش ، مرتب نمودن ، چاپ ، و به اشتراک گذاری تصاوير در اينترنت و حتی کپی بر روی CD و یا DVD عکسهای شما می باشد .

از ویژگی هایی که در نسخه جدید این نرم افزار اضافه شده است می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- بارگذاری عکس ها در کمترین زمان ممکن با یک کلیک توسط حالت Quick View

- عکس هایی که توسط دوربین دیجیتال و در شب با نور فلش گرفته می شوند مشکل قرمز شدن رنگ چشم ها را دارند که در این نسخه جدید با ابزاری که برای این منظور قرار داده شده است با یک کلیک می توان این مشکل را در عکس ها برطرف نمود.

- از دیگر ویژگی هایی که به این نسخه افزورده شده است Private Folders نام دارد. شما می توانید توسط برنامه عکس های خود را به پوشه های خصوصی که توسط برنامه آن ها را ایجاد می کنید منتقل کنید تا فقط شخص شما با آن عکس ها دسترسی داشته باشید.

- دسته بندی عکس ها بر اساس رویداد ها و زمان های تعیین شده که ممکن یادآور خاطرات و اتفاق های مهم زندگی شما باشد.

- نمایش عکس های تعیین شده در پشت زمینه دسکتاپ شما و قابلیت ایجاد میانبر برای عکس ها

- اعمال تنظیمات کامل برای چاپ عکس توسط پرینتر در قسمت Print Layout

- توانایی دسته بندی عکس ها و سازمان دهی ومدیریت بر روی تصاویر در قسمت Group By

- و بسیاری دیگر از امکانات که با نصب این نرم افزار از تمامی آن ها می توانید بهره ببرید.

سیستم مورد نیاز جهت نصب این نرم افزار:

- پنتیوم 3 به بالا

- حافظه 256 مگابایتی ( شرکت سازنده حافظه 512 را برای اطمینان بیشتر توصیه کرده است )

- 1 گیگابایت فضای خالی در هارد دیسک

- دستگاه کپی کننده CD یا DVD برای استفاده از امکانات کپی CD و Dvd در صورت نیاز

- ویندوز 2000 و یا XP

- Internet Explorer نسخه 5 به بالا

جزئیات کامل تر به زبان سایت سازنده ....
English Explanations

لينک دانلود
براي دريافت کرک اينجا را کليک کنيد

بخوريد و زيبا شويد

نوشته شده در تاريخ جمعه بیست و نهم دی 1385 توسط |

چـیـزهایــی که می خورید می تواند به زیباتر شدن شما
کـمک کند. برنامه زیبایی خود را با صبحانه، ناهار و شام
آغاز کنید.

جوانتر به نظر بیایید
بـادام خـواص فـوق العـاده ی ضد پیری دارد. نه تنها حاوی
مـیــزان زیادی ویتامین E است (می دانید که این ویتامین
جـزء ویـتـامین هایی است که معمولاً پشت ظرف کِرِم ها
و لوازم آرایشی از آن نام می بـرنـد)، بـلـکـه حـاوی میزان
زیـادی اسـیـد چـرب هـم مـی بـاشـد (کـه بـه نــرم کــردن
پوست کمک می کند)، همچنین حاوی آنتی اکسیدان سلنیم می باشد. اما حواستان باشد که زیاد از این ماده ی غذایی نخورید. درست است که خواص زیبایی و آرایشی زیادی دارد، اما میزان کالریش هم بالا است و ممکن است باعث چاقی شود.

ناخن هایی محکم داشته باشید
با خوردن پروتئین می توانید به ناخن هایتان استحکام بیشتری داده و آنها را تقویت کنید. پروتئین باعث ساختن کراتین (ماده ی تشکیل دهنده ی ناخن) می شود. سینه ی مرغ بدون پوست و استخوان، گوشت بوقلمون، ماهی تن و حبوبات همه در این منظور به شما کمک می کنند.

موهایی براق داشته باشید
مواد غذایی که حاوی میزان زیادی ویتامین B هستند برای براقتر کردن مو بسیار مفیدند. ویتامین B در تخم مرغ، شیر، سبزیجات، و گوشت مرغ یافت می شود. سیلیکا نیز در براق و سالم نگاه داشتن مو بسیار موثر است. پوست خیار، پیاز، جو خام و جوانه ی لوبیا منابع اصلی این ماده ی معدنی به شمار می روند.

خشکی پوستتان را از بین ببرید
ماهی به شما در این زمینه کمک زیادی می کند. ماهی (به خصوص ماهی های روغن داری مثل ماهی آزاد) حاوی اسید چرب امگا 3 می باشد که به مرطوب کردن و تقویت پوست کمک می کند.

چین و چروک پوستتان را برطرف کنید
ویتامین C سازنده ی کولاژن به راستی در برطرف کردن و از بین بردن چین و چروک موثر است. کیوی منبعی عالی از این ویتامین به حساب می آید چون تقریباً هر کیوی بیش از 100 درصد از این ویتامین را در خود دارد. ویتامین C اثرات بسیار مفیدی روی سلامتی دارد، که یکی از این تاثیرات کمک به ساختن کالوژن است. وقتی بدنتان میزان بیشتری از کالوژن در خود داشته باشد، پوست قابلیت ارتجاعی و کششی بیشتری پیدا کرده و چین و چروک راحت تر از بین می روند. منابع دیگر این ویتامین مرکبات، انبه، شهد عسل و پاپایه است.

آفتاب سوختگیتان را درمان کنید
اگر به خاطر زیاد زیر آفتاب ماندن پوستتان سوخته است، هلو و ذغال اخته بخورید. این میوه های خوشمزه حاوی میزان زیادی ویتامین E می باشند. این ویتامین به برطرف کردن قرمزی و ورم آفتاب سوختگی کمک می کند. همچنین با افزایش قابلیت کشسانی پوست، در از بین بردن چین و چروک نیز موثر است.

دندانهایتان را سفیدتر کنید
همه ی ما می دانیم که سودا، قهوه، چای و غذاهای شیرین باعث تغییر رنگ و لکه دار کردن دندانها می شوند. اما آیا می دانستید که سیب و کرفس به از بین بردن این تغیر رنگ و سفیدتر کردن دندانها کمک می کنند؟

گود رفتگی و سیاهی زیر چشمتان را از بین ببرید
هیچ کس دوست ندارد که زیر چشمهایش گود رفته و سیاه شود. اما اگر به این وضعیت دچار شده اید، از ویتامین C به همراه آهن استفاده کنید. این دو ماده با یکدیگر موثرترین راه برای از بین بردن سیاهی و گودرفتگی زیر چشم هستند. از سینه ی مرغ بدون استخوان و پوست (منبعی عالی از آهن) به همراه فلفل سبز، زرد یا قرمز (منبع ویتامین C) استفاده کنید.

پوستتان را براق تر کنید
برای شاداب، مرطوب و سالم نگاه داشتن پوستتان آب بخورید. ممکن است تابه حال خیلی این را شنیده باشید، اما واقعاً صحت دارد. آب سموم را از بین برده و باعث رطوبت دادن به پوستتان می شود.

از سرطان پوست پیشگیری کنید
گوجه فرنگی در این زمینه بسیار موثر است چون حاوی سه آنتی اکسیدان مهم ضد سرطان است: بتا کاروتین، ویتامین C و لیکوپن. گوجه فرنگی را به هر شکلی میتوانید استفاده کنید: خام، پخته یا حتی به شکل سُس. اگر می خواهید جذب لیکوپن را در بدنتان بالا ببرید، گوجه فرنگی را در مقدار کمی روغن زیتون بپزید

آموزش غذا

نوشته شده در تاريخ جمعه بیست و نهم دی 1385 توسط |

سلام

امروز غذایی سرشار از آهن و کلسیم را آموزش می دم به نام نرگسی به امید پسند شما

مواد لازم :

اسفناج یک کیلو

تخم مرغ 3 عدد

پیاز 3 عدد

نمک و فلفل به مقدار لازم

روغن برای سرخ کردن مواد

طرز تهیه :

اسفناج ها را پاک کرده و می شوئیم سپس خرد کرده و در مقداری کمی آب می پزیم به حدی که در آخر کار آبی از سبزی نگیریم ( اگر سبزی پخته شده آب دار باشد مجبور به گرفتن آب آن می شویم و تمام خواص آن از بین می رود – بهتر است جهت پخت سبزی ها آنها را بخارپز کنیم ) پیاز را سرخ کرده و اسفناج را به آن اضافه می کنیم بعد 5 دقیقه نمک و فلفل را با تخم مرغ ها را در ظرفی مخلوط کرده و به مواد اضافه می کنیم و هم می زنیم تا به خورد مواد برود. تا 10 دقیقه دیگر غذا آماده است.

بدون شرح

نوشته شده در تاريخ پنجشنبه بیست و هشتم دی 1385 توسط |

موزیک

نوشته شده در تاريخ سه شنبه بیست و ششم دی 1385 توسط |

ورژن جدید آهنگ نفس بریده با صدای محسن چاوشی و محسن یگانه

دانلود

جوانترين ميلياردرهاي جهان

نوشته شده در تاريخ دوشنبه بیست و پنجم دی 1385 توسط |

جوانترين ميلياردرهاي جهان

مترجم: شادي آذري

وقتي پرنس آلبرت فون تورن آند تاكسيس به 18 سالگي رسيد، يكي از بزرگترين ثروت‌هاي اروپا را شامل املاك و مستغلات فراوان، يك پورتفوليوي سهام ارزشمند و مجموعه‌اي از آثار هنري نفيس را به ارث برد.

دبيرستان باعث شد اين پرنس خوش‌قيافه به رم برود و پس از آن ادامه تحصيل در دو رشته اقتصاد و دين‌شناسي او را به اسكاتلند كشاند.

هم‌اكنون اين پرنس ليسانسيه 23 ساله با 2ميليارد دلار خود نيمي از وقتش را در قصر خانوادگي مي‌گذراند و نيمي ديگر را در تورهاي يك ليگ ايتاليايي مسابقات اتومبيل‌راني سپري مي‌كند.

اين زندگي نوع خاصي از انواع زندگي است. در ميان 793 ميلياردري كه فوربس در سال 2006 يافت، تنها 11 نفر از آنها يا يك درصدشان زير 35 سال سن دارند.

از ميان آنها پنج نفر ثروتشان را از طريق موروثي به دست آورده‌اند كه پرنس آلبرت در زمره آنان است. اما شش نفر از اين ميلياردهاي جوان ثروتشان را خود به دست آورده‌اند.

ثروتمندترين اين جوانان موسسان گوگل يعني سرگئي براين 32 ساله و لري پيج 33 ساله است كه مركز تكنولوژي خود را در پاركينگ خانه يكي از دوستان در سال 1998 راه‌اندازي كردند.

در اين فهرست فوربس، تنها چهار نفر در دهه دوم زندگي خود به سر مي‌برند كه هيچيك از آنها خود ثروتشان را به‌وجود نياورده‌اند، بلكه آن را به ارث برده‌اند.

سه نفر از آنها فرزندان رفيق حريري هستند كه در بمب‌گذاري يك خودرو جان سپرد. فرزندان حريري به همراه مادرشان ثروت پدر را صرف تجارت و سياست نموده‌اند.

ايمن بخش فعاليت‌هاي تكنولوژي ثروت خانوادگي را برعهده گرفته است.

خواهرش هند كه جوانترين ميلياردر جهان و تنها زن زير 35 سال در ميان ميلياردرهاي جهان است. در رقابت‌هاي اخير انتخابات پارلماني برادرش در لبنان به فعاليت‌هاي سياسي پرداخته‌ است.

نام: هنريك كنستانتينو

سن: 34

زمينه فعاليت: حمل و نقل

منبع درآمد: شركت هواپيمايي جي اُ ال

دارايي خالص: 1/1ميليارد دلار

تابعيت: برزيلي

وضعيت تاهل: مجرد

وضعيت تحصيلي: -

هنريك يكي از اعضاي هيات مديره شركت هواپيمايي جي اُ ال است كه پروازهاي كم هزينه براي مسافت‌هاي دور را ارائه مي‌دهد. او برادر مديركل اين شركت به نام اوليويرا است و آنها به اتفاق دو برادر ديگرشان به نام‌هاي جوكيوم و ريكاردو سهام اين شركت را در اختيار دارند.

هنريك صاحب 74درصد از سهام شركت است. ارزش سهام اين شركت پس از عرضه عمومي در ماه ژوئن سال 2004 به سه برابر افزايش يافت.

نام: آندري ملنيشنكو

سن: 34

زمينه فعاليت: گوناگون

منبع درآمد: بانكداري � انرژي

دارايي خالص: 7/2ميليارد دلار

تابعيت: روسي

وضعيت تاهل: متاهل � بدون فرزند

وضعيت تحصيلي: ترك تحصيل از دانشگاه دولتي حمل و نقل ريلي مسكو

آندري پسر فيزيكدان معروف شوروي سابق، ملنيشنكو است. او كه مشغول تحصيل رشته فيزيك در دانشگاه دولتي مسكو بود، در سال 1991 ترك تحصيل كرد و به همراه گروهي از هم كلاسي‌هاي خود، شروع به فروش كامپيوتر و تشكيل زنجيره‌اي از صرافي‌ها نمود. او در سال 1993 بانك ام دي ام را تاسيس كرد كه بعدها حساب‌هاي بانكي غول نفتي روسيه يعني رومن آبراموويچ و ساير تجار را در خود جاي داد. در سال 2000 گروهي را با همراهي تاجر فلزات، سرگئي پوپوف تشكيل داد و به‌وسيله آن يك امپراتوري صنعتي براي خود ايجاد كرد كه اكنون در زمينه‌هاي مواد شيميايي، زغال‌سنگ و كارخانه ذوب فولاد فعاليت دارد و 6درصد از سهام شركت برق روسيه را نيز در اختيار دارد. اما او ديگر نمي‌تواند به كلاس‌هاي دانشگاهي خود بازگردد و ديگر يك دانشجو محسوب نمي‌شود. در سپتامبر سال 2005 او با يك دختر صربستاني به نام الكساندرا كوكوتوويچ طي مراسمي بسيار باشكوه، ازدواج كرد.

نام: سرگئي پوپوف

سن: 34

زمينه فعاليت: گوناگون

منبع درآمد: بانكداري � انرژي

دارايي خالص: 7/2 ميليارد دلار

تابعيت: روسي

وضعيت تاهل: متاهل بدون فرزند

وضعيت تحصيلي: ليسانس از موسسه پلي‌تكنيك اورالز

سرگئي در ابتدا به اين منظور مشغول به تحصيل شد كه يك مهندس برق شود، اما اين رشته را با هدف تجارت ترك كرد. او طي دهه 90 ميلادي، راه خود را در جهان فلزات و تجارت نفت در منطقه اورال و سيبري يافت. او به عنوان يك مشتري بانك ام دي ام با صاحب اين بانك ملنيشنكو آشنا شد.

پس از برچيده شدن روبل در سال 1998 او توانست ملنيشنكو را متقاعد سازد كه كارخانه‌هاي فولاد، شركت‌هاي مواد شيميايي و معادن ذغال‌سنگ روسيه را بخرد. ام دي ام به تازگي به بخش‌هاي مختلف تقسيم شده است. پوپوف هم اكنون عضو هيات‌مديره شركت ذغال‌سنگ سووك، توليدكننده كود شيميايي به نام يوروچم و بانك ام دي ام است.

نام: هند حريري

سن: 22

زمينه فعاليت: گوناگون

منبع درآمد: موروثي

دارايي خالص: 4/1ميليارد دلار

تابعيت: لبناني

وضعيت تاهل: مجرد

هند كوچك‌ترين فرزند رفيق حريري است كه در ژوئن گذشته از دانشگاه لبناني � آمريكايي در بيروت فارغ‌التحصيل شد.

او در انـتـخـابـات اخـير لبـنان براي برادرش سعد به مبارزات انتخاباتي پرداخت.

هند كوچك‌ترين فرد در فهرست ميليارد‌هاي فوربس است و ماه‌ها پس از دومين فرد جوان اين فهرست يعني آلبرت فون تورن آند تاكسيس به سن 23سالگي مي‌رسد.

نام: آنوراگ ديكشيت

سن: 34

زمينه فعاليت: -

منبع درآمد: معاملات و بازي‌هاي آن‌لاين

دارايي خالص: 3/3ميليارد دلار

تابعيت: هندي

وضعيت تاهل: متاهل- داراي يك فرزند

وضعيت تحصيلي: ليسانس

اين مهندس توسعه به غول‌ بازي‌ها و معاملات اينترنتي تبديل شده است و 32درصد از سهام بازي‌هاي اينترنتي پارتي گيمينگ را در اختيار دارد. او كه فارغ‌التحصيل مهندسي علوم كامپيوتري از موسسه هندي تكنولوژي در دهلي‌نو است، در ابتدا با كار در شركت‌هاي كامپيوتري فعاليت خود را آغاز كرد. يك‌سال پس از تاسيس شركت آمريكايي استارلوك در سال 1997 به آن پيوست. در آن هنگام آنوراگ 25 ساله بود. او نرم‌افزار مسابقات اين شركت را نوشت كه به شركت‌كنندگان سراسر جهان اين امكان را مي‌داد كه در يك بازي شركت كنند. در ژوئن گذشته سهام اين شركت به عرضه عمومي رسيد. اكنون او مدير عمليات اين شركت است.

نام: لري پيج

سن: 33

زمينه فعاليت: تكنولوژي

منبع درآمد: گوگل

دارايي خالص: 8/12ميليارد دلار

تابعيت: آمريكايي

وضعيت تاهل: مجرد

وضعيت تحصيلي: ليسانس از دانشگاه ميشيگان، فوق‌ليسانس از دانشگاه استنفورد

او به همراه شريك خود سرگئي بر‌اين موسس گوگل هستند. از هنگام عرضه عمومي سهام اين شركت در سال 2004 افزايش ثروت او از رقبايش يعني بيل‌گيتس و پل‌آلن بيشتر شد. هنگامي كه اين شركت با دولت چين وارد معامله شد، انتقادات شديدي به آن وارد شد، اما موتور جست‌وجوي پرطرفدار آن اين روز‌ها 110ميليون نفر كاربر چيني را آنقدر جذب خود كرده كه به پركاربرترين موتور جست‌وجو در ميان آنان تبديل شده است. براين كه يك دانشجو و مهاجر روسي بود، در سال 1998 كار خود را از يك پاركينگ كوچك متعلق به يكي از دوستانش شروع كرد. اكنون بر اين رييس تكنولوژي آن و پيج رييس بخش محصولات آن است. اين دو غول ديجيتال‌ سهام خود را به قيمت يك‌ميليارد دلار فروختند.

نام: سرگئي براين

سن: 32

زمينه فعاليت: تكنولوژي

منبع درآمد: گوگل

دارايي خالص: 9/12ميليارد دلار

تابعيت: آمريكايي

وضعيت تاهل: مجرد

وضعيت تحصيلي: ليسانس از دانشگاه مريلند، فوق‌ليسانس از دانشگاه استنفورد

سرگئي به همراه شريك خود، لري پيج، براي گوگل شروع به فرهنگ‌سازي و تاسيس آن نمود و خيلي زود رشد شركت آنها از رشد شركت متعلق به بيل‌گيتس و پل آلن پيشي گرفت.

جست‌وجوگر گوگل اكنون در ميان 110ميليون نفر كاربر چيني پرطرفدارترين جست‌وجوگر به شمار مي‌رود. فروش اخير سهام گوگل به ميزان 4ميليارد دلار شايعاتي را درباره جذب ساير شركت‌ها توسط اين شركت قوت بخشيده است. از جمله اين شركت‌ها مي‌توان به تي‌آي‌وي‌ا، موتور جست‌وجوي چيني و شركت اينترنت تلفني اشاره كرد. براين در دانشگاه استنفورد با پيج آشنا شد. اما او ترك تحصيل كرد و در پاركينگ يكي از دوستانش شركت گوگل را راه‌ انداخت. سپس گام‌هاي بزرگ‌تري برداشت و اريك‌ اشميت را به عنوان مديرعامل فني استخدام كرد. براين و پيج تاكنون سهام شركتشان را تا بيش از يك‌ميليارد دلار فروخته‌اند.

نام: ايمن حريري

سن: 27

زمينه فعاليت: تكنولوژي

منبع درآمد: موروثي

دارايي خالص: 7/2ميليارد دلار

تابعيت: عربستان سعودي

وضعيت تاهل: متاهل داراي يك فرزند

وضعيت تحصيلي: ليسانس از دانشگاه جورج تاون

ايمن يكي از پنج فرزند نخست‌وزير اسبق لبنان، رفيق حريري است. همه اين فرزندان كه نام‌هايشان بهاء، سعد، فهد و هند است و مادرشان نزك در فهرست ميلياردرهاي جهان جاي دارند. ايمن در اين ميان به فعاليت در زمينه تكنولوژي اشتغال يافت. او به تازگي به خاطر خصوصي‌سازي كنسرسيوم ماهواره اينتل‌ست و شركت حريري ساوت افريكن به موفقيت‌هاي چشمگيري دست يافته است. از سوي ديگر او مديريت شركت نرم‌افزارهاي مديريتي اپوك را به عهده گرفته است و به عنوان مشتري، قراردادي را در سال 2004 براي خريد فرودگاه بين‌المللي دبي به امضا رسانده است.

نام: فهد حريري

سن: 25

زمينه فعاليت: گوناگون

منبع درآمد: موروثي

دارايي خالص: 7/2ميليارد دلار

تابعيت: لبناني

وضعيت تاهل: مجرد

فهد پسر كوچك رفيق حريري است كه به اتفاق مادر و خواهر و برادرانش در فهرست ميلياردرهاي جهان
جاي دارد.

او عضو هيات‌مديره شبكه تلويزيوني فيوچر بيروت است كه يك شبكه ماهواره‌اي با پوششي در سطح كل خاورميانه است و توسط پدر فهد در سال 1992 تاسيس شده است.

فهد كه در نزديكي مادرش نزك در پاريس زندگي مي‌كند يك استوديوي طراحي مبلمان و ساير تجهيزات را در اختيار دارد.

نام: آلبرت فون تورن آند تاكسيس

سن: 22

زمينه فعاليت: گوناگون

منبع درآمد: موروثي

دارايي خالص: 9/1ميليارد دلار

تابعيت: آلماني

وضعيت تاهل: مجرد

آلبرت جوان‌ترين مرد در فهرست ميليارد‌هاي جهان است.

او در روز تولد هجده سالگي‌اش در ژوئن سال 2001 اين ثروت را به ارث برد. اموال او شامل املاك و مستغلات بسيار، يك مجموعه هنري با ارزش و يك شركت تكنولوژي است.

سرزمين جنگلي 30هزار هكتاري او در آلمان يكي از بزرگ‌ترين املاك جنگلي اروپا به شمار مي‌رود.

او در يكي از قصر‌هاي خانوادگيشان به نام اشلاس امرم به همراه مادرش گلوريا و خواهران بزرگش مارياترزيا و اليزابت زندگي مي‌كند.

عکسهایی از خودزنی روز عاشورا

نوشته شده در تاريخ یکشنبه بیست و چهارم دی 1385 توسط |

عکسهایی از خودزنی روز عاشورا در ادامه مطلب میتونید ببینید.

ادامه مطلب...

بیوگرافی نیکول کیدمن

نوشته شده در تاريخ شنبه بیست و سوم دی 1385 توسط |

نام كامل:NICOLE MARY KIDMAN
تاريخ تولد: 20 جون 1967.
محل تولد: هونولولو - هاوايي.
شغل: بازيگر، تهيه كننده و خواننده.
علت شهرت: ايفاي نقش در فيلم DEAD CALM در سال 1989.
قد: 178 سانتي متر.
وزن: 54 كيلو گرم.
در آمد ساليانه: 15 ميليون دلار.
تحصيلات: مدرسه تئاتر در ملبورن.
نام پدر:ANTHONY KIDMAN---شغل: بيوشيميست، روانشناس باليني، نويسنده و پژوهشگر سرطان----اهل استراليا.
نام مادر:JANELLE KIDMAN----شغل: پرستار و ويراستار كتب شوهرش.---اهل استراليا.
نام خواهر:ANTONIA ----شغل: خبرنگار تلويزيون استراليا- و مجري برنامه تلويزيوني نحوه تربيت فرزندان .

نام دختر:ISABELLA JANE KIDMAN CRUISE--12 ساله.
نام پسر:CONNOR ANTHONY CRUISE--10 ساله.

* هر دو فرزند خوانده نيكول كيدمن و تام كروز ميباشند.

شوهر:
Tom Cruiseشغل: بـازيگر----تاريخ ازدواج:24 دسامبر
1990--- طلاق در سال: 2000.

روابط ديگر:

1-LENNY KRAVITZ---شغل: خواننده---در سال 2003.
2-STEPHEN BING---شغل:كارفرما---در سال 2004.

جوايز دريافتي: وي جايزه بهترين بازيگر را چندين بار از
ســـوي ACADEMY AWARDS-GOLDEN GLOBE-BAFTA-
TEATRE WORLD AWARDS در يافت داشته است.

* ACADEMY AWARDS همان اسكار ميباشد.

خوانندگي:

1-همراه با EWAN MCGREGOR در ترانه COME WHAT MAY.
2-همراه با ROBBIE WILLIAMS در ترانه SOMTHING STUPID.

بيوگرافي:
نـيكول كيدمن در هاوايي چشم بر جهان گشود اما زماني
كه 4 ساله بود همراه با والدينش به استراليا عزيمت كرد.
نيــكول كيدمن در سن 3 سالگي به رقص باله ميپرداخت.
وي در سـن 10 سالگي پدر خود را متقاعد ساخت كه وي
را در مـدرسه تئاتر ثبت نام كند. وي در دبيرستان سيدني
نـيـز بـه تـعـلـيـم تـئاتر پرداخت اما از آنجايي كه مادرش به
سرطان سينه مبتلا گشـت بـراي مـراقبت از مادرش ناچار
بـه تـرك تـحـصـيل شد. نخستين حضور وي در تلويزيون در
مـوزيـك ويدئوي PAT WILSON در ترانه اي بنام BOP GIRL
صـورت گـرفـت هنگامي كه وي تنها 15 سال سن داشت.
او سپس در چندين فيلم و سريال تلويزيون استراليا ايفاي
نقش كرد. سـرانـجـام سال 1989 در نقش آفريني در فيلم
DEAD CALM توجه جهانيان را بخود معطوف ساخت.

چند مطلب در مورد نيكول كيدمن:

1-وي از سـال 1994 تـا كـنـون عـضـو سـازمــان يونيسف
استراليا مي بـاشـد. او بـراي كـودكـان فـقـير و مصيبت زده
استراليا و ديگر نقاط جهان اعانه جمع آوري ميكند.

2-نـيـكول كيدمن در سال 2004 از سوي ايالات متحده به
عنوان "شهروند جهان" معرفي گشت.

3-نيـكـول كـيـدمـن ثـروتمند ترين زن زير 40 سال استراليا
بشمار ميرود. وي 110 ميليون دلار ثروت دارد.

4-نيكول كيدمن امسال از سـوي مـقـامات استراليايي به
عنوان "شخصيت سال" معرفي گشت.

5- خـانـواده نـيكول كيدمن از نوادگان پر آوازه ترين خانواده
استراليايي ميباشد. جد آنها SIR SIDNEY KIDMAN مالك زمينها و احشام بسياري در استراليا بوده است.

meditation

نوشته شده در تاريخ شنبه بیست و سوم دی 1385 توسط |

اگر کلیدی برای پیشرفت های روحی وجود داشته باشد , مسلما چیزی غیر از ریلکس شدن نیست. برای اثبات این مطلیب دلایل زیادی وجود دارد که به شرح برخی از آنها می پردازیم:
1-یک کالبد ریلکس شده فاقد احساسها و عواطف ویرانگر است.محال است که در آن واحد فردی بتواند هم ریلکس و هم نگران بوده باشد. (شاید تنها به خاطر این موضوع هم باشد , ریلکس شدن فوری و از روی اراده چیز بسیار با ارزشی است)/ همانطور که مشاهده خواهید کرد , کنترل بر روی احساسها در جریان ارسال و دریافت پیام های روحی از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.
2-موقعی که بدن در حال استراحت باشد. , دامنه آگاهی گسترش پیدا میکند و انرژی های حیاتی در اختیار فکر قرار می گیرند.به عبارت دیگر انرژی زیادی که صرف فعالیت های مختلف و اکثرا بیهوده و بعضا زیان بخش می شدند, جمع آوری و ذخیره شده و در راستای اهداف عالیه جریان می یابند. قدرت تفکر که بهترین زمینه و یاور فعالیت های روحی است , در شرایطی که بدن در حالت ریلکس کامل باشد , افزایش زیادی پیدا میکند.
3-در حالت ریلکس عمیق و کنترل شده , افکار خلوص و تبلور خاصی پیدا میکنند. در این شرایط نگهداری تصاویر ذهنی برای مدت های طولانی مقدور است . شفافیت و وضوح تفکر برای کنترل فرآیندهای روحی نقش مهم و اساسی دارد. در زمینه تله پاتی , به ویژه آرام بودن و نگهداری یک تصویر ذهنی از اهمیت والایی برخوردار است . اگر شما قصد داشته باشید افکار دیگران را مشاهده کنید, بیشتر و پیشتر از همه لازم است افکار خودتان را یه خوبی مشاهده کنید. لفت کلرویانس در حقیقت clear vision یا مشاهده صاف و روشن است. بنابراین لازم است فرد به قدرت و قابلیت کافی برای روئیت و شهود درونی رسیده باشد تا بتواند بعدا این اقتدار را در زمینه های خارجی بکار بگیرد.
4-شما بارها شنیده اید که یک فرد نا بینا دارای (( حس ششم )) می شود تا کمبود قدرت بینایی خود را جبران نماید. در این حرف حقایقی وجود دارد. موقعی که یک حس مسدود یا معدوم شود, حواس دیگر دقیقتر و قویتر می شوند. این دلیل خوبی برای توجیه عمل افرادی است که برای شنیدن بهتر و دقیقتر موسیقی یا برخی از صداها , چشمان خویش را می بندند. این عمل برای به یاد آوری برخی از اعداد و اطلاعات هم مورد استفاده قرار می گیرد. در مواردی که یک حس متوقف شود , انرژی مربوط به آن در راستای کسی و ایجاد قابلیت های عالیتر به کار گرفته می شو. به همین هت حواس دیگر هم قویتر و دقیقتر می شوند.
5-ریلکس شدن کامل موجب افزایش کنترل مغزی می شود. این مساله در حوزه آموزش های روحی از نهایت اهمیت برخوردادر است . در ریلکس کامل , مغز دارای ویژگی های خاصی می شود که یکی از آنها ایجاو و بروز بیشتر امواج آلفا است . به این ترتیب تولید ارادی امواج آلفا از اهمیت زیادی برخوردار است که نیاز به تاکید و تکرار ندارد.
6-در سراطی که با ریلکس شدن کامل , دیگر بدن به اندازه گیری و نظارت بر اندامهای داخلی مشغول نباشد , و انرژی مغزی صرف تنظیم حرکات احشاء و اعضاء نباشد , و در حالتی که محرکات مزاحم و پارازیت گونه محیطی توجه شما ما را به خود جلب نکند , مغز با قدرت و انرژی بیشتر به ثیت و احساس جرقه های زود گذری می پرازد که در شرایط عادی آهسته ترین نجواها احساس می شوند , در سکون و آرامش عمیق مغزی کوچکترین علائم و پیامهای روحی هم احساس و ادراک می شوند شرط لازم آن است که فکر در حالت آرامش و سکون کامل باشد.
شاید شما هم مثل عده ای , خیال کنید که ریلکس شدن یک خالت کسل کننده است که در ان حیجانی وجود ندارد . ریلکس شدن به معنای کاری انجام ندادن نیست , بلکه یک حالت مثبت است که فقط عده کمی از افرادی که بخوبی و با نظارت استاد تمرین کرده اند می توانند به انجام درست آن توفیق پیدا کنند.
روش زیر برای سالیان متوالی با موفقیت مورد تجربه قرار گرفته است , بخوبی آن را یاد بگیرید و با دقت و ظرافت آن را تجربه کنید.
بهترین موقع برای ریلکس شدن در دقایق و ساعاتی است که شما کاملا هوشیار و شاداب هستید. هیچگاه ریلکس شدن را در مواقعی که خسته و افسرده هستید انجام ندهید, زیرا به احتمال زیاد قبل از آنکه به پایان تمرین برسید , به خواب راحتی فرو می روید. البته این خبر خوبی برای کسانی است که از بی خوابی مزمن رنج می برند.

فشار و کشش:
در اصل دو نوع کشش وجود دارد و این مساله مهمی است که در کتاب هایی که به این مقوله می پردازند نادیده گرفته می شود.
انگشت نشانه دست راست خود را در حالت کشیده روبروی خود نگهدارید , بعد آن را خم کنید . حالا همینطور آن را خمیده نگهدارید , عضلات انگشت شما الان تحت کشش قرار گرفته و در این حالت انرژی الکتریکی تحت کنترل در آمده است.
حالا انگشت خود را راست کنید و فکر کنید که می خواهید آن را خم کنید . به این حالت (تهدید خم کردن) نام می گذاریم. در این شرایط هم انرژی الکتریکی در عضلات انگشت پدیدار می شود. در مقام مقایسه , این وضع مانند آن است که یک راننده ترمز دستی و پایی را نگه دارد و در عین حال شدیدا هم گاز بدهد. به این ترتیب بیهوده مقدار زیادی سوخت می سوزد و به هدر می رود, بدون انکه کار شما ثمری داشته باشد , به موتور ماشین هم صدمه می زنید. به همین صورت اگر عده ای از عضلات بدن بدون آنکه کاری انام دهند تحت کشش یا (( تهدید کشش)) قرار بگیرند, ضایعات شیمیایی و الکتریکی گسترده و دیر پایی در آنها پدیدار میشود. این کشش ویرانگر است , این وضع سموم خطرناکی در بدن ایجاد می کند و به جریان صحیح و درست انرژی های حیاتی لطمه می زند.
کشش ویرانگر عادت خطرناک و شایعی است که عده کمی می توانند خود را از لطمات آن بر کنار نگهدارند. آیا شما این کشش های زیانبار را در شانه هایتان اعمال می کنید؟ آیا در ساعاتی متمادی عضلاتفک یا پیشانی شما تحت فشار هستند؟ دقت کنید اگر عضله ای نمی خواهد کار کند نیازی نیست که تحت فشار باشد . اگر شما متوجه شدید که برخی ار عضلات شما دچار کشش و انقباضی بیهوده هستند , برای آنکه آنها را تحت کنترل ضمیر آگاه در بیاورید , ابتدا فشار کششی شدید آگاهانه بر روی آنها اعمال کنید و سپس آنها را در حالت آرامش قرار دهید.
همانطور که ورود یک گلوله ارچه ای باعث پیدایش انسداد در لوله کشی خانه می شود , وجود فشار و کشش در بدن هم باعث مسدود شدن سیلان و انتشار انرژی های روحی می گردد. اگر شما این انسدادهای حاصله از وجود فشار در بدن را باز و فعال نگه می دارید. در هر فرصتی که به دست می آورید , احتمال وجود فشار در بدنتان را بررسی کنید و در صورت وجود , به سرعت آن را برطرف نمایید و به صورتی آگاهانه خود را ریلکس کنید.
قبل از آنکه نحوه ریلکس شدن کامل و گسترده را فرا بگیرید , باید نحوه شناسایی وجود فشار را فرا گرفته باشید. اگر نتوانید وجود فشار و کشش را در گروهی از عضلات بدنشناسایی کنید , نمی توانید یک حالت ریلکس گسترده را در بدن خویش به وجود آورید . بنابراین وضعیتی را که برای ریلکس شدن انتخاب می کنید , نباید یک وضعیت راحتی باشد. تنها در شرایطی می توانید وجود ریلکس را بخوبی احساس کنید , که قبلا در نقاط مورد نظر کشش و فشار ایجاد کرده باشید . از اینجا معلوم می شو. چرا مرتاضان با فقرای هندی برای ریلکس شدن و مدیتیشن , بستری از میخ های تیز را انتخاب می کنند , در صورتی که می توانند بر بستری از سبزه ها یا خاک نرم به انجام این عمل بپردازند. بنابراین بهتر است بر روی یک صندلی محکم قرار بگیرید با بر روی زمین بنشینید و به دیوار تکیه دهید , نه اینکه در یک مبل بسیار راحت بیارامید.

روش ریلکس شدن کامل:
در محلی که به انجام تمرین بپردازید که مطمئن هستید دیگران موجب مزاحمت برای شما نمی شوند. اتاق باید کمی گرم و بخوبی تهویه شده باشد. به یاد داشته باشید که در شرایط ریلکس شدن گسترده درجه حرارت بدن شما به میران قابل ملاحظه ای سقوط می کند.
1-درون سطح صاف و سختی دراز بکشید یا اگر ترجیح می دهید بر روی یک صندلی که پشتی دارد بنشینید , برای دقایق متوالی در یک وضع راحت قرار بگیرید/ چشمانتان را باز نگدارید. بهتر است اتاق کم نور باشد , ولی اتاق تاریک نباشد. دست هایتان را راحت روی پاهایتان قرار دهید . هیچگاه یک پا را بر روی پای دیگر نیندازید . اگر دستهایتان را بر روی رانهایتان قرار داده اید , کاملا راحت و آزاد باشند. هیچگاه انگشتانتان را در یکدیگر قفل نکنید. عدم توجه به این نکات باعث می شود تا انرژی روخی شما به میزان زیادی به هدر برود/
حالا تصور کنید که تمام بدن شما به تدریج من مد میشود یا می بندد , همانطور که یک مجموعه سیمانی یا یک قطعه ژله دارد می بندد. بتدریج کوشش کنید بدن شما کمتر و کمتر حرکت کند, تا بلاخره در مراحل نهایی کاملا بی حرکت شود. هیچ عضله ای را جرکت ندهید. این کار در عمل ممکن است خیلی سخت تر از حرف زدن آن باشد . مغز انسان تنبل است . در مقابل هر جریان سخت و پرزحمتی مقاومت بسیار به خرج می دهد. بنابراین برای مقابله نا آ"اهانه در رسیدن شما به موفقیت , پوست بینی شما ممکن است شروع به خارش کند یا تمایل به خمیازه و بلع بیهوده پیدا کنید. شما باید تا آنجا که می توانید در مقابل این خواسته ها یا اجبارها مقاومت به خرج دهید. سعی کنید اگر برای پنج دقیق هم که شده , مانند یک مسمه سنگی مطلقا بی حرکت بمانید. اگر در شرایط ناراحت کننده ای خود را احساس کنید , بهتر از ان است که حرکت کوچکی انجام دهید.
2-چشمانتان را ببندید و یک گردش یا تور در داخل بدنتان انجام دهید. مخصوصا نسبت به عضلات شمانه , گردن و چانه تان دقیق تر باشید. در این مرحله در صدد ریلکس قسمت های مختلف بدن خودتان نباشید. تنها نسبت به آنها آگاهی و هوشیاری پیدا کنید. توجه کنید که آنها در چه وضعی هستند , ریلکس هستند یا در شرایط کشش و فشار قرار دارند. سعی کنید در یک محدوده زمانی شه دقیقه ای از تمام قسمت های بدن خود بازدید کنید.
3-حالا چند نفس عمیق بکشید . هوا را از راه دهان وارد ریه هایتان بکنید و از راه بینی خارج کنید. هر بار سعی کنید کاملا ریه هایتان را از هوا خالی کنید. پس از آن به صورت عادی از راه بینی به نفس کشیدن ادامه دهید.
4-عضلات انگتان پای چپتان را منقبض کنید. هر قدر ممکن است فشار بیشتری اعمال کنید و این وضع را در حدود ده ثانیه ادامه دهید. پس از آن انگشتان پای چپتان را رها یا ریلکس کنید و بلا فاصله عضلات انگشتان پای راستتان را با شدت زیاد منقبض کنید. این وضع را در حدود ده ثانیه انجام دهید . پس از رها کردن آ« بلافاصله عضلات ساق پای چپتان را با شدت منقبض کنید. این وضع را برای ده ثانیه ادامه دهید . سپس به سراغ عضلات ران پای راستتان بروید . به این صورت به ترتیب عضلات میاندوراه , قسمت پایین شکم , جدار شکم , شانه ها , مچ دو دست , گردن , انه , عضلات صورت و از همه مهمتر عضلات پلک را رها کنید. این کار را با رها سازی و ریلکس کردن عضلات پیشانی خاتمه دهید. این خیلی مهم است که توجه به یک قسمت منقبض کردن آن خیلی سریع و تقریبا بلافاصله باشد.
5-در این مرحله باید به نفس کشیدنتان توجه کنید. سعی کنید صدای هوا را که درگذز از سوراخهای بینی تولید میشود بشنوید . پر شدن و خالی شدن ریه هایتان را احساس کنید. بتدریج نفسهای خودتان را عمیقتر و طولانی تر کنید. سعی کنید بدون صدا نفس بکشید و هر قدر که امکان دارد راحت تر و آرامتر تنفس کنید.
سعی کنید از طریق شکم تنفس کنید , به این معنی که دردرم , هوا قسمت تحتانی قفسه صدری و شکم شما را به بالا بیاورد . در بازدم سعی کنید قسمت فوقانی شکم و بعد قفسه سینه خود را به داخل ببرید. دقت کنید این کارها با ظرافت و با آرامی انجام شود. دقت کنید در بازدم تمام هوا از ریه هایتان خارج گردد . معمولا در این شرایط بازدم ازدم چند ثانیه ای بیشتر طول میکشد , بازدم شما باید در حدود ده شماره طول بکشد.
6-نسبت به قوه جاذبه زمین که کالبد شما را به قسمت پایین می کشاند آگاهی پیدا کنید. وزن خود را احساس کنید. وزن انگشتان , دستها , پاها وسرتان را احساس کنید.
7-باید با قدرت تجسم شاهد خرد شدن و فروپاشی جسم خود باشید . احساس کنید بتدریج انگشتانتان , دستها و سایر قسمت های کالبد شما به صورت گرد در می آیند . با وضوح تمام تجسم کنید که بدن شما دارد به صورت توده ای از گرد و غبار در می اید.
8- در این لحظه که وجود شما به توده ای از غبار تبدیل شده تصور کنید که نسیم تندی به سوی شما می وزد و آثار باقیمانده از وجود جسمانی و مادی شما را به هر گوشه و کناری پراکنده میسازد. در این لحظات تنها چیزی که از شما باقی مانده آگاهی شماست.
9-در این شرایط که کاملا ریلکس و هشیار شده اید , به اهستگی یا بلندی به خودتان بگویید هرموقعی که من از ده تا یک به صورت معکوس شمردم و پس از آن کلمه خاصی (هر لغتی را که می خواهید می توانید انتخاب کنید) را سه بار تکرار کردم , من بلافاصله به یک حالت ریلکس عمیق فرو میروم , به همان صورتی که الان در این وضع قرار دارم . این جملات را چند بار تکرار کنید.
10-برای انکه به این تمرین خاتمه دهید, یک نفس عمیق بکشید و مانند کسانی که از خواب برخاسته اند بدن خود را به حالت کشش در آورید تا خستگی و رخوت شما برطرف شود. به خودتان بگویید وقتی که به شماره سه رسیدم چشمانم را باز می کنم و کاملا آگاه و هشیار و ترو تازه هستم. در این لحضات می توانید در زمینه های مثبت و سازدنه هم به خودتان تلقین کنید . مثلا به خودتان تلقین کنید که((از این به بعد قدرت حافظه من افزایش پیدا می کند )) یا اینکه (( قدرت تمرکز من افزایش پیدا می کند )) و یا قرت های روحی من افزایش پیدا میکنند.
یک ... دو ... سه...
چشمانتان را باز کنید . شانه هایتان را بالا بیندازید. پاهایتان را به کشش در آورید و چند بار انگشتان را محکم مشت کنید و بعد دوباره باز کنید. سپس آهسته و آرام از جا بلند شوید.

اگر برای اولین بار این تمرین را انجام داده باشید. برای لحظاتی ممکن است احساس کنید که بدن شما کمی سخت شده است . بنابراین برای مدتی کوتاه از حرکات تند و سریع پرهیز کنید. این احتمال هم وجود داد که پس از این جریان خیلی سر حال باشید, مگر آ«که وقت خواب شما نزدیک باشدو در این صورت خیلی راحت به خواب می روید. برای آنکه این تمرین را بخوبی انجام دهید , باید بدقت تکنیک ارائه شده برای انجام ریلکس شدن را بخوانید و کاملا به خاطر بسپارید.
باید نکات آن را چنان به خاطر سپرده باشید که هر موقع لازم شد , آنها را مطابق فهرست زیر برای دیگران تکرار کنید:
1- بی حرکت بمانید 2- سیاحت ذهنی , بدون فشار و کشش 3-تنفس عمیق 4-سفت کردن و شل کردن 5-به صدای تنفس خود گوش کنید 6- وزنتان را احساس کنید 7- به گرد و غبار تبدیل شوید 8 به اطراف پراکنده شوید 9- به ذهنتان خطاب کنید و کلمه خاصی را انتخاب کرده و آن را بیان کنید. 10- کار را تمام کنید و تا سه بشمارید.
اگر به خوبی این تمرین را انجام دهید , شما نوعی رفلکس شرطی در وجود خودتا به وجود می آورید . در این شرایط برای دفعات بعد نیاز ندارید که تمام قسمت های دهگانه فوق را به ترتیب و با دقت انجام دهید , بلکه کافی است به صورتی ساده از ده تا یک بشمارید و کلمه جادیویی را بیان کنید . در این شرایط بلافاصله به خواب عمیقی فرو می روید و نسبت به تاثیرات روحی فوق العاده تاثیرپذیر و حساس می شوید.

از اشتباهات خود درس بگيريد

نوشته شده در تاريخ شنبه بیست و سوم دی 1385 توسط |

عـدم مـوفـقـیت و شـکسـت ها نشانگر این هستند که راه
پـیـروزی راهـی دشـوار و پـیـچ در پـیـچ اسـت. آنـهــایی کـه
مـی خواهـنـد از خـود اثـری مـانـدگار در دنیای تجارت باقی
بـگـذارنـد، بـر سـر راه خـود نـاگـزیـر از رویـارویـــی با موانع و
مشـکلات هسـتند. و هـر چـقـدر هـم کـه دانـش و کـفایـت
داشته باشند، باز از این مسئله مستثنی نیستند.

همه ما انسانها درطول زندگیمان مرتکب اشتباه میشویم.
تـنها سوالی که پیش می آید این است که: آیا آنقدر عاقل
هستید که از این اشتباهات درس بگیرید؟

اشتباه کردن
مشکل همه ی تاجران و کاسبان این است که از وقتی فارغ التحصیل می شوند به دنبال یک کسب و کار بی عیب و نقص اند. می خواهند معروف شوند و همه از آنها به عنوان فردی موفق و کار درست که دنیای تجارت را مثل کف دستش می شناسد اسم ببرند. به این خاطر از گرفتن تصمیمات پرخطر اجتناب می کنند تا از این قافله عقب نمانند.

اما گروهی از سرمایه داران و تاجران بانفوذ و مهم عقیده دارند که اصل مهم در دنیای تجارت ریسک کردن است. آنها می گویند هیچ کس حتی یک ريال به دست نمی آورد که قبلش پولی از دست نداده باشد. و آنهایی که موفق می شوند کسانی هستند که از تجربیات و اشتباهات گذشته شان درس گرفته اند.

آیا اشتباهاتتان خیلی بزرگ است؟
خوشبختانه اکثر اشتباهاتی که مرتکب می شوید قابل اصلاح هستند. پولی که در یک معامله ی تجاری از دست می دهید را میتوانید دوباره به دست آورید، به شرط اینکه بفهمید دلیل از دست دادن آن چه بوده است.

دونالد ترامپ، صاحب برج ترامپ نیویورک، هتل پلاتزا، و هتل بین المللی ترامپ، توانست پس از ارتکاب به یک اشتباه و از دست دادن پولش، با تکیه بر توانایی های خود از نو همه چیز را شروع کرده و در جای دیگری سرمایه گذاری کرد.

او ثابت کرد که اشتباهات با صرف وقت و پشتکار قابل جبران هستند.

جبران اشتباهات
ترامپ یکی از سرمایه گذارانی بود که توانست از اشتباهاتش درس بگیرد و سرانجام جا پای خود را سفت کند. با درس گرفتن از اشتباهات گذشته و گذر زمان و پشتکار، قادر خواهید بود که اشتباهاتتان را جبران کنید.

در اینجا به نکاتی اشاره می کنیم که شما را در این مسیر یاری می کنند.

1- اشتباهات خود را بپذیرید
اولین کاری که باید در وقوع چنین رویدادهایی انجام دهید این است که بپذیرید که مرتکب اشتباه شده اید و مسئولیت آن را قبول کنید. مقصر کردن همه به غیر از خودتان، به شما هیچ کمکی نخواهد کرد و باعث خواهد شد که حتی نتوانید دلیل پیش آمدن آن اشتباه را بفهمید.

2- از تجربیاتتان درس بگیرید
در انجام معاملات تجاری باید حواستان باشد، که اگر اتفاق ناگواری افتاد بتوانید به عقب برگردید و همه ی فاکتورها و عوامل غلط را بررسی کرده و بفهمید که کدام قسمت ها را باید تغییر دهید.

از اشتباهاتتان استقبال کنید و آن را فرصتی برای اصلاح خود و آینده ی کاریتان بدانید. از این فرصت استفاده کنید تا بتوانید همه چیز را دوباره به حالت مثبت درآورید.

3- از شکست های بزرگتر جلوگیری کنید
همیشه به عواقب و نتایج کارهایتان فکر کنید. نگذارید که افکار بد در ذهنتان رشد کنند. ممکن است انجام کاری برایتان دشوار باشد، اما به این فکر کنید که اگر آن کار را انجام ندهید چه عواقب و شکست های بزرگتری در انتظارتان خواهد بود

4- به خودتان نگیرید
فقط چون همه از ایده ها و عقاید شما خوششان نمی آید، دلیل بر این نیست که شما کاسب به دردنخوری باشید. مردم همیشه کارهایتان را نقد خواهند کرد، اما این به آن معنی نیست که شما را نقد می کنند. پس به خودتان نگیرید و دلسرد نشوید.

5- شخصیتتان را اصلاح کنید
نگذارید شکست ها شما را از نظر احساسی از پا درآورند. به جای آن سعی کنید به دنیا ثابت کنید که لیاقت موفقیت را دارید. به جای خوردن غصه ی آنچه از دست دادید، به آینده فکر کنید. ببینید کجای کار ایراد داشته است. بدانید که شما لیاقت آن را دارید و فقط با کمی تغییر همه چیز حتی بهتر از قبل خواهد شد. توانایی هایتان را بشناسید و اشکالاتتان را اصلاح کنید.

دلسرد نشوید...
اینکه برای گرفتن پاداش های بزرگ حتماً باید ریسک های بزرگ هم بکنید دیگر کلیشه شده است. این را همیشه به یاد داشته باشید كه موفق ترین ها، هیچوقت آنهایی نیستند که بی خطرترین و امن ترین راه ها را انتخاب می کنند. افراد موفق کسانی هستند که از اشتباهاتشان درس می گیرند

تصاویری بسیار جالب

نوشته شده در تاريخ جمعه بیست و دوم دی 1385 توسط |

تصاویری بسیار جالب که در فتوشاپ دستکاری شده

که میتونید در ادامه مطلب ببینید(به دلیل بزرگ بودن در ادامه مطلب گذاشتم)

ادامه مطلب...

گوهر‌ها و خواص درماني آنها

نوشته شده در تاريخ چهارشنبه بیستم دی 1385 توسط |

نام كاني	تاثير رواني	درمان جسمي	روش شارژ
آمتيست	تمركز حواس ، تقويت قواي روحي ، رفع بيخوابي ، كابوسها و اضطرابها	سنگ شفا بخش ميگرن ، فشارهاي عصبي ، تنظيم غدد و هورمون ها، سنگ درمان بيماري هاي روحي	شستشو در آب روان ، دو ساعت شارژ در نور خورشيد
اكومارين	افزايش هوش و قدرت بيان	تقويت قلب ، انفاركتوس ،‌بيماريهاي تنفسي ، رفع ناراحتي هاي گردن	هر چهار روز در آب روان / دو ساعت نور خورشيد
اوپال (عقيق سليماني)	افزايش نيروهاي مثبت و صفتهاي خوب ايجاد شادي ، روشنايي و شم قوي ، رفع نگراني و افسردگي وسستي	ناراحتي هاي گوارشس معدن و روده ، گاستريت سرطان خون ، كم خوني ، تقويت قلب و جريان خون	در اب روان /نور خورشيد
انيكس (عقيق سياه)	نيرودهي و تقويت و حمايت در برابر نيروهاي منفي و اندوه و تاثرات روحي	تقويت پوست و مو، ناراحتيهاي شنوايي . تقويت قلب و جريان خون بهبود پس از عمل جراحي	شستشو يك بار در هفته . قرار دادن در خاك گلدان در هر ماه
اون تورين (دلربا)	آرامش و بردباري ، خونسردي و سلامتي	رفع ناراحتيهاي قلبي و پوستي و تقويت سيستم عصبي	ماهي دو بار // آب و خورشيد
چشم ببر	ايجاد گرما و تحرك ، افكار مثبت و تمركز ، رفع آسم و تقويت افراد ضعيف	تقويت استخوانها و مفاصل كبد ، گرما بخش	دو تا سه بار در ماه //آب و خورشيد
عقيق	دفع انرژي هاي منفي و رفع انسداد هاي روحي ، افزايش تمركز و قواي مغزي . تقوينت رشد جسمي و مغزي كودكان	تقويت كليه و كبد ، مغز و قلب و دستگاه گوارش،دفع سر دردو گرفتاريها ي عضلاني و خستگي چشمها ، مناسب دوران بارداري	آب و خورشيد
موس آگات (عقيق خزه ـ كلسدوئن)	اعتماد به نفس ، ارامش و قدرت ايمني	ايجاد تعادل در ميزان قند خون ديابت ، بيماريهاي كليه ، طحال ، لنف ، تقويت قلب و جريان خون	يكبار در هفته // آب و خورشيد
فيروزه	جذب نيروهاي مثبت ، شادي آور ، حامي اعتماد به نفس و استقامت ، دفع امواج منفي	قدرت شفا بخشي بيكران در انواع بيماريهاي ويروسي و باكتريايي ؛ چشم سوءتغذيه و مسموميتهاي خوني	قرار دادن در نمك خشك خاك خشك و دور از افتاب
در كوهي	دفع نيروهاي منفي و انسدادهاي عاطفي ؛ ايجاد تعادل و خوشرويي	تقئيت قلب و غدد لنفاويو چشم ، كمر درد و سردرد هاي مزمن	شستشو در آب و نور خورشيد
كوارتز صورتي	از بين بردن نگرانيها و رنجشها ؛ ايجاد محبت و ملايمت و نفوذ پذيري كلامي	تقويت پاراسمپاتيك ، قلب و مجاري خون و ترميم زخمها	شستشو در آب و نور خورشيد
مرواريد	از بين بردن اضطراب و نگراني و ايجاد ابتكار و الهام بخشي	تقويت غدد ، اعصاب ، و عضلات ، رفع كمبود كلسيم	يك بار در ماه در نمك خالص
حديد	تقويت اراده و شجاعت و قدرت تصميم گيري و فعاليت	باز سازي و گردش خون ، خواب راحت و عميق	نمك خشك دريا
يشم	ايجاد شادي ، نظم و تعادل و عشق	تقويت گردش خون ، سيستم عصبي و سيستم ايمني بدن	شستشو در آب در هر ماه
لاجورد	سنگ عشق و دوستي ، افزايش آگاهي و رفع بن بستهاي احساسي آرامش بخش	رفع دردهاي عصبي ؛ گزش حشرات ، فشار خون و غدد لنفاوي	يك بار در هفته در نمك خشك دريا
اليوين ، پريدوت	ايجاد روشن بيني و بصيرت و رفع نگراني و ناراحتي	گردش خون وقلب ،اگزما و حساسيت پوستي ، تقويت استخوانها و بافتها	شستشو در آب در هفته و قرار دادن در زير خاك
كهربا	سيستم وجودي را پاك و تصفيه مي گرداند	كمك به كار كبد ، غدد مترشحه داخلي و رفع التهابات مفاصل و رماتيسم و كمر درد و آسم و عفونتها ، رفع بيماريهاي دهان و دندان	شستشو در آب جاري شارژ با نور خورشيد

سنگ درماني

در فهرست پاياني اين مقاله ، خلاصه اي از آثار درماني هر يك از سنگهاي مذكور در بيماريهاي گوناگون ياد آوري مي شود :‌

آرامش بخش : سنگ يشم
ارتروز : ياقوت كبود ، كهربا
التهاب مفاصل : كهربا
التهاب سينوس هاي فكي : ياقوت كبود ، فيروزه
آسم : كهربا ، زبر جد طلايي
آفت : كهربا ، يشم
انگيزش آگاهي : عقيق سرخ
تقويت آگاهي دروني : الماس
آلرژي : كهربا
افسردگي : فيروزه ، لاجورد

احساس ضعف و ناتواني : ياقوت ، كريستال سنگ
تقويت اراده : يشم ، الماس
اختلال گردش خون : ياقوت
استرس و فشارهاي رواني : كريستال سنگ
اصلاح شخصيت : عقيق قرمز ، لاجورد
اضطراب دروني : رزبر جد طلايي ، ياقوت
اعتماد به نفس : لاجورد
اگزما : كهربا
التهاب روده و معده : يشم ، عقيق سرخ
افزايش انرژي : ياقوت ريال كريستال سنگ

رفع انسداد انرژي و درمان چاقي : كريستال سنگ
مشكلات روحي و احساسي : كريستال سنگ ، عقيق سياه
بيماريهاي مغز استخوان : زبرجد
افزايش باروري : زبرجد و يشم
برونشيت : ياقوت ، كهربا ، فيروزه
بي اشتهايي : زبر جد آبي
افزايش قدرت بيان احساسات : زبرجد
درمان بي تفاوتي و بي علاقگي:‌ عقيق سياه
مسموميت : ياقوت قرمز
خستگي و سردي پاها: عقيق سياه ،كريستال سنگ ، يشم

تورم پاها : كهربا
پايداري و ثبات : يشم ، عقيق سياه و كريستال سنگ
اختلالات ستون مهره ها : كهربا، كريستال سنگ ، زبرجد طلايي
جلوگيري از پيري زود رس پوست : الماس ، ياقوت كبود
تبخال : كهربا ، زبر جد
درمان ضعف اعصاب: يشم و زبر جد طلايي
مشكلات وزن : سنگ كريستال و عقيق سياه
رفع حستگي چشم و تقويت بينايي : كريستال سنگ
دفع چشم بد : فيروزه ، كهربا
رفع حسادت : الماس ، ياقوت

رفع احساس حقارت : لاجورد
خارش پوست: كهربا ، ياقوت كبود
خستگي : كربستال سنگ
ايجاد خلوص : الماس و يشم
مشكلات خواب : ياقوت كبود ، زبرجد آبي
خواب گردي : عقيق
تنظيم قند خون : يشم سرخ
درد اعصاب : يشم ، زبرجد طلايي ، ياقوت كبود
درد صورت : كهربا
پاكدامني : يشم

درمان درون گرايي : لاجورد
درمان دلسردي و ياس : عقيق سرخ
دلواپسي مفرط : عقيق سرخ
دمل و كورك : كهربا ، ياقوت كبود
حمايت از دوستي و محبت : لاجورد
ديابت : الماس
نرمي استخوان : ياقوت ؛ كريستال سنگ
تحريك رشد : كهربا
رشد جنين : عقيق خزه ، عقيق نارنجي
زوال روحي : ياقوت

بيماري هاي روده بزرگ : زبرجد طلايي ، عقيق خزه
بيماريهاي روده كوچك : عقيق ، يشم ، سرخ
روشن بيني و هوشياري : كريستال سنگ
درمان زخم ها : كهربا ، عقيق سرخ
زكام : زبرجد
زگيل : فيروزه ، لاجورد
زونا: كهربا، ياقوت كبود
انحرافات ستون مهره ها : كهربا ، عقيق سياه
سر درد: عقيق ، كريستال سنگ ، ياقوت كبود
سر دردهاي پشت سر: زبرجد

سر دردهاي پيشاني: ياقوت كبود
مراحل اوليه سرطان: كريستال سنگ
سرفه : كهربا ، فيروزه
سرگيجه : كريستال سنگ
سرما خوردگي : فيروزه
سكته : لاجورد ، الماس
سنگهاي عرفاني :‌ياقوت كبود ، لاجورد
سنگهاي پيشاني و حامي : فيروزه ، كهربا
دفع سنگ كليه و مثانه : عقيق سرخ ، فيروزه
دفع سنگ كيسه صفرا : يشم

سياتيك : ياقوت كبود ، كهربا ، عقيق سرخ
سوختگي : كريستال سنگ
درد سياهرگ ها : عقيق سرخ
سياه سرفه : زبرجد ابي ، فيروزه ، كهربا
درمان التهاب سينوس پيشاني : عقيق خزه ، كهربا
درمان كمبود شجاعت: عقيق
حفظ بينايي : ياقوت كبود
درمان خجالتي بودن : الماس
تصلب شرايين : كهربا
شكاكي : عقيق سرخ

ناشنوايي : عقيق ، يشم
شوره سر: كهربا
افزايش شير مادران : عقيق سفيد
صرع : عقيق ، الماس
صفرا:‌كهربا ، يشم
ضد عفوني كردن : كريستال سنگ
عادت ماهانه دردناك : يشم ، عقيق سرخ ، ياقوت كبود
عصبانيت وغضب : ياقوت ، زبرجد ، لاجورد
عفونت : كريستال سنگ ، ياقوت كبود ، فيروزه ، كهربا
تقويت عضلات : كهربا ، ياقوت ، فيروزه ، عقيق سياه ، زبرجد ، يشم

تيروئيد: كريستال سنگ
رفع غم و غصه: لاجورد
فشار خون پائين : ياقوت
فشار خون بالا: ياقوت كبود ، زبرجد
تقويت فكرو انديشه : لاجورد
فلج اطفال و فلج نيمه بدن : ياقوت
تپش قلب : زبرجد آبي
تقويت عروق خون رسان قلب: ياقوت لاجورد
اختلالات ضربان قلب: ياقوت
درد قلب: ياقوت

دفع كابوس هاي شبانه : زبرجد
تقويت كبد : يشم ، عقيق سرخ ، زبرجد آبي ، ياقوت كبود
تقويت رباط ها: كريستال سنگ ، كهربا
كاهش كلسترول: ياقوت ، عقيق سرخ
كمبود كلسيم :‌عقيق
بيماريهاي كليه : يشم ، عقيق سرخ ، فيروزه
كم خوني : ياقوت
تمركز فكر : كريستال سنگ ، لاجورد ، ياقوت
مسموميت : عقيق سرخ
ترك سيگار : عقيق سرخ

مشكلات تعريق : حمام آب يشم
لكنت زبان : ياقوت كبود ، فيروزه
تقويت مغز : كريستال سنگ
ريزش مو: ‌ياقوت كبود لاجورد
افزايش انرژي زندگي : عقيق سرخ
هپاتيت : يشم ، زبرجد
يائسگي : الماس
يبوست: عقيق سرخ ، يشم
يرقان : يشم

منبع : كتاب سنگ درماني

مترجم : فرحناز ثنايي موحد

2 موزیک

نوشته شده در تاريخ سه شنبه نوزدهم دی 1385 توسط |

آهنگ جديد زيبا ليلا به نام:وقتی به تو ميرسم

دانلود کنيد

آهنگ جديد سعيد مدرس به نام:عکس تو

دانلود کنيد

فوايد جويدن آدامس

نوشته شده در تاريخ سه شنبه نوزدهم دی 1385 توسط |

جـويـدن آدامس مـنحصر به انسانهاي امروزي نبوده بطوري كه قديمي ترين تـــكه آدامس كشف شده متعلق به 9000 سال قبل ميــباشد. نخستين آدامس هاي تجاري در سال 1850 به بازار عرضه گرديد.

چند نكته جالب در باره آدامس:

1-سالانه در حدود 500 هزار تن آدامس در سراسر جهان جويده ميگردد.
2-90 درصد كل آدامس هاي جهان توسط شركت آمريكايي wrigley توليد ميگردد.
3-كشور تركيه بالاترين تعداد شركتهاي توليد كننده آدامس در جهان را به خود اختصاص داده است، با 60 شركت توليد كننده آدامس.
4-ركورد بزرگترين آدامس باد شده به قطر 58 سانتي متر متعلق به خانمي از اهل كاليفرنيا ميباشد.
5-بلعيدن آدامس مشكل خاصي براي انسان ايجاد نمي كند، چراكه مانند ذرت بو داده از سيستم گوارش بطور دست نخورده عبور كرده و خارج ميگردد.
6-بجاي ماندن آدامس جويده شده در صحنه جرم ميتواند به شناسايي مجرم كمك كند. (با بررسي اثر دندانها بروي آدامس)

مواد تشكيل دهنده آدامس:
1-پايه و اساس آدامس(30%): بخشي از آدامس است كه هنگام جويدن حل نمي گردد. صمغ هاي طبيعي(chicle-mastic-spruce-balata)، لاتكس ها(leche-jelutong-nispero)، پلاستيك ها (پلي اتيلن، پلي وينيل استات، استئاريك اسيد)، پارافين جامد و يا موم زنبور عسل.
2-شيرين كننده ها(59%): شكر و دكستروز در آدامسهاي معمولي و در آدامس هاي بدون قند سوربيتول(sorbitol)، زايليتول(xylitol)، ايزومالت(isomalt)، مالتيدول(maltidol) مصرف ميگردد كه هم شيرين كننده هستند و هم حجم دهنده.
3-شيرين كننده هاي قوي(0.5%): نظير آسپارتام (aspartame) و پتاسيم اسسولفام(acesulfame -k) كه از قدرت شيرين كنندگي بسيار بالايي برخورد بوده و به عنوان طعم دهنده و افزايش ماندگاري طعم كلي به آدامس افزوده ميگردند.
4-نرم كننده ها(2%): گليسيرين، لسيتين، سوربيتول مايع، شيره ماليتول كه به آدامس بافت و نرمي ميبخشند.
5-شيره ذرت(10%): به عنوان نگهدارنده و جاذب رطوبت و براي حفظ تازگي به آدامس افزوده ميشود.
6-طعم دهنده ها(4%): نعناع(mint)(peppermint-spearmint-menthol)، دارچين(cinnamon)، اكاليپتوس(eucalyptus)، شيرين بيان(liquorice)، انواع ميوه ها (ليمو، توت فرنگي، آنانس، سيب، مركبات، هندوانه، انبه، زنجبيل) و طعم كولا.
7-اجزاء فعال(5%): اين اجزاء به عنوان سفيد كننده و تميز كننده دندانها،خوش بو كننده دهان و تنفس، و بهبود سلامتي دندانها به آدامس افزوده ميگردند. كارباميد(carbamide) به عنوان خنثي كننده اسيدهاي پلاك دندان ها و جلوگيري از پوسيدگي آنها، جوش شيرين(baking soda) و كربنات كلسيم (calcium carbonate) به عنوان سفيد كننده، استات روي(zinc acetate) و چاي سبز(green tea) به عنوان خوشبو كننده تنفس و رفع بوهاي بد دهان به آدامس اضافه ميگردند. ويتامين ها، كلسيم، فلورايد و روي از ديگر مواد فعالي ميباشند كه ممكن است به آدامس افزوده گردد

رابطه غذا با خلق و خو

نوشته شده در تاريخ دوشنبه هجدهم دی 1385 توسط |

براي درك بهتر رابطه غذاي مصرفي با خلق و خو و سطح هوشياري لازم است اندكي با عملكرد مغز آشنايي پيدا كنيد. مغز براي ارتباط برقرار كردن با ساير سلولهاي بدن از مواد شيميايي موسوم به انتقال دهنده هاي عصبي استفاده ميكند. اين انتقال دهنده هاي عصبي از اسيدهاي آمينه و مواد غذايي مصرفي در مغز توليد ميگردند. مهمترين انتقال دهنده هاي عصبي كه به رژيم غذايي حساس بوده و بر خلق و خوي ما تاثير گذار ميباشند عبارتند از: سروتونين، نوراپينفرين و دوپامين.

دوپامين و نور اپينفرين سبب افزايش هوشياري، تسريع تصميم گيري، افزايش تمركز، انرژي و دقت ميگردند. سروتونين نيز آرام بخش بوده و استرس و تنش را كاهش ميدهد. همچنين موجب افزايش رخوت و خواب آلودگي ميگردد.

1- غذاهاي محرك و افزايش دهنده هوشياري: مواد غذايي حاوي پروتئين، چربي اندك و كربوهيدراتهاي پلي ساكاريد(نشاسته) مناسبترين گزينه ميباشد. در هنگام نيمروز ذخيره دوپامين و نوراپينفرين مغز رو به كاهش ميگذارد. شما با مصرف تيروزين(پروتئين) قادر خواهيد بود اين كاهش را برطرف كنيد. منابع غني از پروتئين شامل: ماهي، مرغ، گوشت قرمز لخم، پنير با چربي كم، شير كم چربي، ماست كم چربي و حبوبات. همچنين مصرف سيب، آب انگور، كلم بروكلي به خاطر دارا بودن BORON موجب افزايش هوشياري ميگردد.BORON در هماهنگي عملكرد دستها، چشمها، تمركز و حافظه كوتاه مدت نقش دارد. رايحه ليمو ترش نيز سطح هوشياري را افزايش ميدهد.

2- غذاهاي آرام بخش: مصرف كربوهيدراتها بدون پروتئين اثر آرام بخشي دارد. ميزان آرام بخشي كربوهيدراتها به ميزان مصرف و زمان مصرف آنها بستگي دارد. كربوهيدراتهاي با شاخص گليسميك پايين موجب افزايش آرامش با حداقل اثر خواب آلودگي و حالت رخوت ميگردند: گندم سياه كامل، سيب زميني شيرين، آلو و اسفناج. غذاهاي داراي شاخص گليسميك بالا (افزايش سريع قند خون) حداكثر توليد سروتونين را موجب ميگردند: نان سفيد، شكر، برنج، شيريني جات، سيب زميني پخته، پاستا.

3- غذاهاي افزايش دهنده هوش و زيركي: تخم مرغ، جگر، گوشت قرمز حاوي CHOLINE بوده كه سبب افزايش عملكرد حافظه ميگردند.

4- مواد غذايي افزايش دهنده انرژي: شير سويا، سيب، ماست و پرتغال غذاهاي كند هضم بوده و منبع انرژي پايدار و يكنواختي را فراهم مي آورند.

5- مواد غذايي نشاط آور: غذاهاي حاوي ويتامين B12 و امگا 3 از بروز افسردگي پيشگيري بعمل مي آورند. امگا 3 سطح سروتونين را افزايش ميدهد. موز نيز حاوي ويتامين B6 بوده و سطح سروتونين را افزايش ميدهد. مصرف الكل و قرصهاي ضد بارداري ذخيره ويتامين B6 را شديدا كاهش ميدهند. جگر مرغ نيز سرشار از اسيد فوليك بوده كه سروتونين خون را افزايش ميدهد.

6- غذاهاي افزايش دهنده ميل و قوه جنسي: آجيل (مغزها) حاوي آمينو اسيد L-ARGININE ميباشند كه سبب افزايش جريان خون در سراسر بدن ميگردد. در تخم مرغ و گوشت قرمز نيز مقادير اندكي از اين ماده وجود دارد. شكلات نيز موجب ترشح آندورفين در مغز ميگردد. همچنين شكلات حاوي فنيل اتيلامنين ميباشد كه يك محرك جنسي است. مصرف صدف خوراكي، زرد چوبه، موز، كرفس، توت فرنگي و غذاهاي ادويه دار وتند نيز ميل جنسي را افزايش ميدهند.

نكات تغذيه اي:

1- از مصرف چربي به مقدار زياد خودداري كنيد. زيرا چربي در معده به مدت طولاني باقي مانده و سبب منحرف ساختن خون از مغز، عضلات و ساير بافتهاي بدن بسمت معده ميگردد. همين امر موجب پديد آمدن حالت رخوت و بي حالي تا 6 ساعت ميگردد.

2- حداقل در طول روز يك غذاي غني از آهن مصرف كنيد. آهن در نقل و انتقال اكسيژن در بدن نقش مهمي دارد. منابع خوب آهن شامل: گوشت قرمز، مرغ، غلات و كشمش ميباشد.

3- الكل يك ماده مسكن و خواب آور بوده و موجب كم آبي ميگردد. كافئين نيز با آنكه در كوتاه مدت يك محرك ميباشد اما پس از چند ساعت موجب رخوت ميگردد. پس از مصرف هر فنجان كافئين حتما يك ليوان آب براي جبران آن بنوشيد.

4- مصرف آرد سفيد، شكر، برنج، كافئين، الكل، شيرين كننده هاي مصنوعي، نمك و غذاهاي آماده را به حداقل برسانيد.

مقاله بالا بر گرفته از سایت مردمان دات کام می باش

فوايد گريه كردن

نوشته شده در تاريخ یکشنبه هفدهم دی 1385 توسط |

اشك مايعي است كه با فرآيند ايجاد اشك در چشمها توليد ميگردد. وظايف اشك شامل تميز كردن و شستشوي سطح چشم، ضد عفوني كردن چشمها، لغزنده كردن چشمها براي حركت آسان كره چشم و پلك ها، جلوگيري ازخشك شدن چشم ها و پلك ها ، ايجاد ارتباط ميان انسان ها، دفع مواد تجمع يافته حاصل از فرآيند پاسخ به استرس ميباشد. فقدان اشك باعث ايجاد سوزش، خارش و قرمزي در چشمها، احساس وجود شن در چشم ها، حساسيت به نور، از دست رفتن شفافيت قرنيه، ايجاد زخم در قرنيه، عفونت هاي مكرر و شديد چشم ها، خشكي چشم ها و در نهايت منجر به نابينايي مي گردد.

فيلم (پرده) اشك از سه لايه مجزا تشكيل يافته است:

1-لايه موكوس(mucous): داخلي ترين لايه فيلم اشك ميباشد. چسبناك و لزج بوده و از موسين تشكيل يافته است. اين لايه توسط سلولهاي ملتحمه و قسمت داخلي پلك ها ترشح ميشود. اين لايه قرنيه را ميپوشاند تا يك لايه آبگريز براي پخش و گسترش يكنواخت لايه آبي فراهم آيد. اين لايه فيلم اشك را روي سطح چشم مي چسباند. بدون اين لايه، فيلم اشك بصورت قطره هاي ريز در خواهد آمد.

2-لايه آبي(aqueus):آبكي بوده و 90 درصد فيلم اشك را تشكيل ميدهد. حاوي آب و ديگر مواد نظير پروتئين هاي لاكتوفرين، ليزوزيم و ليپوكالين، الكتروليت ها، آنتي اكسيدانها و برخي ويتامينها ميباشد. اين لايه عمدتا توسط غدد اشكي ترشح ميشود. وظايف اين لايه شامل: اكسيژن رساني به سطح چشم، مبارزه با عفونت توسط آنتي بيوتيك هاي طبيعي (ليزوزيم و لاكتوفرين)، صاف كردن سطح چشم، شستن چشمها ازسلولهاي مرده، گردوغبار، مواد محرك و حساسيت زا است.

3-لايه (چربي) ليپيد(lipid): اين لايه روغني است و خارجي ترين لايه فيلم اشك را تشكيل ميدهد. اين لايه توسط غدد ميبومين(meibomian) كه در لبه پلك ها ي فوقاني و تحتاني واقع ميباشند ترشح ميشود. اين لايه با ايجاد يك حايل آبگريز از تبخير لايه اصلي فيلم اشك (لايه آبي) جلوگيري ميكند. وظايف ديگر اين لايه شامل: افزايش كشش سطحي و جلوگيري از سر ريز شدن اشك از پلك ها و لغزنده كردن چشم و تسهيل عمل بازو بسته كردن پلك ها ميباشد.

غدد اشكي(lacrimal glands):

غدد اشكي در گوشه خارجي چشمها و پشت پلك هاي فوقاني قرار گرفته اند. غدد اشكي هر كدام به اندازه يك بادام بوده و 2 سانتي متر طول دارند. مايع اشكي از طريق 6-12 مجاري كوچك ترشحي به فضاي ميان چشم و پلك فوقاني وارد ميگردد. با هر بار باز و بسته كردن چشم ها اشك ازمجاري ترشحي غدد اشكي مكيده شده و به سمت مجراي اشكي-بيني كه به صورت دو سوراخ بسيار ريز در گوشه داخلي چشمها قرار گرفته هدايت ميگردد. در انتها اشك به كيسه اشك و سپس به حفره بيني مي ريزد. به همين علت است كه هنگام گريه كردن ممكن است دچار آبريزش بيني گرديد.

انواع اشك:

-اشك پايه (basal tears): درچشمان پستانداران سالم قرنيه پيوسته (24 ساعته) توسط اشك هاي پايه خيس و تغذيه ميگردد. اين اشك باعث لغزنده شدن چشم ها و شستشوي چشمها از ذرات خارجي ميگردد. مايع اشك حاوي آب+موسين+چربي ها+ليزوزيم+لاكتوفرين+ليپوكالين+ايمنوگلوبولين ها+گلوكز+سديم كلرايد+كلرايد پتاسيم+آنتي اكسيدان ها+برخي ويتامينها ميباشد.

2-اشك رفلكس(reflex tears):هر چزي كه باعث تحريك و يا خشك شدن چشم شود، ميتواند توليد اين نوع اشك را افزايش دهد.اين نوع اشك بطورغيرارادي و در پاسخ به مواد محرك چشم نظير ذرات خارجي،گردوغبار،آلرژن ها،پاتوژن ها و مواد محرك ديگري همچون بخارات پياز،گاز اشك آور و افشانه فلفل ترشح ميگردد.اين اشك ها سعي ميكنند تا مواد محرك و آزاردهنده را از چشم ها پاك كنند.باد شديد و نور شديد خورشيد نيز ميتواند باعث توليد اشك رفلكس گردند.اين اشك بيشتر آبكي بوده و از ليزوزويم و ايمنوگلوبولين بيشتري برخورداراست.

3-اشك احساسي و يا گريه(emotional tears/crying): اين اشك هنگام احساساتي شدن انسان ها (استرس هيجاني ) و يا احساس درد فيزيكي ترشح ميگردد. آغازگرهاي هيجاني اين نوع اشك معمولا خشم، اندوه، شادي، ترس، شوخ طبعي و ناكامي ميباشند. تركيبات شيميايي اين نوع اشك با تركيبات دو اشك قبلي متفاوت است. اشك احساسي حاوي هورمونها و پروتئين هاي بيشتري ميباشد. اين اشك حاوي هورمونهاي پرولاكتين، هورمون رشد، آدرنوكورتيكوتروپين، آندروفين و فلز منگنز ميباشد.

نكات جالب درباره اشك و گريه :

1-به غير از انسانها برخي معتقدند فيل ها و گوريل ها نيز ميتوانند گريه كنند اما نه به پيچيدگي گريه انسانها. حيوانات ديگر اغلب هنگام درد كشيدن، وارد شدن اجسام خارجي در چشمها و يا خشك شدن چشمها دچار اشك ريزش ميشوند. حيوانات (به ويژه نوزادان آنها) بصورت آوايي و مانند نوزادان تازه متولد شده گريه ميكنند بدون توليد اشك.

2-غدد اشكي روزانه در حدود 2 قاشق پر چايخوري اشك توليد ميكنند.

3-هر پلك زدن (باز و بسته كردن چشم) در حدود 100-150 ميلي ثانيه بطول مي انجامد. انسانها بطور متوسط هر 2 تا 10 ثانيه يكبار و 10 بار در دقيقه پلك ميزنند.

4-شور بودن اشك عمدتا به علت وجود كلرايد سديم و پتاسيم در اشك ميباشد. ميزان نمك موجود در اشك با ميزان نمك پلاسماي خون برابراست.

5-از آنجايي كه جنين نيز در درون رحم قادر به گريه كردن است بنابراين گريه كردن نميتواند يك رفتارآموختني باشد. اما فرهنگ، سن، جنسيت، فرآيند اجتماعي شدن، شخصيت، روابط و بافت اجتماعي همگي ميتوانند در شكل بيان گريه تعيين كننده باشند.

6-PH اشك اندكي قليايي و خود اشك ترش و شور مزه ميباشد.

7-سرفه شديد، استفراغ، احتقان بيني، آلرژي بيني، التهاب يا عفونت بيني و يا چشم و اختلالات عصبي نيز ميتواند باعث اشك ريزش گردند.

8-گريه كردن در برخي فرهنگها عملي كودكانه و غير موقر محسوب شده و گريستن در انظارعمومي تقبيح ميگردد.

9-علت اشك ريزش هنگام خميازه كشيدن و يا خنديدن وارد شدن فشار به غدد و كيسه اشكي ميباشد. علت ديگر آن ميتواند اين مسئله باشد كه غدد اشكي تحت كنترل سيستم عصبي خود مختار ميباشند. اين سيستم عصبي تمام كاركردهاي غيرارادي را كنترل مي كند. هنگامي كه اين اعصاب تحريك ميشوند (هنگام خميازه) غدد اشكي نيز اندكي تحريك ميگردند.

10-بسياري از افراد به علت مبتلا بودن به خشكي چشم قادر به گريه كردن نميباشند. اما دراختلال ديگري كه در پي آسيب به مغزايجاد ميگردد فرد مبتلا ممكن است بطور مداوم براي ساعتها بدون علت گريه كند.

11-علت سوزش و اشك ريزش چشمها هنگام خرد كردن پياز به علت وجود آنزيمها و آمينو اسيد سولفوكسايد موجود در سلولهاي پياز ميباشد. آمينو اسيد سولفوكسايد توسط آنزيمهاي پياز به سولفينيك اسيد تبديل ميشود، كه بسيار ناپايدار بوده و فورا به گازي فرار تبديل ميگردد. هنگامي كه اين گاز با آب درون چشم (اشك) تركيب ميگردد توليد اسيد سولفوريك ملايمي را ميكند كه باعث سوزش و اشك ريزش ميشود. با افزايش توليد اشك بدن سعي ميكند تا اسيد سولفوريك را رقيق و از چشمها بشويد. براي جلوگيري از سوزش و اشك ريزش چشمها هنگام خرد كردن پياز به توصيه هاي زير عمل كنيد:

* دستان خود وپياز را قبل از خرد كردن با آب خيس كنيد تا گاز متصاعد شده با، آب روي دستها و پياز واكنش نشان دهد نه با اشك چشمها.

* تنها با دهان خود تنفس كنيد. عمل دم گازها را به درون ريه كشانده و عمل بازدم نيز باعث پراكنده شدن گاز ميشود.

* از چاقوي تيز براي بريدن و خرد كردن پياز استفاده كنيد تا سلولهاي كمتري در پياز دچار پارگي شوند.

* قبل از خرد كردن پياز آن را نيم ساعت درون يخچال قرار دهيد. چراكه كاهش دما فعاليت آنزيمهاي پياز و انتشار گاز را كاهش ميدهد.

علل گريه كردن:

1-نوزادان از گريه به عنوان ابزار بقا استفاده ميكنند. گريه كودكان يك وسيله ارتباطي با مادر بوده و از طريق آن طلب كمك ميكنند. علل اصلي گريه نوزادان گرسنگي، پوشك خيس، كثيف و يا نامناسب، نياز به تماس بدني و نوازش، درد ناشي از گاز معده و روده، سرما و گرماي شديد، كسالت و بي حوصلگي، استرس، محيط پر ازدحام، درد و جلب توجه ميباشد.

2-علل گريه در افراد بزرگسال عمدتا شامل غم و اندوه(49%)، شادي و خوشي(21%)، خشم(10%)، همدردي(7%)، اضطراب(5%) و ترس(4%) ميباشد.

3-انسان ها براي تحت تاثير قرار دادن و برانگيختن احساسات و ترحم ديگران نيز متوسل به گريه ميشوند.

فوايد گريه كردن:

1-هنگامي كه ما دچار استرس هيجاني مي شويم، مغز وبدن ما شروع به توليد تركيبات شيميايي و هورمونهاي خاصي ميكند. گريه كردن كمك ميكند تا اين تركيبات شيميايي زائد كه نيازي به آنها نيست از بدن حذف گردند.

2-اشكهاي احساسي در واقع مواد سمي اي كه در پي استرس هيجاني در خون تجمع مي يابند را از بدن دفع ميكند.

3-اشكهاي احساسي سطح منگنز بدن را كاهش ميدهند. اين مواد معدني بروي خلق و خو تاثير مستقيم ميگذارد. غلظت منگنز اشك احساسي 30 برابر بيشتر از منگنز موجود در سرم خون است.

4-اشك احساسي نسبت به اشك پايه و رفلكس حاوي 24 درصد پروتئين آلبومين بيشتري ميباشد.

5-گريه مانند ادرار و تعريق باعث حذف مواد سمي و محصولات زائد بدن ميشود.

6-گريه يك مكانيسم رايگان، طبيعي و قدرتمند براي كنار آمدن با درد، استرس و اندوه ميباشد.

7- هورمونهايي كه پس از استرس در بدن انباشته ميشوند به حد سطح سمي رسيده و باعث تضعيف سيستم ايمني بدن و ديگر فرآيندهاي بيولوژيكي ميشوند. اشك هاي احساسي به عنوان دريچه اطمينان براي قلب عمل ميكنند.

8-تركيباتي كه حين استرس در بدن تجمع مي يابد با اشك خارج ميگردند. همين امر باعث كاهش استرس ميگردد. اين مواد شامل آندورفين (lucine-enkephaline)، كه در كنترل درد موثر است، پرولاكتين كه در تنظيم توليد شير نقش دارد، و آدرنوكورتيكوتروپين (ACTH) كه يك نشانگر مهم استرس است، ميباشند. سركوب گريه و اشك باعث افزايش استرس ميگردد.

9-نه تنها گريه باعث ارتقاي سطح سلامتي فرد ميشود بلكه در افزايش حس تعلق در گروه نيز تاثير گذاربوده و موجب افزايش حضور و دخالت ديگران در تامين رفاه فرد ميشود. اشك ها يك روش موثر در ايجاد ارتباط بوده و در برانگيختن حس همدردي و دلسوزي سريعتر ازهر ابزار ديگري عمل ميكنند. گريه بطور موثري بازگو كننده آنست كه شما در مورد يك دلمشغولي خاص صادق و بي ريا بوده و در كنار آمدن با آن مشكل مضطرب ميباشيد.

10-گريه عملي طبيعي، سالم و شفا بخش است.

11-گريه در كاهش و جلوگيري از بيماريهاي مرتبط با استرس موثر ميباشد.

12-خنده و گريه دو ابزار كارآمد دركاهش استرس و رهايي ازاحساسات منفي ميباشند.

13-هنگامي كه گريه سركوب ميشود، هيجانات رها نمي شوند و خصايص شخصيتي مخرب همچون پرخاشگري بروز ميكنند.

14- به باور دانشمندان سركوب و امتناع از گريه كار معقولي نيست. اما برخي افراد كه پس از مورد انتقاد قرار گرفتن، مشاجره با دوستان، مواجهه با ناكاميهاي كوچك فورا شروع به گريستن ميكنند، بايد به روانشناس مراجعه كنند. چراكه معمولا علت اصلي اين نوع گريه ها اعتماد بنفس پايين و يا مشكلات رواني مزمن در فرد بوده و بايستي فرد تحت درمان قرار گيرد.

15-انسان ها پس از گريه كردن از لحاظ جسمي و رواني احساس بهتري ميكنند و در واقع سبك و خالي ميشوند. (به علت دفع مواد انباشته شده كه توضيح داده شد)

16-گريه يك ابزار برقراري ارتباط است يك زبان جهاني براي درخواست كمك و حمايت اجتماعي.

17-گريه كمك ميكند به آزاد سازي آندورفين ها به جريان خون. آندورفين ها تركيبات شيميايي اي هستند كه باعث بهبود خلق و خو و تسكين درد ميشوند.

تفاوت گريه در مردان و زنان:

1-زنان 4 تا 5 برابر بيشتر از مردان گريه ميكنند.5.4 بار در ماه.

2-دختران وپسران تا قبل از بلوغ به يك ميزان گريه ميكنند، چراكه ترشح هورمون پرولاكتين كه باعث تحريك توليد اشك ميشود به يك ميزان در هر دو جنس توليد ميشود.

3-پس از بلوغ ميزان ترشح پرولاكتين كه در توليد و تناوب گريه موثر است در زنان 60 درصد بيشتر از مردان ميشود.

4- غدد اشكي مردان از لحاظ ساختاري متفاوت و كوچكتر از غدد اشكي زنان ميباشد. شايد يكي از دلايل بيشتر گريه كردن زنان نيزهمين مسئله باشد. مردان و زنان نميتوانند يكديگر را بخاطر چگونه گريه كردنشان مورد سرزنش قرار دهند.

5-يكي ديگر از علل بيشتر گريه كردن زنان باورهاي فرهنگي ميباشند، كه اجتماع گريه كردن زنان را بيشتر مورد پذيرش قرار ميدهد.

6-مردان آرام، بدون صدا و با اندكي اشك گريه ميكنند. بطوري كه معمولا كاسه چشمان آنها از اشك پر ميشود، اما بندرت اشك به گونه ها سرازير ميگردد.

7-اما زنان معمولا پر سرو صدا و با اشك هاي فراوان گريه ميكنند.

8-مردان اغلب در نتيجه احساسات مثبت و زنان پس از درگيري و مشاجره با ديگران و يا در نتيجه احساس بي كفايتي گريه ميكنند.

همچنان علت و فرآيند اشك هاي احساسي مبهم و رازآلود باقي مانده است. كماكان پرسشهاي بدون پاسخ مانده ي بسياري وجود دارند نظير: چنانچه گريه كردن به منظور كاهش استرس طراحي گرديده پس فلسفه اشك شوق و شادي چيست؟ و يا اگر گريه يك وسيله ارتباطي با ديگر همنوعان است پس چرا انسانها در خلوت وتنهايي خود نيز گريه ميكنند؟

برگرفته از سايت مردمان

۱۲ تم از نانسی اجرم خواننده لبنانی برای نوکیا سری ۶۰

نوشته شده در تاريخ جمعه پانزدهم دی 1385 توسط |

موتور سيکلت

نوشته شده در تاريخ جمعه پانزدهم دی 1385 توسط |

موتور سيکلت ، ساخت کرايسلر ، چهار چرخ، با توان 500 اسب و با موتور وی شکل
از اين موتور که نمي توان آنها را روی جاده های همگاني استفاده کرد و تنها در جاده های خصوصي قابل استفاده هستند تاکنون 9 دستگاه هر يک تا 555هزار يورو فروخته شده است
اين موتور مي تواند ظرف 2.5 ثانيه از حالت سکون به سرعت 100 کيلومتر درساعت دست يابد.
بيشينه سرعت اين موتور 644 کيلومتر در ساعت است
جالب اينجاست که خود کرايسلر اعلام کرده است که اين هيولا را به عنوان يک مجسمه غلتان ساخته است و نه يک موتور سيکلت

هایده و مهستی در کاخ سعد آباد بزرگ شدند

نوشته شده در تاريخ پنجشنبه چهاردهم دی 1385 توسط |

اگر

بگویم ملکه مادر مالک الرقاب کاخ سعد آباد بود و حتی پسرش محمد رضا هم از او حساب میبرد به هیچ رو غلو نکرده ام. واقعیت این بود که خود من همیشه سعی میکردم با او روبه رو نشوم زیرا پیش بینی برخورد او ناممکن بود. زهرا مشهدی از زمانی که رضاشاه یک قزاق ساده بود ندیمه تاج الملوک بود و هم سن و سال او بود. رابطه آنها از دو خواهر بسیار صمیمانه تر بود. این دو دختر نوجوان یعنی سکینه و خدیجه شیرازی را احترام الملوک در سال 1340 به تهران آورد و درکاخ برای امور پذیرانی و نظافت و اتاق داری کاخ ملکه مادر تربیت کرد. شبها در کاخ ملکه مادر بساط شب نشینی و ساز و ضرب برقرار بود.

من گاهی اوقات به حال و روز ملکه مادر و سر زندگی و نشاط او غبطه میخوردم. غم و غصه برای این زنبیمعنا بود و به پیری هم اعتقادی نداشت. هر شب یک عده نوازنده از رادیو ایران به کاخ او میآمدند. دراین اواخر عاشق حرکات ظریف و زنانه فریدون فرخزاد و رقص و آواز او شده بود. در همین برنامه های شبانه این دو دختر هم که صدای گرم و دلنشینی داشتند گاهی اوقات به تشویق احترام الملوک اشعاری را میخواندند و میرقصیدند. یکی از نوازندگان و آهنگسازان بنام آن روز رادیو که صدای این دو خواهر را شنید از ملکه مادر تقاضا کرد اجازه دهد آنها را برای تست صدا ببرد. ملکه قبول کرد و دخترانی که برای اتاق داری و خدمت در کاخ تربیت شده بودند خیلی زود به معروف ترین خوانندگان زن در ایران مبدل گردیدند و اسم هایده و مهستی را برای خود برگزیدند. خیلی به ملکه مادر علاقه داشتند و پس از آن که خوانندگانی معروف شدند مرتب به قصر میآمدند و ملکه

را میبوسیدند. هايده فراگيری موسيقی و آوازخوانی را نزد استاد علی تجويدی آغاز کرد

گويی نام می تواند تعيين کننده کيفيت صدای او بشود! هايده از سال 1345 فراگيری موسيقی و آوازخوانی را نزد موسيقيدان معروف علی تجويدی آغاز کرد. تجويدی در ميان آهنگسازان ايرانی، معروف شده است به کاشف صداهای ناب! البته صدا ها را کشف کرده، پرورش داده، معرفی کرده، ولی چند صباحی نگذشته که آن ها را از دست داده است. يا خودشان به راه ديگر، غالبا راه کاباره، رفته اند و يا رنود آنها را از او به غنيمت گرفته اند. هايده به گمان از آخرين کشفيات درخشان تجويدی باشد. شانسی که هايده آورده، اين بوده که تجويدی آهنگ تازه ای را در مخالف سه گاه و در پيوند با شعری برانگيزاننده از رهی معيری آماده اجرا داشته است. اين ترانه با زير و بالاهايی که دارد، معرف دقيقی برای صدای گسترده و پر توان هايده شده و صدای هايده نيز متقابلا ترانه تجويدی - معيری را تاثير بيشتر بخشيده است.
متن اين ترانه که آزاده نام دارد، آخرين کار موسيقائی رهی معيری است که در تب بيماری آن را سروده و کمتر در يک سال پس از آن، در آبان ماه سال 1347 درگذشت. ترانه آزاده با صدای هايده، آهنگ از علی تجويدی با شعر رهی معيری.
هايده، سر انجام، در سال 1368 در شهر سانفرانسيسکو، به سکته قلبی درگذشت. تجويدی خود در يک گفتگوی راديويی در شرح ساخت و پرداخت آزاده گفته است که رهی پس از آن که نيمی از ترانه را ساخنه، بيمار شده و بر اساس حالاتی که به خاطر آن کسالت در وجودش بوده، بقيه را با سوز و حال بيشتری تمام کرده است.
ترانه نشان می دهد که رهی، در بستر مرگ به تنها چيزی که برايش باقی مانده بود، می نازيده است به آزادگی:
يارب چو من افتاده ای کو؟ / افتاده آزاده ای کو؟/
تا رفته از جانم برون، سودای هستی/ آزاده ام، آزاده از غوغای هستی/
گلبانگ مستی آفرين/ هم چون رهی سر دادهام من/
مرغ شباهنگم ولی/ در دام غم افتاده ام من/
خندان لب و خونين مگير/ مانند جام بادهام/ آزاده ام من!...

استاد تجويدی در گفتگويی گفت: آزاده را هيچ خواننده ديگری نمی توانست چون هايده با چنين وسعت صدايی بخواند ... هايده با خواندن اين ترانه و چند ترانه ديگر که من به او دادم، توانست تحولی در ترانه خوانی و آواز خوانی ايجاد کند و تاثيرات تازه ای در موسيقی سنتی به وجود بياورد...

راه ديگر

هايده، اگر چه در سال های پيش از انقلاب همچنان روی صحنه ماند ولی بيشترين زمان و توان خود را در خدمت بازار قرار داد که بيشتر به سود و زيان می انديشد تا به ارزش ها. تجويدی که زمانی به شکوه گفته بود که هر صدائی را که کشف می کند و می پروراند، بعدها بهره اش را به کاباره می برد. در عين حال گناه اين انحراف را پيش از آن که بر گردن خواننده ها بگذارد، از چشم جامعه می بيند: جامعه بود که اين ها را به سوی کاباره می کشانيد... من در شوراهای موسيقی می گفتم که حقوق اين ها را زياد کنيد تا احتياج به رفتن به کاباره نداشته باشند... ولی نکردند اين کار را... حقوق بسيار کمی مثلا 500 تومان به خواننده می دادند، در حالی که همين خواننده وقتی به کاباره می رفت شبی ده هزار تومان می گرفت... گناهی نداشتند... زندگی غير از اين را اجازه نمی داد...
صدای هايده و برخی از ترانه های غميادانه او در سال های غربت، تسکينی در خور برای مهاجران و تبعيديان دلشکسته بوده است. هايده، پس از آزاده، چند ترانه ديگر نيز از تجويدی خواند و بعد سر و کارش به کاباره افتاد، از او جدا شد و به موسيقی به اصطلاح مردمی، نزديکتر شد. محمد حيدری، جهانبخش پارزکی، صادق نوجوکی و انوشيروان روحانی آهنگسازان ديگری بودند که صدای رسای هايده را در اجرای ترانه های خود به کار گرفتند. همان قدر که اين ها در راه مردمی شدن به هايده ياری رسانيدند، او نيز با صدای پر جاذبه خود سبب سکه شدن کار آن ها شد!

مهاجرت به شهر فرشتگان (لس آنجلس)

پس از انقلاب کار را ديگر يکسره کرد. مهاجران مخاطب موسيقی آن قدر خسته و شکسته بودند که ديگر به ارزش ها نمی انديشند و تنها تفريح و سرگرمی می خواستند. سرمايه نيز در جايی به کار می افتاد که مخاطب انبوه داشته باشد. بر بستری چنين تنيده از تفريح و تجارت موسيقی معروف به لس آنجلسی به دنيا آمد و بيشتر خوانندگان مهاجر از جمله هايده را نيز به خدمت خود درآورد.
اين حرف، بدان معنا نيست که در ترانه های غربتی هايده هيچ گوشه با ارزش دلنوازی وجود ندارد. در وهله اول بايد به جنس صدای ناب و کمياب او انديشيد که در همه بازمانده هايش يکسان مانده است، در اين دنيای بی صدائی و بد صدائی خود، نفس ارزش است!
هايده در اين هشت نه سالی که در مهاجرت به سر برد، دست کم توانست بخواند. اگر در ايران مانده بود سرنوشتی بهتر از پريسا و هنگامه اخوان پيدا نمی کرد که هنوز که هنوز است نمی توانند، آزادانه - و برای همگان - بخوانند، با آن که به دامنشان، پيرايه ابتذال نبسته اند! صدای هايده و برخی از ترانه های غميادانه او در سال های غربت، تسکينی در خور برای مهاجران و تبعيديان دلشکسته بوده است. هايده، سر انجام، در سال 1368 در شهر سانفرانسيسکو، به سکته قلبی درگذشت و در گورستان وست وود لس آنجلس به خاک سپرده شد.

بر گرفته از گروه ترانه ها

بيوگرافي آنجلينا جولي

نوشته شده در تاريخ چهارشنبه سیزدهم دی 1385 توسط |

نام كامل:ANGELINA JOLIE VOIGHT
تاريخ تولد: 4 جون 1975.
محل تولد: لس انجلس آمريكا.
شغل: بازيگر و مدل.
قد: 170 سانتي متر.
وزن: 58 كيلو گرم.
علت شهرت: ايفاي نقش در فيلم GIA در سال 1998.
نام پدر:JON VOIGHT---شغل: بازيگر اسبق.
نام مادر:MARCHELINE BERTRAND---شغل: بازيگر اسبق.
* در سال 1976 از يكديگر طلاق گرفته اند.
نام برادر:JAMES HAVEN VOIGHT---شغل: كارگردان.
شوهران:

1- JONNY LEE MILLER---شغل: بازيگر--تاريخ ازدواج: 1996 ----تاريخ طلاق: 1999.

2-BILLY BOB THORNTON----شغل: بازيـگر، كارگردان و
فيلم نامه نويس-- ازدواج: 1999 ----طلاق: 2002.

روابط ديگر:

* TIMOTHY HUTTON---شغل: بازيگر--- بين سالهاي 1998 تا 1999.

تحصيلات: از سن 11 سالگي در كلاسهاي آموزش تئاتر ثبت نام كرد. دوران متوسطه را در دبيرستان بورلي هيلز به اتمام رسانيد. در دانشگاه نيويورك نيز راه يافت اما خيلي زود از آنجا انصراف داد.

فرزندان:

1-پسر:MADDOX JOLIE----اهل كامـبوديـا مي بـاشد كه
تـوسـط آنـــجلينا در سال 2002 به فرزند خواندگي پذيرفته
شد.

2- دخـتـر: ZAHARA MARLEY JOLIE----- اهــل اتـيـوپـــي
مي بـاشــد كــه والدينش بر اثر بيماري ايدز جان باختند و
انجلينا وي را نيز در سال 2005 به فرزند خواندگي پذيرفت.

جوايز دريافتي: بهترين بازيگر، بهترين بازيگر پشتيبان از
سوي ACADEMY AWARD و GOLDEN GLOBE.

فيلمهايي كه در آنها نقش آفريني كرده است:

Lookin' to Get Out (1982)
Cyborg 2 (1993)
Angela & Viril (1993)
Alice & Viril (1993)
Without Evidence (1995)
Hackers (1995)
Mojave Moon (1996)
Love Is All There Is (1996)
Foxfire (1996)
Playing God (1997)
Gia (1998)
Hell's Kitchen (1998)
Playing by Heart (1998)
Pushing Tin (1998)
The Bone Collector (1999)
Girl, Interrupted (1999)
Gone in Sixty Seconds (2000)
Lara Croft: Tomb Raider (2001)
Original Sin (2000)
Life or Something Like It (2002)
Trading Women (2003)
Lara Croft Tomb Raider: The Cradle of Life (2003)
Beyond Borders (2003)
Taking Lives (2004)
Shark Tale (2004) (voice)
Sky Captain and the World of Tomorrow (2004)
The Fever (2004)
Alexander (2000)
Mr. and Mrs. Smith (2005)
The Good Shepherd (2006) (comming soon)

مطالبي در رابطه با انجلينا جولي:

1- آنـجـلينا جـولي در كـودكـي آرزو داشتـه مـديـر مراسم
تدفين گردد.

2- وي بـا پـدرش مـيــانه خوبي ندارد به همين منظور نام
خانوادگي خود را حذف كرده است.

3- او در لندن و نيويورك بــعـنوان مدل مشغول بكار است.

4-آنجلينا جولي چپ دست ميباشد.

5- خالكوبيهاي متعدد بدنش از مشخصات بارز وي بشمار
مي رود.

6- آنجلينا جولي از سال 2001 تاكنون به عنوان سفيرويژه سازمان ملل در حوزه پناهندگان مشغول به فعاليت ميباشد. وي همچنين گهگاهي به كشورهاي جهان سوم و فقير مسافرت ميكند.
شاد باشيد و موفق

طالع بینی

نوشته شده در تاريخ سه شنبه دوازدهم دی 1385 توسط |

فروردين(بره)
يک اتفاق نه چندان مطلوب را بهتر است فراموش کنيد و در اين باره خود را مقصر ندانيد. براي حل يک اختلاف بهتر است خود را جاي طرف مقابل بگذاريد.آن وقت خواهيد ديد که او هم به لحاظي داراي حق است. بعضي ها را ميتوانيد با مطرح کردن آنها از ميان برداريد.پس بايد رودربايستي ها را ناديده بگيريد. جوانان متولد اين ماه موفقيت هايي در امور تحصيلي به دست خواهند آورد.
ارديبهشت(گاو)
در مورد کاري که مي خواهيد شروع کنيد بهتر است تمام جوانب امر را مورد کنجکاوي و سنجش قرار دهيد تا مشکلي در جريان آن پيش نيايد. اين روزها بايد تا حدي مواظب بعضي حرف ها وکارهايتان باشيد تا موجب دلخوري نزديکان و يا همکاران نشود. بدبيني هاي شما نسبت به کسي و يا موضوعي از بين خواهد رفت و احتمالا به خوش بيني بدل خواهد شد. به زودي از موضوع مهمي آگاه خواهيد شد که از اين بابت بسيار خوشحال ميشويد.
خرداد(دو پيکر)
يک ملاقات غيرمنتظره برايتان بسيار اميدبخش خواهد شد. از کسي که از او انتظار نداريد مهرباني و يا فداکاري خواهيد ديد. همين روزها به خاطر امر مهمي خرج نسبتأ بزرگي به گردن شما مي افتد. خبر خوش و يا سوغاتي هايي در راه داريد. بهتر است يک اتفاق ناخوش را که در گذشته افتاده است، فراموش کنيد.هر چنداگر خود در مورد آن مسئول باشيد چون ديگر کاري از دست شما بر نمي آيد.

تير(خرچنگ)
هفته خوب و آرامي در پيش داريد.به شرط اينکه خود با بعضي وسواس ها و حساسيت هاي بي مورد آن را خراب نکنيد.يک سوء تفاهم و يا دلخوري که مدتي شما را درگير خود کرده است ، در اين هفته پايان ميگيرد. ملاقات با يک دوست و يا همکار قديمي حسابي سرحالتان خواهد آورد.سعي کنيد فکر سوء استفاده از بعضي دوستي ها را از سرتان خارج کنيد، چون در انتها خود متضرر و پشيمان خواهيد شد.
مرداد(شير)
از بدقولي يکي ناراحت خواهيد شد. اگر کمي در خود دقت کنيد، خواهيد ديد که شما گاهي مرتکب بعضي بدقولي ها مي شويد.پس نبايد از اين بابت زياد حرص و جوش بخوريد.از اواسط هفته بخت با شما يار خواهد بود و چند موقعيت مناسب به دست خواهيد آورد. در انجام يک معامله فکر سوء استفاده و يا سودجويي بيش از حد متعارف آن نباشيد چون بسيار احتمال دارد اين معامله به همين خاطر به هم بخورد.
شهريور(خوشه)
يک ماجرا و يا اتفاق عاطفي براي مدتي احساسات شما را درگير خود خواهد کرد. مسافري عزيز در راه داريد. با شنيدن يک خبر بسيار ذوق زده ميشويد. در اين هفته بايد تصميم بزرگي بگيريد.يک مسافرت ناخواسته براي مدتي فکر شما را به خود مشغول خواهد کرد. وضعيت مالي شما بزودي روبراه تر خواهد شد.در يک معامله مقداري پول بدست شما ميرسد. براي انجام يک کار زياد عجول و شتابزده تصميم نگيريد.

مهر(ترازو)
در اين هفته از مزاحمتهاي يک آدم مزاحم راحت خواهيد شد. ناراحتي جسماني يکي از نزديکان که مدتي است فکرتان را بخود مشغول کرده است پايان ميگيرد. ضررهايي که متحمل شده بوديد، جبران ميشود. جوانان متولد اين ماه ، بايد در يک آزمون حساس شرکت کنند. مجردهاي متولد اين ماه هفته حساسي براي اثبات صداقت خود در پيش دارند. مقداري پول به سوي شما روان است.خرج نسبتأ بزرگي هم به گردن شما مي افتد.
آبان(کژدم)
يک دوستي کارش به جاهاي حساسي کشيده ميشود.مواظب باشيد که رشته بسيار باريک آن گسسته نشود. تخيلات هرقدر هم که شيرين و به واقعيت نزديک باشند ، بازهم زاييده فکر و خيال آدمي است و تا زماني که صورت اجرا و واقعيت به خود بگيرند دستخوش هزارجور تغيير خواهند شد.يک مدعي ، يک طلبکار براي مدتي مزاحم اوقات شما خواهد شد.بهتر است به گونه اي رضايت او را بدست آوريد.
آذر(کمان)
بي آنکه خود بدانيد ، يکي خيلي به فکر شما و نگران شماست. چند ملاقات در اين هفته خواهيد داشت که موجب تغيير روحيه شما خواهد شد. بزودي کارتان گسترش مي يابد و همين امر موجب گشايش وضعيت مالي شما ميشود.امر خيري در خانواده در شرف انجام است و شما از اين بابت احساس رضايت خاطر خواهيد کرد. وضعيتي پيش خواهد آمد که شما مجبور ميشويد به ميزان دانش و اطلاعات خود در بعضي زمينه هاي علمي بيفزائيد.

دي(بز)
يک دلخوري آزاردهنده در پيش داريد. از کسي که هيچ توقعي از او نداريد ناسپاسي و يا نامهرباني خواهيد ديد. بايد قبول کنيد که آدم ها هميشه در حالتي نيستند که ما انتظار داريم در اين دوره و زمانه بعضي آدمها مرتکب بعضي کارها ميشوند که خود از انجام آن احساس رضايت خاطر نمي کنند. به زودي بايد تعهداتي را بپذيريد. بايد ضمانت کسي را قبول کنيد.در يک ميهماني جشن مانند شرکت مي کنيد.
بهمن(ظرف)
وقتي احساسات آدم به هم ريخته است، تصميم گيري خيلي حساس ميشود.چون احتمال اشتباه کاري در آن زياد است. بهتر است وقتي قليان و جوشش احساسات فروکش کرد، تصميمتان را بگيريد. يک آشنايي تازه برايتان خبرهاي خوشي را همراه مي آورد. در يک روز تعطيلي ملاقات غيرمترقبه خواهيد داشت. يک معامله با دلخوري و با مقداري ضرر و زيان پايان مي يابد.سعي کنيد اين روزها روحيه و اعتماد به نفس خود را از دست ندهيد.
اسفند(ماهي)
هميشه به ياد داشته باشيد بهترين و کوتاه ترين راه ، راه راست و مستقيم است. پس براي انجام منظور خود فکر راههاي انحرافي و حاشيه روي را از سرتان بيرون کنيد. يک مسافرت ناخواسته در پيش داريد.يکي سخت در انتظار ملاقات شماست.با کسي و يا کساني ناچار ميشويد درگير شويد.مقداري پول از دست شما خارج ميشود . اين روزها به هر پيشنهادي دل نبنديد و تا مطمئن نشده ايد ، قولي ندهيد که مجبور به انجام آن شويد.

فالخند متولدين دي‌ماه

بز علامت طالع‌بيني دي‌ماهي‌هاست. پس اگر با كسي مواجه شديد كه به شما گفت: ديروز بز آوردم، الزاماً به اين معنا نيست كه با اتفاق بدي روبه‌رو شده بلكه امكان دارد كسي را با خودش مهماني به خانه آورده كه متولد دي‌ماه بوده باشد! طبق آمار اغلب كساني كه از ريشهاي پرفسوري برخوردارند متولد دي‌ماه هستند. اگر در يك پياده‌رو در حال قدم زدن بوديد و فردي را مقابلتان ديديد كه در فاصله دو متري چندين بار به زمين خورد بدانيد كه او يك آدم متولد دي است كه هي به زمين مي‌خورد، زيرا ستاره دي ماهي‌‌ها زحل است و از جايي كه نزديك‌ترين ستاره به زمين، زحل است و همچنين دي‌ماهي‌ها تحت تأثير اين ستاره هستند، بنابراين متولدين اين ماه در مقايسه با متولدين ساير ماهها بيشتر به زمين كوبانده مي‌شوند! هيچ وقت يك فرد دي‌ماهي را به مبارزه نطلبيد زيرا آنها خودشان را از قبل برنده اين دعوا مي‌دانند و به همين دليل روز دعوا در محل حاضر نمي‌شوند و توجيه‌شان هم اين است كه چون ممكن است با يك مشت آنها شما با زندگي خداحافظي بكنيد پس بهتر است كه چنين درگيري به وجود نيايد. يك فرد دي‌ماهي را مي‌شناسم كه روزي در يك دعواي خياباني زير آماج مشت و لگد بود و هيچ واكنشي نشان نمي‌داد و وقتي دعوا تمام شد بلند شده و گفت: اگر من او را نزدم به اين دليل بود كه با اولين ضربه من او مغلوب اين مبارزه مي‌شد و از جايي كه نمي‌خواستم سرخورده بشود گذاشتم كه خوب مرا بزند!
متولدين دي‌ماه عاشق‌پيشه و رمانتيك هستند و معمولاً عشق آنها در يكي از شبهايي كه نور عجيبي از ماه ساطع مي‌شود آغاز مي‌گردد. حتماً سؤال مي‌كنيد پس در شبهايي كه آسمان ابري است دي‌ماهي‌ها با احساس رمانتيكشان چه مي‌كنند؟ بايد بگوييم كه درست به همين دليل است كه اغلب متولدين اين ماه عاشق نورپردازيهاي سينما مي‌شوند! دي‌ماهي‌ها براي دستيابي به امنيت و رفاه دست به كارهاي عجيبي مي‌زنند. مثلاً ممكن است براي ايجاد امنيت بروند در استخدام يك مركز انتظامي دربيايند و شبها با همان لباس تا خود صبح كنار خانه‌شان كشيك بدهند! و نيز براي دستيابي به رفاه بروند كنار يك فروشگاه رفاه مسكن بگزينند!

مرد متولد دي

مردهاي متولد دي شيفته آن هستند كه مورد ستايش قرار بگيرند. بايد اذعان كرد كه اين مردها از ابتدا به اين صورت نبودند. زمان شكل‌گيري اين خصوصيت در مردهاي دي‌ماهي برمي‌گردد به دوران باستان و مردم آن روزگار كه مجسمه بز را نماد و سمبلي از خرد و عقل دانسته و آن را ستايش مي‌كردند! مثلاً ممكن است يك مرد دي‌ماهي فكر كند كه مي‌تواند همفري بوگارت هنرپيشه آمريكايي باشد، اما كمي كه مي‌گذرد اصولاً خودش را همفري بوگارت مي‌داند و آن‌قدر با اين توهم پيش مي‌رود كه پاي قباله ازدواجش اسمش را همفري بوگارت مي‌نويسد! و حتي از يك سري نشريات كه با بوگارت واقعي مصاحبه كرده‌اند شكايت مي‌كند كه من اين حرفها را نزده‌ام.
اگر روزي با مرد متولد دي‌ماهتان رفتيد به دامنه كوه و طبيعت و ديديد كه او موقع صرف نهار به جاي نشستن سر سفره رفته و سر قله كوه نشسته و نهار مي‌خورد متعجب نشويد زيرا مردهاي دي‌ماهي دوست دارند كه هميشه در صدر سفره بنشينند!

زن متولد دي‌ماه

زن متولد دي‌ماه بسيار شكاك است به طوري كه اگر يك شب خواب شلوار شوهرش را ببيند كه پاره شده و صبح كه بيدار شد ببيند آن قسمتي كه در خواب ديده بود پاره نيست قبل از گفتن صبح به خير مي‌گويد: چه كسي اين قسمت از پارگي شلوارت را دوخته؟! از زن متولد دي‌تان توقع نداشته باشيد كه آرايش بكند چون نمي‌كند پس اگر روزي او را پاي آينه ديديد بدانيد كه دارد موي دماغش را كوتاه مي‌كند! زن متولد دي اصلاً تاب و تحمل شوخي را ندارد پس اگر روزي از دست او عصبي شديد و يكي محكم زديد توي گوشش و بعد پشيمان شده و خواستيد از دلش دربياوريد اصلاً نگوييد كه شوخي كردم زيرا او در راستاي تنفر از شوخي از شما درخواست طلاق مي‌كند! اگر روزي به خانه آمديد و ديديد كه زن متولد دي‌ماه شما در خانه نيست اصلاً تصور نكنيد كه او رفته مادرش را ببيند. بلكه با آرامش تمام سوراخ سمبه‌هاي منزلتان را نگاه بكنيد. چرا كه اگر با دقت اين كار را بكنيد متوجه مي‌شويد كه زن دي‌ماهي شما رفته و زير كاناپه دراز كشيده است. از او نپرسيد كه چرا آن زير را براي خوابيدن انتخاب كرده‌اي زيرا او همان لحظه به شما پاسخي نمي‌دهد و وقتي كه از آن زير خارج شد خواهد گفت: مي‌خواستم ببينم چه قدر تحمل آن زيرماندن را دارم!

بيماريهاي متولد دي‌ماه

يكي از بيماريهاي شايع در دي‌ماهي‌ها خارش بدن است كه معمولاً در يك حالت منجر به مرگشان مي‌شود و آن حالت اين است كه يك نفر كه هر لحظه قسمتي از بدن او را مي‌خاراند مي‌پرسد: بالاخره ما نفهميديم كه تو كجايت مي‌خارد و او در مقابل اين سؤال ناراحت شده و با شخص سؤال‌كننده درگير مي‌شود و چون زورش به او نمي‌رسد با اولين مشت او به قتل مي‌رسد! از ديگر بيماريهاي متولدين دي‌ماه مي‌توان به عدم حساسيت به بوي بد جوراب اشاره كرد. آنها چون تصور مي‌كنند كه به بوي جوراب حساس نيستند آن‌قدر بو مي‌كشند كه بالاخره دچار عفونت بيني شده و از دنيا مي‌روند.

همه روزه به جز ايام كاري

آقايي از ما پرسيده كه: من با يك زن متولد دي‌ماه ازدواج كرده‌ام كه خواهش مي‌كنم در مورد مشكلي كه با او دارم مرا راهنمايي بكنيد. زمان ازدواج همسرم بيست و پنج سال داشت و الان هم كه ده سال از ازدواجمان مي‌گذرد هنوز معتقد است كه بيست و پنج سال دارد.
در مورد مشكلتان بايد بگوييم كه اين فقط درد شما نيست زيرا ايستايي سن در بين خانمها دارد تبديل به اپيدمي مي‌شود و تازه شما بايد خدا را شكر كنيد كه همسر دي‌ماهيتان بيست و پنج سال مانده چون بيشتر خانمها در همان سن نه سالگي مانده و در كمال تعجب در همان سن هم از دنيا مي‌روند.

برگرفته از گل‌اقا

عکسهاي چارلي چاپلين ستاره کمدي

نوشته شده در تاريخ دوشنبه یازدهم دی 1385 توسط |

کودکي چاپلين !

چاپلين در کنار انيشتين !

در اتاق گريم !

چاپلين و دخترش !

چاپلين جوان !

چاپلين در کنار سوفيا لورن

صحنه اي از فيلم جويندگان

صحنه اي از فيلم ولگرد

چارلي در 17 سالگي

خدابيامرزدش !

محبوبترين کارتونهاي دوران کودکي

نوشته شده در تاريخ دوشنبه یازدهم دی 1385 توسط |

خانواده دکتر ارنست، رامکال، پرين، بچه هاي مدرسه والت، آن شرلي، سارا (پرنسس) کوچولو، بنر، نيک و نيکو، لوسي و مهاجران، آنت و قصه هاي آلپ و حنا، دختري در مزرعه...

براي نوجوانان امروزي که وقت فراغتشان را بين وبگردي و تماشاي جديدترين فيلمهاي روز در شبکه هاي ماهواره اي مي گذرانند، دشوار است تصور کنند که بخش اعظم شخصيتهاي کارتوني که روياهاي کودکان دهه شصت و اوايل هفتاد را شکل مي دادند، همگي از خط توليد يک شرکت ژاپني بيرون آمده بودند.

در دوران تحريم اقتصادي، جنگ و غرب ستيزي، شرکت ژاپني نيپون فرصت يافته بود تا با محصولات ارزانترش، بازار برنامه هاي کودکان را در تلويزيون ايران به انحصار خود در آورد. کودکان ايراني، داستانهاي مشهور غربي همچون تام ساير، هکلبري فين، دور دنيا در هشتاد روز، بابا لنگ دراز و حتي افسانه ايراني «سندباد بحري» را هم به روايت نسخه هاي ژاپني نيپون مي ديدند.

در کنار آنها، شماري از کارتونهاي غربي هم (که بازمانده از دوران پيش از انقلاب يا نخستين سالهاي پس از آن بودند و بسياري از آنها گرايش آموزشي داشتند) به سهم يک ساعته کودکان از تلويزيوني راه مي يافتند که آکنده از اخبار و اعلاميه هاي جنگ بود.

اين جيره روياهاي ارزان قيمت، روزي دو نوبت عرضه مي شد؛ صبحها براي دانش آموزاني که بعدازظهر به مدرسه مي رفتند و تکرارش در بعدازظهر براي کساني که صبح، سر صف و کلاس بوده اند.

ابراهيم ايوبي، که حالا حقوقدان و وکيل دادگستري است به ياد مي آورد که گاهي هفته ها که «صبحي» بود، براي آنکه زودتر قسمت تازه کارتون محبوبش را ببيند، خود را به مريضي مي زد و به مدرسه نمي رفت تا خانه بماند و پاي تلويزيون بنشيند.

با گذشت نزديک به دو دهه، نويسندگان مجله زيگ زاگ، همزمان با روز جهاني کودک و تلويزيون، کارتونهاي محبوب دوران کودکي خود را برگزيده اند:

خانواده دکتر ارنست
نام اصلي: فلون در جزيره شگفت انگيز، بر اساس: خانواده سوئيسي رابينسون (يوهان داويد ويس -1812)، محصول: نيپون (ژاپن)- 1981، 50 قسمت 26 دقيقه اي

در اين نسخه کارتوني، فلون دختر 10 ساله و پرجنب و جوش خانواده، محور داستان است. پدر او، دکتر ارنست نامه اي از دوست انگليسي خود دريافت مي کند که حالا در استراليا اقامت دارد و از دکتر ارنست هم مي خواهد تا به او بپيوندد زيرا در اين سرزمين مهاجران، به شدت به پزشک نياز است. اعضاي خانواده، تصميم مي گيرند تا خانه قديمي خود در برن را ترک کنند و راهي سفر دريايي به سوي استراليا شوند اما سرانجام سرنوشت آنها را به صورت کشتي شکستگاني به ساحل اين جزيره مي رساند. خانواده دکتر ارنست تلاش مي کنند تا خود را با وضعيت تازه تطبيق دهند و با استفاده از منابع غني موجود در جزيره و بقاياي کشتي شکسته، زندگي را از نو سروسامان دهند. در اين ميان، سازندگان کارتون قصد داشته اند تا با روايت ماجراهاي فلون کنجکاو و پرشور، بر اهميت نقش خانواده و لذت زندگي در ميان طبيعت بکر تاکيد کنند..

پلنگ صورتي
خالق: فريتز فره لنگ، محصول: دو پاتي-فره لنگ و يونايتد آرتيستز (آمريکا) - 1963 تا حال حاضر، 124 قسمت رنگي، قالب کلاسيک: قطعه هاي شش دقيقه اي

شخصيت کارتوني پلنگ صورتي، ابتدا براي تيتراژ آغازين و پاياني فيلمي به همين نام (ساخته بليک ادواردز) طراحي شد. اما محبوبيتش چنان بالا گرفت که در تيتراژ همه فيلمهاي بعدي مجموعه پلنگ صورتي (به جز «تيري در تاريکي») حضور يافت و مجموعه اي از فيلمهاي کوتاه کارتوني بر محور همين شخصيت ساخته شد. تم به ياد ماندني موسيقي فيلم پلنگ صورتي که ساخته هنري مانچيني است، اين فيلمهاي کوتاه کارتوني را نيز همراهي مي کنند. کارتونهاي پلنگ صورتي با مايه هاي سوررئال و انتزاعي داستانش و حرکات پانتوميم وار شخصيت اصلي، تاثير چشمگير بر تحول و پيشرفت آثار انيميشن داشته و علاوه بر محبوبيت عام، مورد توجه و تحسين منتقدان هم قرار گرفته است. در اين فيلمهاي کوتاه، علاوه بر شخصيت اصلي، شخصيتهاي فرعي به يادماندني و مشهوري همچون بازرس، مورچه و مورچه خوار حضور مي يابند.

بامزي، قوي ترين و مهربان ترين خرس دنيا
خالق: رون آندرياسون، محصول: سوئد - 1966 تاکنون، چندين قسمت سياه و سفيد در دهه شصت و هفت قسمت رنگي در اوايل دهه هفتاد ميلادي

بامزي، خرس قهوه اي مهرباني است که با خوردن کوزه اي از عسل که مادربزرگش براي او تهيه مي کند، قدرت مي گيرد. دوستان نزديک بامزي، ليلي اسکات، يک خرگوش سفيد ترسو و اسکالمان (در انگليسي: پرفسور شل بک، در فارسي: شلمان) لاک پشت نابغه و مخترع هستند. داستان بامزي در طول چهار دهه دنبال شده و بسط يافته است تا جايي که امروز بامزي، چهار فرزند و ليلي اسکات يک فرزند دارد. شخصيت بامزي ابتدا در سال 1966 با مجموعه اي از فيلمهاي کوتاه تلويزيوني معرفي شد و همزمان به صورت کميک استريپ هفتگي در روزنامه به چاپ رسيد. اما از سال 1973 شخصيت بامزي که به سرعت به شهرت و محبوبيت رسيده بود، داراي مجله اختصاصي خود شد. مجله مصور بامزي، اهداف آموزشي دارد و در صفحات ويژه «مدرسه»، شخصيتهاي داستاني به خوانندگان درباره حيوانات، فرهنگهاي بيگانه، جهان و ساير موضوعات آموزش مي دهند. بامزي و دوستانش، اصول اخلاقي خود را دارند و به شدت عليه نژادپرستي، زورگويي و خشونت موضع مي گيرند.

بابا لنگ دراز
براساس کتابي به همين نام

شخصيت اصلي داستان، جروشا «جودي» آبوت دختر سرزنده و باهوشي است که در يک پرورشگاه بزرگ مي شود اما با پشتيباني مالي حامي ناشناس خود مي تواند به مدرسه خصوصي راه يابد. جودي که حامي خود را نمي شناسد و فقط در يک نگاه از پشت سر ديده است، او را «بابا لنگ دراز» مي نامد و اغلب درباره زندگي و فعاليتهايش به او نامه مي نويسد (رمان در قالب همين نامه ها روايت مي شود). جودي در مدرسه به سختي تلاش مي کند تا فاصله فرهنگي خود با جامعه پيرامونش را که ناشي از بزرگ شدن در انزواي پرورشگاه است، جبران کند. در پايان، «بابا لنگ دراز» خود را معرفي مي کند.

همينه;
نام اصلي: پت و مت ( پيش از آن: و همينه!)، خالق: لوبومير بنش، ولاديمير ژيرانک، محصول چکسلواکي -1976 تا 2005، 78 قسمت رنگي

شخصيتهاي اصلي اين مجموعه عروسکي، دو کارگر و تعميرکار دست و پا چلفتي هستند که در هر قسمت مي خواهند مشکلي را حل کنند اما هرچه تلاش مي کنند، مشکل پيچيده تر مي شود و مشکلات جانبي بيشتري پديد مي آيد. در آخر، با احمقانه ترين و پردردسرترين شيوه به راه حلي دست مي يابند که از آن «رضايت» دارند. دو شخصيت عروسکي ابتدا در فيلم کوتاهي به نام «متفکران» حضور يافتند و سپس مجموعه تلويزيوني مستقلي بر اساس اين شخصيتها با عنوان «و همينه!» ساخته شد. در اين زمان بود که شکل و ظاهر آنها به صورت کنوني طراحي شد. عاقبت در سال 1989 اين شخصيتها داراي نامهاي پت و مت شدند و مجموعه تلويزيوني آنها هم به همين اسم ناميده شد.

تام و جري
خالقان: ويليام هانا، جوزف باربرا، محصول: مترو گلدوين ماير و کمپاني هاي ديگر - از 1940 تا حال حاضر

اين موش و گربه، بازيگران يکي از ستايش شده ترين و محبوبترين کارتونهاي هاليوود هستند. داستان درگيري هاي تام و جري که هر بار در قالب يک فيلم کوتاه کارتوني با موضوعي مستقل روايت مي شود، بيش از شش دهه است که تماشاگران تلويزيون و سينما را سرگرم مي کند. شخصيتهاي تام و جري علاوه بر کارتونهاي تلويزيوني به فيلمهاي سينمايي، بازي هاي کامپيوتري و کتابهاي مصور هم راه يافته است. گذشته از اين، در بسياري از آثار سينمايي و ادبي ديگر هم ارجاعات و اشاراتي به اين مجموعه کارتوني شده است. به طور خاص، عبارت «تام و جري» کنايه اي از دشمني بي دليل، بي هدف و پايان ناپذير شده است، چنان که مضمون اصلي مجموعه، «دعواي موش و گربه» هم از قديم به چنين معنايي به کار مي رفت. پس از خالقان اصلي مجموعه، جين دايچ، کارتونيست آمريکايي مقيم پراگ و چاک جونز، کارگردان آمريکايي که با لوني تونز و شخصيتهايي چون باگز باني، دافي داک و رودرانر و کايوت شهرت دارد، قسمتهايي از تام و جري را در دهه شصت ساخته اند.

تنسي تاکسيدو و چاملي
نام اصلي: تنسي تاکسيدو و داستانهايش. محصول: توتال تلويژن براي تلويزيون سي بي اس (آمريکا) - از 1963 تا 1966

داستان اين مجموعه کارتوني محبوب که در کنار سرگرمي اهداف آموزشي هم دارد، بر محور يک پنگوئن به نام تنسي تاکسيدو و دوستش چاملي که يک شيرماهي است شکل مي گيرد. اين دو دوست در باغ وحشي زير نظر يک نگهبان تندمزاج به نام استنلي لوينگستون زندگي مي کنند. آنها اغلب از اين باغ وحش فرار مي کنند و در دنياي بيرون به دردسر مي افتند. وقتي از حل مشکل و دردسر خود عاجز مي شوند به سراغ دوستشان، آقاي ووپي که استاد دانشگاه است مي روند. آقاي ووپي در هر زمينه اي اطلاعات وسيعي دارد که با کمال ميل در اختيار دوستانش مي گذارد و با کمک يک تخته سياه سه بعدي که از کمد درهم و برهمش بيرون مي کشد، توضيح مي دهد. تنسي تاکسيدو و چاملي، سپس تلاش مي کنند تا اطلاعات تازه خود را براي حل مشکلي که به آن دچار شده اند به کار ببرند اما نهايتا به دردسر بزرگتري با استنلي، نگهبان باغ وحش دچار مي شوند. بازيگري که در اين مجموعه به جاي تنسي تاکسيدو حرف زده است، بيست سال بعد در نقش بازرس گجت گويندگي مي کند.

مهاجران
نام اصلي: رنگين کمان جنوبي، محصول نيپون، ژاپن - 1982، 50 قسمت 26 دقيقه اي

در حافظه کساني که از کودکي خود سالهاي بيشتري فاصله گرفته اند، قصه هاي اين مجموعه و حتي گاهي هويتش با «خانواده دکتر ارنست» اشتباه مي شود. اينجا هم بار ديگر با داستان سفر يک خانواده اروپايي به قلب طبيعت بکر استراليا روبرو هستيم: اما خانواده لوسي، برخلاف خانواده «سوئيسي» دکتر ارنست، از انگلستان به استراليا مهاجرت مي کنند تا يک مزرعه بزرگ را اداره کنند. آغاز زندگي تازه با نااميدي و ناکامي تمام همراه است. روزهاي دردناک نوميدي شان تا زماني که سرانجام زمين مزرعه شان را صاحب مي شوند ادامه دارد. با وجود اين، لوسي و خواهرانش از تجربه هاي متنوع و تازه خود، از جمله کشف حيوانات عجيب و غريب و آشنايي با بوميان و ديدار با آدمهاي جديد لذت مي برند.

بارباپاپا
براساس مجموعه کتابي به همين نام نوشته آنت تيسون و تالوس تيلور، محصول: فرانسه 1975، 40 قسمت پنج دقيقه اي

مجموعه کتابهاي مصوري که نخستين بار در دهه هفتاد به زبان فرانسه انتشار يافت و سپس به دهها زبان ديگر ترجمه شد، نام «بارباپاپا» را به دو معنا به کار مي برد؛ هم نام شخصيت اصلي کتاب است و هم «نوع» يا «گونه» موجوداتي که اين شخصيت به آن تعلق دارد. کلمه بارباپاپا به قرينه از واژه فرانسوي barbe à papa ساخته شده که به معناي پشمک است. بارباپاپا خود يک موجود صورتي رنگ است که در حالت عادي شکلي شبيه گلابي دارد اما مي تواند به هر شکلي درآيد. او در ميان زندگي آدمها بر خورده و سعي مي کند که خود را با اين سبک زندگي تطبيق دهد. او پس از ماجراهاي شگفت انگيز فراوان، با زني هم‌نوع خود به نام بارباماما آشنا مي شود که سياه رنگ است. آنها هفت بچه (باربابيبي) به دنيا مي آورند که هريک به رنگي هستند: باربازو (زرد، پسر، عاشق حيوانات)، باربالالا (سبز، دختر، عاشق موسيقي)، بارباليب (نارنجي، دختر، عاشق کتاب)، باربابو (سياه و پشمالو، پسر، عاشق هنر)، باربابل (ارغواني، دختر، عاشق زيبايي)، باربابرايت (آبي، پسر، عاشق علوم)، باربابراوو (قرمز، پسر، عاشق قدرت و پهلواني).

حنا، دختري در مزرعه
نام اصلي: کاتري، دختر گاوچران، محصول نيپون (ژاپن) - 1984، 49 قسمت 26 دقيقه اي

يکي ديگر از محصولات شرکت نيپون که در غياب توليدات پرطرفدار (و گران قيمت تر) بين المللي به بازار ايران راه پيدا کرد و در ميان تماشاگران خردسال آن دوران محبوب شد. داستان فرزندي که به دنبال مادرش مي گردد، مضمون آشناي سريالهاي ژاپني آن دوران، از جمله هاچ زنبور عسل، در اينجا هم تکرار مي شود؛ کاتري (حنا) با پدربزرگ و مادربزرگش در مزرعه اي در فنلاند زندگي مي کند و منتظر است مادرش که براي کار به آلمان رفته بازگردد. اما جنگ جهاني آغاز مي شود و کاتري (حنا) با وقايع ناگوار بسياري روبرو مي شود از جمله قادر به برقراري ارتباط با مادرش نيست. اما او اين دشواري ها را با سخت کوشي و اراده قوي تحمل مي کند و همواره از محبت و علاقه اطرافيانش برخوردار است.

بنر;
نام اصلي: بنر تيل، داستان سنجاب خاکستري، بر اساس داستانهايي از ارنست تامپسون ستون، محصول: نيپون (ژاپن) - 1979، 26 قسمت 26 دقيقه اي

باز هم ماجراي جدايي از مادر (نامادري) در يکي از محصولات نيپون که داستان آن اين بار، همچون مجموعه ديگري از ساخته هاي همين شرکت (دهکده حيوانات با نام اصلي ميشا) در ميان حيوانات مي گذرد. سنجابي کوچک اندکي پس از به دنيا آمدن به مزرعه اي مي آيد و از بخت بد به دست انساني گرفتار مي شود که قصد دارد او را به گربه دست آموزش بدهد تا بخورد. اما دل گربه به حال سنجاب کوچک مي سوزد، او را به فرزندي قبول مي کند و نام بنر بر او مي گذارد. بنر و مادر گربه اش با شادماني در مزرعه زندگي مي کنند اما خوشبختي انها طولي نمي کشد؛ مزرعه آتش مي گيرد، بنر از مادرش جدا مي شود و ناچار به جنگل فرار مي کند؛ جايي که با حيوانات جنگلي روبرو مي شود و ماجراها و دشواري هاي مختلفي را تجربه مي کند.

پسر شجاع
نام اصلي: ماجراهاي دون چاک، محصول KNACK (ژاپن)- 1975، 26 قسمت نيم ساعته، دنباله: داستانهاي تازه دون چاک، 1976، 73 قسمت

در رقابت ميان نيپون و توئي، دو توليدکننده بزرگ انيميشن در ژاپن، KNACK جزو شرکتهاي ناکامي است که هرگز نتوانسته چنان موفقيتي را به دست آورد و صرفا به توليد محصولات تقليدي و ارزانتر که بيشتر بازار صادراتي دارند دلخوش بوده است. اين شرکت همچنين در توليد کارتونهاي پورنوگرافيک هم دست داشته است. با وجود اين، يکي از محصولات آن، «ماجراهاي دون چاک» و دنباله اش توانست جايگاهي ميان کودکان ژاپني پيدا کند و به محبوبيت برسد. اين کارتون در ميان بچه هاي ايراني هم به شهرتي (شايد بيش از ژاپن) رسيد؛ تقريبا همه بچه هايي که در دهه شصت و اوايل دهه هفتاد تماشاگر برنامه کودک بوده اند، «پسر شجاع» را به ياد مي آورند. اين مجموعه، ماجراهاي يک سگ آبي جوان و شجاع به نام چاک (پسر شجاع) را بازگو مي کرد که لباس سرهمي آبي مي پوشيد. وقتي چاک و دوستان کوچکش به دردسر مي افتادند، او معمولا به سراغ پدرش مي آمد تا کمک بگيرد. تمام شخصيتهاي اصلي اين مجموعه در فارسي با نامهاي کلي خوانده مي شدند، از جمله: پسر شجاع، خانم کوچولو، خرس مهربون، شيپورچي، خرس قهوه اي و ... پدر پسر شجاع!

رامکال
نام اصلي: راسکال، محصول نيپون (ژاپن)- 1977، 52 قسمت 26 دقيقه اي

اين بار حيوانات و انسانها کنار هم در يکي از محصولات نيپون نقش آفريني مي کنند، گرچه اين همزيستي پايدار نيست؛ استرلينگ نورث، پسر خوش قلبي است که حيوانات را خيلي دوست دارد. او يک روز يک بچه راکون را در جنگل پيدا مي کند. استرلينگ راکون را راسکال (رامکال) مي نامد و به خانه مي برد. از اين به بعد، رامکال همراه هميشگي استرلينگ مي شود. همه چيز به خوبي پيش مي رود تا آنکه يک روز ذرت شيرين زير زبان رامکال مزه مي کند و او شبانه به مزرعه ذرت همسايه يورش مي برد. استرلينگ درک مي کند که همزيستي انسان با حيوانات وحشي واقعا دشوار است. داستان زماني که باد و بوران سنگين، گله دامهاي پدر استرلينگ را به کلي تلف مي کند، تلختر مي شود. استرلينگ بايد به دبيرستاني در ميلواکي برود. رامکال حالا بزرگ شده است و استرلينگ تصميم مي گيرد او را به محيط طبيعي اش در ميان درختان جنگل باز گرداند. او رامکال را به کنار درياچه مي برد و رها مي کند تا به ميان درختان برود. خود او هم روز بعد شهرش را با قطار ترک مي کند و به سوي ميلواکي مي رود.

دختري به نام نل
نام اصلي: سرگرداني هاي دختري به نام نل، بر اساس رمان The Old Curiosity Shop

يک نسخه ژاپني ديگر از رمانهاي غربي که باز هم مضمون جستجوي مادر را دارد. اين بار نل ترنت در بريتانياي عهد ديکنز به همراه پدربزرگش به دنبال مادرش مي رود. اما همراهي اين پدربزرگ که در داستان ديکنز از ناچاري و فشار مالي به قمار رو آورده است، نمي تواند کمکي به جستجوي نل بکند. برادر نل که بيشتر با موهاي بلندي به ياد آورده مي شود که صورتش را مي پوشاند، هم از شخصيتهاي مجموعه کارتوني بود. سازندگان مجموعه قصد داشته اند با آفريدن موقعيتهايي، علاوه بر ماجراجويي و درام، عنصر کمدي را هم به داستان بيفزايند اما وحشت و بدبختي نل و تصوير سياه بريتانياي قرن نوزدهم (که از آثار ديکنز برگرفته شده) فضاي کارتون را تيره تر مي کند. شايد به دليل همين تيرگي، يکي از اعضاي مجله زيگ زاگ در پاسخ به نظرخواهي محبوبترين کارتونها، نه تنها «دختري به نام نل» را در فهرست کارتونهاي محبوب خود نياورد بلکه آن را در شمار مجموعه هايي که از آن نفرت داشت ذکر کرد. با اين حال، نل و پدربزرگ و جعبه موسيقي شان به اندازه کافي راي آوردند تا در ليست محبوبترينها جاي بگيرند!!

و ديگران
وقتي خاطرات کودکي را مرور مي کنيم، نامهاي بسياري هستند که در ياد و حافظه ما جاي باز کرده اند و هنوز به فهرست محبوبترين هايمان راه مي يابند. براي اعضاي مجله زيگ زاگ، اين نامها به يادماندني تر بوده اند:

آنت، قصه هاي کوهستان آلپ (نيپون - ژاپن، 1983)، واتو واتو، پرنده اعجاب انگيز (فرانسه، 1979- 1980)، فوتباليست ها (نام اصلي: کاپيتان سوباسا - توئي - ژاپن، 1983 تا 1986)، ماجراهاي گاليور (هانا و باربرا - آمريکا، 1968)، سرنديپيتي، جزيره ناشناخته (نام اصلي: ماجراهاي سرنديپيتي: دوستان روي جزيره پيور - فوجي - ژاپن، 1983)، پت پستچي (بي بي سي - بريتانيا، 1981)، پروفسور بالتازار (يوگوسلاوي، 1967 - 1971)، چوبين (نام اصلي: چوبين، کودک ستاره - تاتسونکو - ژاپن، 1974)، يوگي و دوستان (نام اصلي: دارودسته يوگي - هانا و باربرا، 1973)، باخانمان (نام اصلي: داستان پرين، نيپون - ژاپن، 1978)، سندباد بحري (نيپون - ژاپن، 1975)، بل و سباستين (ژاپن، 1981)، ماجراهاي پينوکيو (نيپون، 1976)، مزرعه سبزيجات (نام اصلي: گياهان - بي بي سي - بريتانيا، 1968)، رابين هود (والت ديزني - آمريکا، 1973)، بچه هاي مدرسه والت (نام اصلي: Cuore، نيپون، 1981)، گوريل انگوري (هانا و باربرا - آمريکا، 1975)، پاپاي (پارامونت کارتون - آمريکا، 1960 - 1962)، لوک خوش شانس (هانا و باربرا و موريس - آمريکا و بلژيک، 1983 تا 1991)، سايمون در سرزمين نقاشي هاي گچي (فيلم فير - بريتانيا - 1976)، دهکده حيوانات (نام اصلي: ميشا - محصول نيپون، 1979) و ...

همچنين توليدات ايراني: شهر موشها، مدرسه موشها، هادي و هدا، خونه مادربزرگه و علي کوچولو.

نخود

نوشته شده در تاريخ دوشنبه یازدهم دی 1385 توسط |

نخود

نام ديگر نخود، لوبياي گاربانزو( garbanzo bean ) مي باشد. نخودفرنگي، عدس و نخود بصورت يكسال در ميان و چرخشي با گندم و جو در يك زمين زراعتي- كشت مي شوند. اين حالت چرخشي باعث تقويت و تجديد نيتروژن در خاك مي شود و ديگر نيازي به استفاده از كود نخواهد بود.

معمولاً نخود در زمين هاي حاشيه بين النهرين و مديترانه شرقي كشت مي شد و از آنجا به هند و ساير نقاط آسياي شرقي گسترش يافت.

نكات تغذيه اي

نخود نيز مانند ساير حبوبات، فيبر بالايي دارد. فيبر محلول مانند يك برس زبر، سيستم گوارشي را پاك مي كند. اين نوع فيبر، گلوكز(قند) و كلسترول خون را كاهش مي دهد. همچنين نياز به انسولين را در افراد ديابتي كم مي كند.

در بين گروههاي غذايي؛ نخود، عدس و نخود فرنگي، پروتئين، كلسيم و آهن را به مقدار كافي و لازم براي رفع نياز بدن فراهم مي كنند

تاریخچه درخت کریسمس

نوشته شده در تاريخ یکشنبه دهم دی 1385 توسط |

سنت درخت کریسمس، به آلمان قرن شانزدهم میلادی و زمانی که مسیحیان، درختان تزیین شده را به خانه های خود آوردند، برمیگردد. همچنین در آن زمان عده ای هرمهایی از چوب میساختند و آنرا با شاخه های درختان همیشه سبز و شمع تزیین میکردند.
به تدریج رسم استفاده از درخت کریسمس در بخشهای دیگر اروپا نیز طرفدارانی پیدا کرد. در سال 1841، انگلستان، پرنس آلبرت (Prince Albert)، شوهر ملکه ویکتوریا (Queen Victoria) با آوردن درخت کریسمس به کاخ ویندسور (Windsor) و تزیین آن با شمع، شیرینی، میوه و انواع آب نبات، استفاده از درخت را به چیزی مد روز مبدل کرد.
واضح است که خانواده های ثروتمند انگلیسی به سرعت از این مد پیروی کردند و با ولخرجی تمام به تزیین درخت میپرداختند. در سالهای 1850، این تزیینات شامل عروسک، لوازم خانه مینیاتوری، سازهای کوچک، جواهرات بدلی، شمشیر و تفنگ اسباب بازی، میوه و خوراکی بود.
بسیاری از آمریکاییهای قرن نوزدهم، درخت کریسمس را چیزی غریب میدانستند و اولین درخت کریسمس در آمریکا، مربوط به سال 1830 است که آنهم توسط ساکنان آلمانی پنسیلوانیا به نمایش گذاشته شده بود. این درخت برای جلب کمکهای مردمی برای کلیسای محلی برپا شده بود. در سال 1851، چنین درختی در محوطه خارجی یک کلیسا برپا شد اما وجود آن برای ساکنان این قصبه بسیار توهین آمیز و نوعی بازگشت به بت پرستی به شمار می آمد و آنها خواستار جمع کردن تزیینات شدند.
در حدود سالهای 1890، لوازم تزیینی کریسمس از آلمان وارد میشد و درخت کریسمس به تدریج در ایالات متحده محبوبیت میافت. جالب است که اروپاییان از درختان کوچکی که حدود 1 تا 1.5 متر طول داشتند استفاده میکردند در حالی که آمریکاییان درختی را میپسندیدند که تا سقف خانه برسد.
در اوایل قرن بیستم، آمریکاییان درختهای کریسمس را بیشتر با لوازم تزیینی دست ساز خودشان تزیین میکردند اما بخشهای آلمانی/آمریکایی همچنان به استفاده از سیب، بلوط، گردو و شیرینیهای کوچک بادامی ادامه میدادند.
کشف برق، به ساخته شدن چراغهای کریسمس انجامید و امکان درخشش را برای درختان به ارمغان آورد. پس از آن دیدن درختان کریسمس در میدان شهرها به یک منظره آشنای این ایام مبدل شد و تمام ساختمانهای مهم-چه شخصی و چه دولتی- با برپا کردن یک درخت، به اسقبال تعطیلات کریسمس میرفتند.
در تزیین درختهای کریسمس اولیه، به جای مجسمه فرشته در نوک درخت، از فیگورهای پریهای کوچک- به نشانه ارواح مهربان- یا زنگوله و شیپر- که برای ترسانیدن ارواح شیطانی به کار میرفت- استفاده میشد.
در لهستان، درخت کریسمس با مجسمه های کوچک فرشته، طاووس و پرندگان دیگر و تعداد بسیار زیادی ستاره، پوشیده میشد. در سوئد، درخت را با تزیینات چوبی که با رنگهای درخشان رنگ آمیزی شده اند و فیگورهای کودک و حیوانات از جنس پوشال و کاه تزیین میکنند. دانمارکیها، از پرچمهای کوچک دانمارک و آویزهایی به شکل زنگوله، ستاره، قلب و دانه برف استفاده میکنند. مسیحیان ژاپنی بادبزنها و فانوسهای کوچک را ترجیح میدهند.
تزیین درخت در اوکراین نیز بسیار جالب است، آنها حتما در تزیین درخت خود از عنکبوت و تار عنکبوت استفاده میکنند و آنرا خوش یمن میدانند، زیرا بنا بر یک افسانه قدیمی، زنی بی چیز که هیچ وسیله ای برای تزیین درخت و شاد کردن فرزندان خود نداشت، با غصه به خواب میرود و هنگام طلوع خورشید متوجه میشود که درخت کریسمس خانه اش با تار عنکبوت پوشیده شده است و این تارها با دمیدن خورشید به رشته های نقره مبدل شده اند

آموزش پارتیشن بندی

نوشته شده در تاريخ یکشنبه دهم دی 1385 توسط |

آموزش پارتیشن بندی

نكته : ابتدا شما ميبايست روش بوت كردن سيستم از طريق Floppy و يا CD-Rom را ياد بگيريد

در هنگام روشن شدن سيستم دكمه DELET (در بعضي كامپيوتر ها دكمه ديگر) را پائين نگه داريد تا وارد Setup شويد.
دستگاه را به گونه اي تنظيم كنيد كه اولين وسيله بوت شدن CD-Rom باشد.يعني وارد قسمت Bios featurs setup
شده و اولين وسيله بوت شدن را CD قرار دهيد.سپس روي گزينهSave &Exit setup كليك كرده و از Setup خارج
شويد.در اينجا سوالي مبني بر (Save to cmos and exit (Y/N از شما پرسيده مي شود.كليد Y را فشار دهيد دهيد تا سيستم
دوباره Restart شود.
بعد از Restart سيستم سه پيغام زير ظاهر ميشود:
CD-ROM Start up menu
1.Boot from hard disk
2.Boot from CD-ROM

سپس گزينه 2 را اتنخاب كرده تا سيستم از روي CDبوت شود.
بعد از آن پيغام هاي زير صادر مي گردد:
Microsoft Widows98 Start up menu
1.Start Windows98 Setup from CD-Rom
2.Start Computer with CD-Rom supprt
3.Start computer without CD-rom Support
4.View the Help file

شما گزينه 2 را انتخاب كنيد .پس از چند لحظه جلوي پرامپت درايو(مثلاF:\> )فرمان Fdisk را تايپ و
كليد Enter رو بزنيد.
فورا پيغامي مبني بر اينكه ظرفيت Hard شمااز 512 بيشتر است ضاهر ميشود.

كليد Y وسپسEnter رو فشار بدين.سپس صفحه اصلي Fdisk ظاهر ميشود.
Fdisk option
current fixed disk drive:1
choose 1 of the following:
1.creat dos partion or logical dos drive
2.set active partion
3.delet partion or logical dos drive
4.display partion information
Enter choice:…

اين صفحه شامل گزينه هايي جهت انجام اعمال مختلف بر روي ديسك سخت ميباشد.
توجه:
در پارتيشن بندي و كار با Fdisk با سه اصطلاح بر خورد ميكنيد كه عبارتند از Primery ,Extended,logical
برخورد ميكنيد كه سيستم عامل از دوتاي اولي استفاده ميكند.درايو C كامپيوتر همان Primery hsj و بقيه Extended
هستند.در Fdisk ابتدا Primery و بعد Extended ايجاد ميكنيم.وبراي حذف پارتيشن ها برعكس ايجاد اونا عمل ميكنيم.

توجه : ابتدا در صورت وجود پارتيشن آنها را پاك ميكنيم

خب از پن پنجره اصلي گزينه 3 رو انتخاب كنين.سپس پنجره اي ظاهر ميشه كه از او گزينه:
3.Delet logical dos drive in the extended dos partion
بعد از اين كار صفحهاي شامل پيغام هاي زير ظاهر ميشه:
WARNING!Data in deleted logical dos drive will be lost
What drive do you want to delete?

سپسس شما نام آخرين درايو Hard خودتان را وارد كنيد وenter رو بزنين.سپس EnterVolume ظاهر ميشه
كه شما يايد برچسب درايوتان رو وارد كنين يا اگه بر چسبي نداره Enter رو بزنين.(اگه درايو شما برچسب داشته باشه
مثلا به جاي حرف Dبرچسب اون مثلا MyDriveظاهر ميشه)سپس پيغام زير ظاهر ميشه:
Are you sure?(Y/N)?[ Y]
براي تاييد حرف Yرو بزنين و بعد Enter و به همين ترتيب همه درايوهاي منطقي(Logical) رو پاك كنين.بعد از پاك شدن همه
درايوهاي منطقي پيغام زير ظاهر ميشه.
All logical drive deleted in the extended dos partion
سپس چند بار دكمه Esc رو بزنين تا وارد صفحه اصلي بشين. (Fdiskoption)بعد دكمه 3 (Delet partion….)
از صفحه بعدي ظاهر شده (Delet extended dos partion)رو انتخاب كنين.بعديه پيغام (Warning………) ظاهر
ميشه كه بايد شما كليد Yرو بزنين بعد Enter.سپس پيغام زير ظاهر ميشه:
Exttended dos partion Deleted
دكمه Esc رو بزنين تا وارد صفحه اصلي بشين.(Fdisk Option).بعد باز گزينه 3 بعدش از صفحه باز شده گزينه ا رو وارد كنين.تا پارتيشن اوليه خذف شه.(Delet primery dos partion).
سپس پيغام (Warning data in the deleted primery dos partion will be lost.زيرپيغام :
What primery partion do you want to delete?[1]
شما كليد Enter رو بزنين.پيغام زير ظاهر ميشه:
Enter volume labe…?[]
در صورت وجود بر چسب(احتمالا ندارين)آن را تايپ و Enter رو بزنين در غير اين صورت Enter رو بزنين.
پيغام :Are you sure(Y/N) كه گزينه Yسپس كليد Enter رو بزنين.پيغام زير ضاهر ميشه:
Primery dos partion deleted
دكمه Esc را بزنين تا وارد صفحه اصلي بشين.حالا پارتيشن هاي شما حذف شده .

براي ايجاد پارتيشن از صفحه اصلي گزينه 1 يعني(1.Create dos partion or logical…..) رو بزنين .
بعد از طي اين مراحل صفحه اي با مشخصات زير حاصل ميشود:
Creat dos partion or logical dos drive
Current fixed disk drive:1
Choose 1 of the following:
1.creat primery dos partion
2.creat extended dos partion
3.creat logical dos drive in extended dos partion
Enter choice:

سپس كليد 1 راتايپ وenter رو بزنين.مدتي صبر كنيد تا 100% CompleteوVerifying drive integrityتا
100%كامل شه.بعد از اون پيغام زير ظاهر ميشه:
Creat primery dos partion
Current fixed disk drive:1
Do you wish to use the maximum available………………
Press Esc to return to fdisk options

كادر بالا از شما مي پرسه كه آيا مي خواهيد تمام ديسك سخت پارتيشن اوليه(Primery)گردد؟شما دكمه Nرا تايپ
كرده وسپس Enter رو بزنين.سپس مدتي صبر كنيد تا 100%كامل بشه …بعدش صفحه زير ظاهر ميشه:
Creat primery dos partion
Current fixed………..
Total disk space is ……..mbytes(1mb=……….)
Maximum space avalable for partion is…….
Enter partion size in mbytes or ……….
Press esc …………

صفحه بالا ظرفيت هارد شما را كه براي اين عمل در دسترس ميباشد رو اعلام ميكنه شما بايد در اين مرحله براي درايو
Strart up تان مقداري را در مقياس مگا بايت وارد كنيد(البته درصد هم ميشه).
توصيه:
1.آنهاي كه هارد 20 دارن 3000 رو بزنن
2.هارد 30 ،4000يا 4500
3.هارد 40 به بالا تا 80،6000يا 5500
4.هاردهاي 20 به پايين به نسبت 2500،2000،1500،1000
5…
بعد از وارد كردن مقدار Enter رو زده تا پيغام زير ظاهر بشه:
Primery dos partion created
سپس Escرو زده تا وارد صفحه اصلي Fdiskبشين.از صفحه اصلي گزينه ا(Creat dos ………or logical…..)
واز صفحه بعدي گزينه 2 (Creat extended dos partion)رو زده مدتي صبر كنيد تا 100%كامل شه.سپس
صفحه زير ظاهر ميشه:
Creat extended dos partion
Current fixed……….
Partion status type volume label mbytes…….
C:1 pri…
Total disk space is……….
Enter partion size in mbytes or per…………………….
No partion defind
Press esc……………

سپس كليد Enter رو بزنين.تا پيغام (Extended……..)ظاهر شه.
حالا كليد Esc رو بزنين تا سيستم به طور اتوماتيك وارد بخش ايجاد درايوهاي منطقي شه.مدتي صبر كنيد تا 100%
تمام بشه سپس از صفحه بعدي ظاهر شده عدد دلخواه خودتان به مگابايت رو براي درايو D:وارد كنيد.مدتي صبر كنيد
تا100%كامل شه.بعد از اين مرحله(يا احيانا Restart system)ماجرا رو براي درايو هاي منطقي ديگه از قبيل E تا Z
ادامه بدبن تا جاييكه هارد شما تموتم شه.
توصيه:
سعي كنيد كه حتي الامكان درايو هايتان كم باشهمعمولا 4 درايو كافيه بعد از اينكه تمام هارد پارتيشن بندي شد پيغام :
All available disk space in the extended dos ……………………
ظاهر ميشه.حالا دكمه Esc رو بزنين تا وارد صفحه اصلي بشين.از صفحه اصلي گزينه 2(Set active partion )رو
انتخاب كنيد.در صفحه بعدي ظاهر شده كليد 1 رو زده و Enter كنيد.
با عمل فوق درايو C شما به عنوان درايو Start up بوده فعال ميشه.سپس پيغام Partion 1 made active ظاهر ميشه.
بدين تر تيب پارتيشن بندي به اتمام ميرسه .

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-

نكته هاي قابل توجه :
1.ممكن است در بعضي از سيستم ها در حين عمليات هاي بالا Restart هاي متعددي انجام شه.
2.پس از عمل Fdisk حتما توسط دستور a:\format drive را براي همه درايوها انجام دهيد تا
به FAT 32 تبديل شوند.
3.از Fdisk زياد پرهيز كنيد زيرا باعث خراب شدن هارد شما ميشه.
4زياد عجله نكنيد

بیا تشکر از گروه ترانه ها

چگونگي ايجاد پسورد براي محافظت از پوشه ها در ويندوز XP

نوشته شده در تاريخ یکشنبه دهم دی 1385 توسط |

آيا شما به طور مشترك از يك كامپيوتر استفاده مي كنيد و مي خواهيد پوشه هايتان امنيت بيشتري داشته باشند؟
براي ايجاد پس وردي كه از پوشه ها محافظت مي كند دو روش وجود دارد.

روش اول:اگر شما براي نام كاربري خود پس ورد داريد مي توانيد از اين پس ورد براي محافظت از پوشه هاي خود استفاده كنيد. اما در غير اين صورت روش زير را دنبال كنيد: روي پوشه اي كه مي خواهيد محرمانه بماند راست كليك كرده و گزينه ي Properties را انتخاب كنيد (يا كليد هاي Alt و دابل كليك را به طور همزمان فشار دهيد.) سپس روي كليد sharing كليد كرده و گزينه «Make this folder private »را تيك دار كنيد . و در آخر كليد Apply را بزنيد. اگر شما براي نام كاربري خود پس وردي نداشته باشيد، كاردي ظاهر مي شود كه از شما سوال مي كند آيا مي خواهيد پس وردي بسازيد ؟ اگر مي خواهيد پوشه را محرمانه كنيد بايد حتما” اين كار را انجام دهيد بنابراين روي گزينه yes كليك كنيد . از اين پس براي ورود به دسك تاپ كامپيوتر و استفاده از آن بايد از پس وردتان استفاده كنيد.
پس از كليك گزينه yes بايد پس ورد خود را تايپ كنيد و سپس آنها را تصديق كنيد. سپس روي دكمه «create pass word » كليك كنيد و در آخر پنجره پس ورد را ببنديد.
در آخر كليد ok پنجره propertiest را بزنيد. اكنون هر كسيكه وارد سيستم شما شود
نمي تواند بدون اطلاع از پس ورد شما به آن فايل دسترسي پيدا كنيد .

روش دوم: اگر پوشه مورد نظر به صورت zip يا فشرده است شما مي توانيد يك پسورد منحصر به فرد به آن بدهيد.
فقط كافيست روي پوشه زيپ شده دابل كليك كنيد و وقتي پوشه باز شد از منوي بالا گزينه file رفته روي گزنيه «Add a password » كليك كنيد.
و سپس پس ورد خودرا در پنجره ظاهر شده تايپ كنيد.اكنون شما تنها كسي هستيد كه به فايل هاي اين پوشه دسترسي داريد. پوشه باز مي شود و فايل ها نيز ديده مي شوند اما شما تنها كسي هستيد كه مي توانيد به فايل ها دسترسي داشته باشي

جشن های 2500 ساله شاهنشاهی

نوشته شده در تاريخ یکشنبه دهم دی 1385 توسط |

جشن های 2500 ساله شاهنشاهی

چکیده: اكثر كارشناسان و رسانه‌های خبری دنیا و حتی حامیان محمدرضا، هزینه این جشن را گزاف و چیزی حدود300 میلیون دلار برآورد كردند، این مبلغ در كشوری كه درآمد سرانه آن اگرچه رو به افزایش داشت‌، ولی از سالی 500 دلار تجاوز نمی‌كرد، بسیار گزاف به شمار می‌رفت‌.

جشنهای 2500 ساله

سخنرانی محمدرضا پهلوی در مراسم ضیافت شام جشن‌های 2500 ساله شاهنشاهی با حضور مهمانان خارجی در تخت جمشید1350
قریب ، هرمز / سیف ناصری ، غلامعلی / پهلوی ، محمدرضا / خلعتبری ، عباسعلی / پادگورنی ، لئونید ( رییس جمهور شوروی‌‌ ) / انگرید ( ملكه دانمارك ) / كارامانلیس ، كنتسانتین ( پادشاه یونان )

20 مهر 1350 با قرائت خطابه محمدرضا پهلوی در برابر مقبره كوروش هخامنشی در پاسارگاد، جشنهای 2500ساله شاهنشاهی آغاز شد.
در این جشن ها رؤسای جمهور، پادشاهان‌، نخست وزیران و هیأت های بلندپایه بیش از یكصد كشور جهان همراه با صدها رقاصه و گروههای متعدد اركستر و موزیك از كشورهای مختلف شركت داشتند. صدها نوع غذا و نوشیدنی‌های سفارشی ازخارج كشور وارد شده و خیابان‌های تهران و دیگر شهرها چراغانی شده، رژه نمونه سربازان سواره و پیاده نظام مربوط به دوره‌های مختلف سلسله پادشاهی‌، مهمترین وجه ظاهری این جشنها بود.
جشنهای 2500ساله شاهنشاهی كه با هدف بزرگداشت 25 قرن حكومت پادشاهی در ایران ترتیب یافت بیش از سیصد میلیون دلار هزینه دربر داشت‌. این درحالی بود كه متجاوز از نیمی از جمعیت كشور در روستاها و حومه شهرهای بزرگ در فقر و فلاكت زندگی می‌كردند.

آریا مهر

زیبایی و با ورهای درست و نا درست

نوشته شده در تاريخ یکشنبه دهم دی 1385 توسط |

زیبایی و با ورهای درست و نا درست

باورهای نادرست:

قرار دادن صو رت بر روی با لش در هنگام خواب سبب ازدیاد لکهای صو رت می گردد.

لکهای پو ستی نشانه کهو لت سن است ونمی توان اقدام اساسی در جهت جلوگیری از فرایند رشد طبیعی

انان به عمل اورد ولی با این حال دانستن این مطلب که قرار دادن صورت بر روی بالش در هنگام خواب

هیچ تا ثیری بر ازدیاد لکهای پوستی ندارد برای افرادی که به این طرز خوابیدن عادت دارند خوشحال کننده

خواهد بود.

بیرون کشیدن موهای سفید سر رشد انان را دو برابر می کند.

این نظریه کاملا غلط است .اگر چه بیرون کشیدن و کندن موهای سفید سر هم برای مو و هم برای سر ما

مضر است ولی اگر به انجام این کار عادت کرده اید نگران نباشید چرا که این امر موهای سفید سر شما را

زیاد نمی کند .

باورهای درست:

ابلیمو سبب درخشندگی موها می گردد.

این شیوه طراوت بخشیدن به موها این روزها توسط کارخانه های بهداشتی معروف مورد استفاده قرار گرفته

به طوری که در تولیدات کارخانه های خود به خصوص محصولاتی که به مو مربوط میشود ابلیمو استفاده می کنند.

جوش شیرین سفیدی دندان ها را چند برابر می کند.

امروزه ثابت شده که انزیم های موجود در جوش شیرین قدرت از بین بردن لک های دندان ها ودر نتیجه سفید تر

نمایان کردن ان ها را دارند .

تبریک سال نو به زبانهای مختلف

نوشته شده در تاريخ شنبه نهم دی 1385 توسط |

Happy New Year"

in Your

Mother Language

Afgani

Saale Nao Mubbarak

Afrikaans

Gelukkige nuwe jaar

Albanian

Gezuar Vitin e Ri

Armenian

Snorhavor Nor Tari

Arabic

Antum salimoun

Assyrian

Sheta Brikhta

Azeri

Yeni Iliniz Mubarek!

Bengali

Shuvo Nabo Barsho

Bulgarian

×åñòèòà Íîâà Ãîäèíà(pronounced "Chestita Nova Godina")

Cambodian

Soursdey Chhnam Tmei

Catalan

FELIÇ ANY NOU

Chinese

Xin Nian Kuai Le

Corsican Language

Pace e Salute

Croatian

Sretna Nova godina!

Cymraeg (Welsh)

Blwyddyn Newydd Dda

Czechoslovakia

Scastny Novy Rok

Denish

Godt Nytår

Dhivehi

Ufaaveri Aa Aharakah Edhen

Dutch

GELUKKIG NIEUWJAAR!

Eskimo

Kiortame pivdluaritlo

Esperanto

Felican Novan Jaron

Estonians

Head uut aastat!

Finnish

Onnellista Uutta Vuotta

French

Bonne Annee

Gaelic

Bliadhna mhath ur

Galician [NorthWestern Spain]

Bo Nadal e Feliz Aninovo

German

Prosit Neujahr

Greek

Kenourios Chronos

Gujarati

Nutan Varshbhinandan

Hawaiian

Hauoli Makahiki Hou

Hebrew

L'Shannah Tovah

Hindi

Naye Varsha Ki Shubhkamanyen

Hong kong

(Cantonese) Sun Leen Fai Lok

Hungarian

Boldog Ooy Ayvet

Indonesian

Selamat Tahun Baru

Iranian

Saleh now mobarak

Iraqi

Sanah Jadidah

Irish

Bliain nua fe mhaise dhuit

Italian:

Felice anno nuovo

Japan:

Akimashite Omedetto Gozaimasu

Kabyle:

Asegwas Amegaz

Kannada:

Hosa Varushadha Shubhashayagalu

Kisii:

SOMWAKA OMOYIA OMUYA

Khmer:

Sua Sdei tfnam tmei

Korea:

Saehae Bock Mani ba deu sei yo!

Kurdish:

NEWROZ PIROZBE

Lithuanian:

Laimingu Naujuju Metu

Laotian:

Sabai dee pee mai

Macedonian

Srekjna Nova Godina

Malay

Selamat Tahun Baru

Marathi :

Nveen Varshachy Shubhechcha

Malayalam :

Puthuvatsara Aashamsakal

Maltese

Is-Sena t- Tajba

Nepal

Nawa Barsha ko Shuvakamana

Norwegian

Godt Nyttår

Papua New Guinea

Nupela yia i go long yu

Pampango (Philippines)

Masaganang Bayung Banua

persian

Saleh now ra tabrik migouyam

Philippines

Manigong Bagong Taon

Polish:

Szczesliwego Nowego Roku

Portuguese

Feliz Ano Novo

Punjabi

Nave sal di mubarak

Romanian

AN NOU FERICIT

Russian

S Novim Godom

Samoa

Manuia le Tausaga Fou

Serbo-Croatian

Sretna nova godina

Sindhi

Nayou Saal Mubbarak Hoje

Singhalese

Subha Aluth Awrudhak Vewa

siraiki

Nawan Saal Shala Mubarak Theevay

Slovak

A stastlivy Novy Rok

Slovenian

sreèno novo leto

Somali

Iyo Sanad Cusub Oo Fiican!

Spanish

Feliz Ano ~Nuevo

Swahili

Heri Za Mwaka Mpyaº

Swedish

GOTT NYTT ÅR! /Gott nytt år!

Sudanese

Warsa Enggal

Tamil

Eniya Puthandu Nalvazhthukkal

Telugu

Noothana samvatsara shubhakankshalu

Thai

Sawadee Pee Mai

Turkish

Yeni Yiliniz Kutlu Olsun

Ukrainian

Shchastlyvoho Novoho Roku

Urdu

Naya Saal Mubbarak Ho

Uzbek

Yangi Yil Bilan

Vietnamese

Chuc Mung Tan Nien

Welsh :

Blwyddyn Newydd Dda!

تلفن همراه 310 هزار دلاری مار کبری وارد بازار می شود

نوشته شده در تاريخ دوشنبه چهارم دی 1385 توسط |

یک شرکت الکترونیکی با نام VERTU اخیرا تلفن های همراه نوینی را وارد بازار کرده است که قیمت آن 310 هزار دلار اعلام شده است.

به گزارش موج،یک شرکت الکترونیکی تلفن های همراه با ارزشی را طراحی کرده و وارد بازار ساخته است. سیستم داخلی این تلفن همراه بسیار ساده بوده و هیچ یک از فناوریهای جدید امروزه از قبیل دوربین ، فناوری بلوتوس و غیره را ندارد و تنها عاملی که موجب بالا رفتن بهای آن شده است شکل ظاهری آن و جواهر آلات کارشده بر روی جلد آن اعلام شده است.
این تلفن های همراه جدید با جواهر آلات متنوعی تزیین شده است به طوری که مار کبری که بر روی آن قرار گرفته است از جنس طلا بوده و روی آن را با الماس پوشانده اند.علاوه بر این روی این تلفن همراه از یک الماس درشت ، دو زمرد سبز و 439 یاقوت سرخ استفاده شده است.انتظار می رود این نوع تلفن همراه مورد استقبال چشمگیر واقع نشدو و این مسلما به دلیل افزایش قیمت آن و ترس از سرقت آن است.

راههاي محبوب واقع شدن

نوشته شده در تاريخ دوشنبه چهارم دی 1385 توسط |

زياد معاشرت كنيد... سپس غير قابل دسترس گرديد

هـر چه بيشتر با شخصي ارتباط داشته باشيد آن شخص بيشتر شما را دوست خواهد داشت. اين را ديويد ليدمن متخصص رفتار انسانها بيان مي كند. در واقع حق با اوسـت.

چندين مطالعه ديگر نشان داده كـه در مـعـرض قـرار گـرفـتن مكرر با هر محرك خاص ما را نسبت به آن محرك علاقه مند تر مي گرداند. (تنها زماني اين نظريه صدق نمي كنـد كـه واكنش اوليه ما به آن محرك منفي باشد). بنابراين در ابتداي آشنايي از آنكه كناره گيـر، گريزان و غير قابل دسترس باشيد، پرهيز كنيد. در عوض به دنبـال بهانه هاي فراوان براي آنكه وقت خود را با وي بگذرانيد باشيد.

اكنون حواستان را كاملا جمع كنيد چون اين مرحله زيركانه بوده و احتياج به مهارت دارد. درست زماني كه مطمئن شديد كه او را مجذوب خود كرده و محبوب گشته ايد به تدريج معاشرت خود را كاهش داده و كمتر در دسترس قرار گيريد و اين كـار را تـا زماني كـه وي ديگر شما را ديگر ملاقات نكرده و نبينـد ادامه دهيد.

شـما هم اكنون "قانون كمـيابي" را بطور مؤثر بكار گمارديد. همه ما واقف هستيم كه: مردم خـواهـان چيزهايي هستـند كه نميتوانند داشته باشند. و هميشه در دسترس بودن شـما سبب كاهـش ارزش و شـان شما مي گردد. براي مثال هـرگـاه پـايتان را از در خانه بيرون بگذاريد و با توده عظيمي از الماس بروي زمين روبرو گرديد، كم كم برايتان عادي شده و ديگر آنها را بچشم سنگهاي گرانبها و ارزشمند نخواهيد نگريست.

اين قانون كميابي است كه سبب ميشـود بـيشتر طالب آنها گرديد. با آنان باشيد و سپس كمياب گرديد و مشاهده خواهيد كرد محبوب تر مي شويد.

ما مرتبا در مورد مسايلي چون شور و اشتياق، جـاذبـه جـنـسـي و عـشـق صحبت به ميان مياوريم اما به "شباهت ها" اشاره اي نميكنيم . بـايـد آگـاه باشيم افراد با خصوصيات متضاد در بلـنـد مـدت جـذب يـكديـگر نـمي شوند. ما همواره در جستجوي شباهتها ميان خود و شريك زندگيمان مي بـاشيم.

اغـلب ما بـا گـشـتـن و مـعـاشرت با دوستاني كه مورد علاقه امان نمي باشند ترس داريـم پس چـرا با مـعشـوق خود چنين كنيم؟ علاقمند بودن و دوست داشتن كسي بسيار مهم تر از آن است كه ما عاشق آن فرد باشيم. تنـها شباهت هاي اخلاقي و شخصيتي ما نيست كه حائز اهميت ميباشد. هرگاه شما با فردي كـه از لـحاظ ظاهـر شبـيـه شـما باشد آشنا گرديد، احتمال آنكه وي شيفته و دلباخته شما گردد 4 برابر بيشتر ميباشد.

به او نگاه كنيد...

زيـك روبيـن روانـشـنـاس دانشگاه هاروارد مطالعه اي را صورت داد تا دريابد آيا قادر است عشق را بطور علمي توسط ضبط مدت زماني كه دو عاشق بيكديگر چشم دوختـه انـد، مورد اندازه گيري قرار دهد. وي دريافت كه دو فردي كه عميقا عاشق يكديگر مي بـاشند 75 درصد از زماني را كه گفتگو مي كنند، به همديگر نگاه مي كنند.

و هـنـگـامي كه فرد ناخوانده اي به ميان صحبتشان وارد ميگردد آهسته تر روي از يكديگر برمي گـردانـنـد. در گـفـتـگوهـاي معمولي افراد 30 تا 60 درصد از وقت را به نگاه كردن به يـكديـگر اخـتـصـاص مي دهند. اهميت مقياس روبين واضح ميباشد: احتمال آنكه بگوييم دو فرد تا چه ميزان عاشـق و دلبـاخته يـكديـگر هستند را مي تـوان بـا انـدازه گيـري مـدت زمـانـي كـه آن دو عاشقانه به يكديگر زل مي زنند تخمين زد.

برخـي روانـكاوان از آن در حين مشاوره براي آنكه دريابند تا چه اندازه زوجين به يكديگر علاقه و عشق دارند سود مي برند.

هـمچنين اين موضوع اطلاعات سودمند زيادي را بـراي آنـكه بـخواهيد شخصي دلباخته شما گردد در اختيارتان قرار ميدهد. اينگونه كه: هرگاه به شخصي كه دوسـتـش مي داريد در حين گفتگو 75 درصد از زمان به وي نگاه كنيد. با اين كار مغز آن فرد را فريب ميـدهيد. مـغز آن شخص آخرين باري كه فردي تا اين اندازه به او نـگـاه كـرده را بـخاطر آورده و تـحلـيـلش از اين نگاه طولاني، وجود عشق و علاقه خواهد بود. در نتيجه اين طـور مـي انـديـشد كه عاشق شما است و مغزش شروع به ترشح فنيل اتيلامين (PEA) مي كند.

ايـن مـاده از خانواده آمفي تامين ها ميباشند كه توسط سيستم عصبي ترشح ميگردد.هنگامي كه ما عاشق ميشويم PEA همان عاملي است كه سبب تعريق كف دستان، احساس دل آشوبي، و افزايش ضربان قلب ميشود.هر چه شخصي كه شما خواهانش ميباشد PEA بيشتري بدرون جريان خونش جاري گردد احتمال آنكه او دلـبـاخـتـه شـمـا گـردد افـزايـش ميـيابد.

زماني كه شما نمي توانيد صادقانه فردي فرد بي رغبـتـي را وابسته خود كنيد، بكارگيري اين تكنيك توليد PEA را كاملا ميسر خواهد نمود. امتحان كنيد.مطمئن هستم از نتيجه كار خود شگفت زده خواهيد شد. زمـانـي كـه بـا شخصي هستيد به وي حس عاشق بودن را القا كنيد و اينكه او سـرانـجـام بـاورش شـود كه عاشق شما است، زياد بطول نخواهد انجاميد.

روي برنگردانيد...

ديـگر يـافته هاي تعيين كننده در تحقيقات روبين: اگر فردي بـه زن و شوهري كه در حـال گفتگو هستند، ملحق گردد، مدت زمان زيادي طول مي كـشـد تـا نگاه آن زوج از يكديگر منحرف شده و به نفر سوم برگردانده شود. باز هرگاه اين عمل را با شـخصـي كـه هنوز دلباخته شما نگشته بكار بنديد، به او طوري القا ميكنيد كـه گويي دلبـاخته شماست و باعث سرازير گشتن مقدار بـيـشـتـري PEA داخـل جريان خونش مي شـويد. لئيل لونـز، مـتخصص روابط انسانها، اين تكنيك را "چشمان آب نباتي" نـام نـهـاده.

چشمانتان را به چشمان فردي كه دوستش مي داريد قفل نموده و ثابت در همان حالت نگه داريد. حتي زماني كه او صحبتـش پـايـان يـافـت و يا آنكه شخص ديـگـري به شما مـلـحـق شد، روي برنگردانيد.

وقتي سرانجام خـواسـتـيـد چشمانتان را از چشمانش برگردانيد (پس از 4-3 ثانيه) آن كار را با بي ميلي و آهستگي انجام دهيد دقيقا مانند آنكه توسط يك آب نبات به يكديگر چسبيده ايد.

شايد اين تكنيك زياد سودمند به نظر نرسد ولي باور كنيد هرگاه بطور صحيح صورت گيرد از تعجب نفس شما را بند خواهد آورد.

اگرآنقدر كمرو و خجالتي مي باشيد كه قادر نيستيد مستقيما به چشمها خيره شـويـد از تكنيك آب نـبـات صـرف نظر كرده و از اين روش استفاده نماييد.بفردي كه وارد گفتگوي شما شده روي برگردانده اما به محض آنكه سخنان آن فرد پايان يافت، بـه سرعت چشمانتان را به سمت شخص مورد علاقه خود بازگردانيد. اين يك حركت بررسي كنـنده است. شما ميـخواهيد واكنش وي را از آنچه گوينده بيان داشته مورد بررسي قرار داده و بـه وي تفهيم كنيد كه بيش از آن فرد به او علاقه مند هستيد.

از علم مردمك سنجي كمك بگيريد...

ما هـمگي با حالت چشمها پيش از خواب آشنا هستيم وقتي بـه آنها مينگريم نگاهـي خمارآلود است. شما تنها به يك چيز براي ايجاد حالت چشمان پيش از خواب نياز داريد: مردمك هاي بزرگ و متسع.

بر طبق علم مردمك سنجي اين عاملي اسـت كـه هـمه ما به آن پاسخ مي دهيـم. شـما قادر نيستيد مردمك چشم خود را آگاهانه كنترل كنيد (به همين خاطر است كه مي گويند چشمها هيچگاه دروغ نميگويند). اما شما ميتوانـيـد با ايجاد شرايط مناسب حالت مردمك منبسط را پديد آورده و به نتيجه دلخواه بـرسيد. ابتدا نور را كاهش دهيد. هـرگاه ميـزان روشـنـايـي و نـور مـحيـط كاهـش يابد مردمك چشمها متسع ميگردند.

به همين خاطر است كه استفاده از نور شمع و يا كليدهاي كاهنده نور چراغها در رستورانهاي رمانتيك ضروري ميباشد. تنها با ملايم كردن و كاهش نور نيست كه چهره ما جذاب تر بنظر ميرسند، مردمكهاي منبسط نيز سودمند هستند.

دانشمندان 2 تصوير از يك زن را به مردان نشان دادند. هر دو تصوير يكسان و مشابه بود يكي از دو تصوير طوري دستكاري شده بود كه مـردمك چشـمـها بـزرگـتـر بـنـظر بـرسنـد. زماني كه تصوير دستكاري شده را نشان مردان دادند، آنهـا زن را در تـصـويـر دسـتـكاري شده، 2 برابر جذابتر از تصوير واقـعـيـش تـشـخيـص دادنـد. بـروي چهره مردان نيز آزمايش مـشـابـهـي صـورت گـرفـت و بـه زنـان نـشـان داده شـد و نـتايج مشابهي حاصل گشت.

همچنين هنگامي كه ما به چيزي علاقه داريم و دوستش مي داريم مي نگريم، مـردمك چشمانمان باز بزرگتر و متسع مي شوند. اين را نيز مي تـوان تـوسـط تـصـاويـر به اثبات رساند. اين بار پژوهشگران تصوير يك زن زيبا را ميـان تـعداد زيـادي از تـصـاوير معمولي و پيش پا افتاده قرار دادند سپس تغيير اندازه مـردمـك چـشمهاي مردان حين مشاهده آن تصاوير را مورد بررسي قرار دادند. بدون اسـتـثـنـا مـردمـك چـشـمهـاي مردان بروي تصوير مورد نظر منبسط مي گشت.

اين يعني كه هرگـاه شـمـا شـديدا مجذوب شخصي شده باشيد بايد تا حالا مردمك چشمانتان مانند حفره هاي سياه متسع و بزرگ شده باشد!

با تشکر از گروه ترانه ها

آنچه نياز داريد درباره ميوه ها و سبزيها بدانيد

نوشته شده در تاريخ یکشنبه سوم دی 1385 توسط |

خبرها نمي گويند، ميوه ها و سبزيها براي شما خوب هستند، بلکه مي گويند ميوه ها و سبزيها خيلي براي شما خوب هستند. آنها مي توانند ضامن سلامت شما باشند.

سنجش و سخاوت گياهي
آخرين تحقيقات دانشمندان ، حاکي از اين است که سلسله گياهي پر است از هدايايي که مي توانند دشمن انواع بيماري هاي مزمن باشند.

گروه بزرگي از ترکيبات با نام مواد شيميايي گياهي در انواع سبزيها از سير گرفته تا کلم و برگهاي سبز چاي پيدا شده اند که مشخص شده است ، مي توانند به وسيله جلوگيري از تخريب سلولي با انواع بيماري ها مبارزه کنند.

همچنين مشخص شده است يک رژيم غذايي پرفيبر مي تواند کمکي باشد به کاهش خطر بيماري هاي قلبي ، فشار خون بالا، چاقي ، ديابت و سرطان.
پس چرا ما از خوردن برخي سبزيها امتناع مي ورزيم؟
براي رفع اين معضل ، بايد سعي کنيد به خودتان حقه بزنيد، يعني روشهايي بيابيد که سلسله گياهي را براي شما به غذايي لذيذ تبديل کنند.

دوست نداريد يک بشقاب پر از باميه يا کلم بروکلي روبه روي شما باشد؟ مجبور نيستيد سعي کنيد به تنوع روي آوريد و سبزيهاي مختلف را در سالادها، سوپها و سس ماکاروني و غذاهاي مختلف ديگر بگنجانيد.

گرچه تازه خوري بهترين کار است ، اما اگر ميوه و سبزي تازه در دست نداشتيد، مي توانيد از انواع کنسروي و يا منجمد آنها استفاده کنيد. يک سيب در هر روز ميوه يک منبع انرژي آن هم از نوع طبيعي است.

از آنجا که ميوه ها بسيار متنوع هستند، مي توانيد از انواع طعمها و مزه هاي ميوه هاي مختلف لذت ببريد. سعي کنيد به روشهاي جديدي براي افزودن ميوه به خوراکي هاي روزمره تان بينديشيد.
هر روز صبح را با يک نوع ميوه از قبيل موز يا ميوه هاي توتي و ريز آغاز

کنيد؛ هلو، گلابي يا خربزه و هندوانه را به وعده غذايي ظهر خود بيفزاييد و ميوه هاي تازه يا خشک را به عنوان شيريني و تنقلات و ميان وعده برگزينيد. ماجراجو باشيد. نترسيد و انواع ميوه و سبزي ها را در انواع غذاها امتحان کنيد، تا در نهايت به طعم دلخواه خود دست يابيد.
بايد ذائقه خود را از حالت کنوني تغيير دهيد و آن را با ديگر طعمها آشنا کنيد.
سيب زميني
سيب زميني شايد جزو يکي از محبوبترين غذاها باشد. چربي کمي دارد و کربوهيدرات بالا که تقريبا بسرعت در بدنمان تبديل به قند مي شود.
آبميوه ها
سعي کنيد روز خود را با يک ليوان آب ميوه شروع کنيد، تا صبحي سالم داشته باشيد. اگرچه بايد به خاطر داشته باشيم ، آب ميوه کالري بيشتر و فيبر کمتري نسبت به ميوه تازه دارد، اما بازهم به عنوان يکي از 5 بخش توصيه شده ميوه و سبزي هاي روزانه به شمار مي آيد.
سبزي هاي برتر
بر حسب متوسط مقداري که هر ساله از سوي يک امريکايي مصرف ميشود:

کاهو: 11 کيلوگرم براي هر نفر
گوجه فرنگي: 42 کيلوگرم براي هر نفر (80 درصد آن به شکل فرآوري شده از قبيل کچاپ يا سس پاستا مصرف مي شود.)
خلال سيب زميني سرخ شده: 23 کيلوگرم براي هر نفر.
فيتو کميکال ها (مواد شيميايي گياهي)
برخي از شناخته شده ترين اين مواد فلاوونوئيدها هستند، که به طور طبيعي در خانواده مرکبات ، پيازها، سيبها و انگورها وجود دارند.

محققان معتقدند، فلاوونوئيدها ما را در برابر سرطان حفاظت مي کنند. ايندول ها هم که نوعي ديگر از فيتوکميکال ها هستند در خانواده کلمها بوفور يافت مي شوند و ما را از انواع امراض مزمن محافظت مي کنند.
کاروتنوئيدها
بتاکاروتن ها که شناخته شده ترين کاروتنوئيدها هستند، به هويج و ديگر سبزيها و ميوه ها رنگهاي نارنجي ، قرمز و زرد مي دهند و در بدن ما به ويتامين A تبديل مي شوند.

ليکوپن نيز که در گوجه فرنگي وجود دارد، ما را از بيماري هاي آب مرواريد، سرطان ، بيماري هاي قلبي عروقي و بيماري هاي چشمي حفاظت مي کنند. اين هم دليلي مهم براي لزوم مصرف غذاهاي رنگي (البته از نوع طبيعي).
ايزوفلاوون ها
اين دسته از مواد جزو استروژن هاي گياهي هستند و به نظر مي رسد اثراتي مشابه استروژن داشته باشند. فوايد آنها شامل موارد زير است:

کاهش چربي خون: کاهش خطر سرطان هاي وابسته به هورمون ، مانند سرطان هاي سينه ، تخمدان ، پروستات و سرطان رحم.
فيبر: فيبر محلول که در آب به حالت نامحلول و چسبناک درمي آيد؛ گوارش غذا را آهسته مي کند و به شکم احساس پر بودن بيشتري مي بخشد. مي توان آنها را در سيب ، مرکبات و هويج يافت.

فيبر نامحلول هم سرعت رد شدن غذا را از روده ها افزايش مي دهد و در سبوس گندم ، سبزيها و تمامي دانه ها يافت مي شود.

هر فرد آلماني سالانه 7 کيلو کاهو به همراه 16 کيلوگرم گوجه فرنگي مصرف مي کند. براي رشد 225 گرم کاهو نياز به 23 ليتر آب است.

پس سعي کنيد از سالادهايي که بيشتر مغذي هستند استفاده کنيد و در آنها از کاهو چيني نيز استفاده کنيد. هر فرد ايتاليايي سالانه 85 کيلو ميوه تازه مانند 20 کيلوگرم سيب و 3 کيلوگرم انگور را ميل مي کند.

خانوم شقایق دهقان بازیگر موفق سریالهای طنز

نوشته شده در تاريخ شنبه دوم دی 1385 توسط |

شقايق دهقان
در روز چهارم اسفند ماه سال 1357 درست سه ماه قبل از اينکه برای اولين بار سوار هوا پيما بشم و در يکی از شهر های کوچک دانشجوی آلمان به اسم لان گسين به دنيا آمدم و بعد از سه ماه در لوايل سال 1358 که مصادف شد با اتمام تحصيلات پدرم وقوع انقلاب آغاز دلتنگی های مادرم و هفت ساله شده خواهر بزرگم ما به کشور بازگشتيم و به دليل کار پدرم به مدت 6 سال در شمال کشور ساکن شديم و
من و خواهر بزرگترم و خواهر و برادر کوچکترم که در همان شهر های شمال کشور به دنیا آمدند و به خوانواده ما پيوستند دوران کودکيمان را تا قبل از مدرسه رفتن من در فضايی خوش و آرام گذرانديم و بعد از 6 سال خانواده 6 نفری ما به تهران آمد و در تهران ساکن شد و من به مدرسه رفتم .
سالهای بين اول ابتدايی تا گرفتن ديپلم ساده ترين و سطحی ترين و بی دغدغه ترين سالهای زندگی من بود . بدون هيچ اوج و فرودی. مثل يک شاگرد خوب ومودب و سر به زير و هيجان انگيز ترين قسمت سالهای تحصيلی من شرکت در برنامه های ورزشی و فرهنگی بين مدارس بود!
تا اينکه در تابستان سال 1374 زمانی که هفده سالم بود برای گذراندن اوقات فراغت در يکی از کلاسهای عروسک گردانی فرهنگسرای امير کبير ثبت نام کردم و با فضای تازه ای آشنا شدم که خيلی لذت بخش تر از فضای يکنواخت , تکراری و بی هيجانی بود که تا آن زمان داشتم .فضايی که آدم را وادار به فکر کردن و ايجاد خلاقيت می کرد و دو سال بعد همزمان با امتحانات نهايی سال چهارم دبيرستان از طرف معلمی که در آن کلاس با هم آشنا شده بوديم به يک گروه تئاتر عروسکی که برای جشنواره عروسکی آماده می شدند معرفی شدم و آغاز به کار کردم .
صحنه و اجرا و تماشاچی بی نظير بود . کار کردن با عروسکهای نمايشی رو دوست داشتم . بنابراين به ديپلم رياضی که گرفته بودم هيچ اهميتی ندادم و تصميم گرفتم با تمام تلاشم به اين رشته ادامه بدم . اما آن اجرا . اولين و آخرين تجربه تئاتر عروسکی من شد .
از طريق يکی از همان همکارهای گروه تئاتر عروسکی به خانم گلچهره سجاديه که مشغول تشکيل يک گروه تئاتر بود و اجرای نمايش بود معرفی شدم و همکاريم با آن گروه شروع کردم .
فضايی جدی تر و سنگين تر و پيچيده تر و عجيب و خيلی عجيب . سه ماه تمرين و دوماه اجرا .
پنچ ماه کار کردن با يک گروه حرفه ای تئاتر با عث شد تا پيش خودم قسم بخورم که تا آخر عمرم به کار تئاتر ادامه می دهم و همزمان و بازهم طريق يکی از همکاران همان تئاتر عروسکی به يکی از تهيه کننده های گروه کودک تلويزيون معرفی شدم و کار نوشتن من آن برنامه را هم شروع کردم و پيش خودم فکر کردم خب می توانم هر دو کار را با هم انجام بدهم . بازی در تئاتر و نوشتن برای تلويزيون . اما بازی در سريالهای تلويزيونی هرگز !
طولی نکشيد که يکی از همان کارگردانهای گروه کودک تلويزيون اجرای من را در آن نمايش ديد و به من پيشنهاد بازی در سريالش را داد و من بعد از دو هفته ترديد پذيرفتم !
کارم را در تلويزيون با فعاليت در گروه کودک آغاز کردم و شدم عضو جدايی نا پذير خانواده تلويزيونی ها . در اين بين در دو کار سينمايی هم بازی کردم زير نور ماه و نقش کوتاهی در فيلم سيندرلا و بعد بلافاصله به آغوش تلويزيون بازگشتم .
زندگی در کنار خانواده ای که بسيار زياد دوستشان داشتم و شغلی که با اشتياق و علاقه دنبال می کردم به بهترين نحو می گذشت .
تا اينکه در پائيز سال 1381 اتفاق عجيبی افتاد . بستن يک قرار داد جديد و بازی در سريال طنز هر شبی به اسم )پاورچين ( و آشنا شدن با .....
از قبل می شناختمش دو سه سالی بود . اولين آشنائيمان در يک برنامه ترکيبی بود به اسم گلخونه برای شبکه جام جم . سه سال قبل از پاورچين و بعد از آن چند کار نصفه و نيمه که هيچکدام به مرحله توليد و پخش نرسيد .
اما اين بار فرق می کرد .
مهراب قاسم خانی . همکار خوب و خوش اخلاق و صميمی من . ديگر فقط يک همکار نبود . خيلی عجيب بود يه حس عجيب ... يه حسی مثل تفاهم و همفکری و اشتراک .
الان هم که مدتي از زندگی مشترک من با آن همکار خوب و خوش اخلاق و صميمی می گذرد . بار ها شده که خاطراتمان را با هم مرور کرديم و هر دوی ما حداقل از طرف خودم می گويم . خدا را شکر می کنم که همه خوشبختي‌های دنيا را يک جا به من هديه کرده است. محراب قاسم‌خاني
در روز شانزدهم آذر سال 1350 در تهران و محله ستارخان به دنيا آمدم. تحصيلات ابتدايی را مثل بقيه آدم ها در هفت سالگی آغاز کردم و تا انتهای دوره راهنمايی به طور طبيعی ادامه دادم . با آغاز دوره دبيرستان به اين نتيجه رسيدم که روال طبيعی روال بسيار لوسی است, بنا بر اين دوره چهار ساله دبيرستان را با روال غير طبيعی در پنج سال و با ميانگين نه تجديد در هر سال به اتمام رسانده .و موفق به اخذ مدرک ديپلم تجربی با معدل ده تمام شدم . در طول اين سالها به طور تفننی فيلم ديدن , نقاشی , کاريکاتور , فوتبال بازی کردن و پيمان قاسم خانی می پرداختم. پس از اتمام دوره دبيرستان و دوسال کسب تجربه در زمينه استراخت های طولانی مدت , دوره خدمت وظيفه عمومی خود را در سپاه پاسداران در سال 1372 آغاز کردم ودر کنار آن دوره ای يک ساله را در رشته گرافيک در موسسه سوره به پايان رساندم . در همان سال و پس از قبولی در رشته نقاشی عمومی دانشگاه آزاد, واحد تهران مرکز, خدمت سربازی را پس از هفت ماه و يک روز ترک کردم و به دانشکده هنر و معماری رفتم . دوره کارشناسی را اين بار به طور طبيعی و پس از چهار سال به پايان رساندم. حاصل اين دوره يک پايان نامه با موضوع " تئوری بازتاب در فرآيند آفرنش هنر " در بخش تئوری و مجموعه ای تابلوی نقاشی با موضوع " تخريب" در پخش عملی بود . در طول اين دوره نيز بابرگزاری چند نمايشگاه گروهی و شرکت در بينال دوم نقاشی تهران به فعاليت در زمينه نقاشی ادامه دادم و همچنين اولين فعاليت سينمايی خود را نيز در سال 1374 در فيلم سينمايی عاشقانه به کارگردانی عليرضا داود نژاد در سمت طراح لباس انجام دادم.
درسال 1376 موفق به قبولی در دوره کارشناسی ارشد رشته نقاشی دانشگاه آزاد شده و اين دوره دوساله را نيز دوباره به صورت غير طبيعی در چهار سال به پايان رساندم . حاصل اين دوره نيز يک پايان نامه با موضوع " پرقورمنس آرت " در بخش تئوری و مجموعه آثاری با نام " تجزيه " در بخش عملی و همچنين فاصله گرفتن از نقاشی بود .
فعاليت جدی در صدا و سيما را در سال 1378 و با برنامه " ببخشيد شما ؟ " به کارگردانی مهران مديری در سمت طراح صحنه و فيلمنامه نويس آغاز کردم و ادامه داده و کماکان مشغول ادامه دادن هستم ...
در طول اين پنچ سال فعاليت در صدا و سيما در سال 1381 برای من سال ديگری بود . مجموعه پاورچين با استقبال بسيار زيادی از طرف ببينند گان, همکاران و منتقدين روبرو شد و همچنين تبديل به نقطه ای روشن در کارنامه حرفه ای عوامل توليد آن شد ... اما پاورچين برای من چيز ديگری بود . من بزرگترين برداشت را از اين مجموعه کردم ... شقايق دهقان.

نامزدي محمدرضا پهلوي با فرح ديبا

نوشته شده در تاريخ شنبه دوم دی 1385 توسط |

بقیه عکسها در ادامه مطلب

برگرفته از موسسه مطالعات تاريخ معاصر ايران

ادامه مطلب...

خواب خوب، رمز عمر طولاني تر

نوشته شده در تاريخ شنبه دوم دی 1385 توسط |

دانشمندان تصور مي کنند رمز عمر طولاني تر زن ها نسبت به مردها را کشف کرده اند و آن کيفيت بهتر خواب در زن هاست.گروهي از دانشمندان در آمريکا دريافته اند که زن ها از خوب بهتري نسبت به مردها برخوردارند.
زن ها همچنين کمتر از مردها از عوارض کم خوابي يا بي خوابي رنج مي برند.محققان دانشگاه ايالتي پنسيلوانيا پي بردند که کم خوابي مي تواند بر ميزان ترشح هورمون هاي بدن تاثير بگذارد و به توليد مواد شيميايي مضر منجر شود.محققان دانشگاه ايالتي پنسيلوانيا پي بردند که کم خوابي مي تواند بر ميزان ترشح هورمون هاي بدن تاثير بگذارد و به توليد مواد شيميايي مضر منجر شود.
دکتر "الکساندر وونتزاس" سرپرست گروه پژوهشگران دانشگاه پنسيلوانيا معتقد است که عادت هاي خواب زنان به گونه اي شکل گرفته است که به آنها کمک کند بر مشکل نوزادان گريان و شب هاي پرمزاحمت فائق آيند.
او گفت به اين ترتيب تصور مي کند که مي توان علت اين قضيه را که چرا زنان به طور متوسط چندين سال بيش از مردان عمر مي کنند توضيح داد. دانشمندان طي آزمايش هاي خود تاثير دو ساعت کم خوابي در شب را بر 25 مرد و زن 20 تا 30 ساله مطالعه کردند. افراد مورد مطالعه پس از يک هفته خواب آلودتر شدند و در تست هاي هوشياري، ضعيف تر از معمول عمل کردند.براثر کم خوابي، ميزان يک نوع ماده شيميايي به نام "سايتوکينز"، که سبب ايجاد التهاب مي شود، در بدن هر دو جنس افزايش يافت، اما افزايش ماده ديگري به نام "آلفا، عامل مرگ سلول هاي غددي"، (تي ان اف-آلفا) که مي تواند به چاقي مفرط يا ديابت دامن بزند، تنها در مردها مشاهده شد.
دکتر وونتزاس گفت: "زن ها بهتر مي خوابند، بنابراين آيا اين مي تواند يکي از علل عمر طولاني تر آنها باشد؟"
وي افزود: "افزايش ميزان "تي ان اف-آلفا"، مردان را به خاطر کم خوابي در معرض خطرات جسماني بيشتري قرار مي دهد."پژوهش نشان داد که زن ها شبانه 70 دقيقه به خواب عميق فرو مي روند اما اين ميزان براي مردها تنها 40 دقيقه است.در بريتانيا، متوسط عمر براي زن ها 81 سال و براي مردها 75 سال است.دکتر وونتزاس گفت اگر مردها بتوانند از عادات خوابي زن ها برخوردار شوند، شايد بتوان شکاف موجود در طول عمر را پر کرد.ساعت بدن"نيل استنلي" ، از "واحد پژوهشي داروشناسي رواني انسان" در دانشگاه "ساري" (Surrey ) به بي بي سي گفت که نتيجه گيري هاي کلي درباره تاثير خواب دشوار است، زيرا عادات خواب در هر فرد متفاوت است. پژوهش نشان داد که زن ها شبانه 70 دقيقه به خواب عميق فرو مي روند اما اين ميزان براي مردها تنها 40 دقيقه است.
اما وي افزود: "مي دانيم که خواب خوب بر سلامتي انسان تاثير اساسي دارد. اين برداشت که خواب، انسان را در حالتي انفعالي و ناهشيار قرار مي دهد غلط است. بدن موقع خواب، کارهاي خارق العاده زيادي انجام مي دهد."آقاي استنلي گفت که بدن انسان بر يک ضرباهنگ منظم تکيه دارد. براي مثال، توليد بسياري از هورمون ها با ساعت 24 ساعته بدن ارتباط تنگاتنگ دارد.به همين دليل گفته مي شود که تغيير مرتب ساعات کاري احتمالا تاثيري منفي بر سلامتي فرد دارد، زيرا نظم طبيعي بدن را مختل مي کند.دکتر استنلي گفت: "با اين کار خلاف طبيعت رفتار کرده ايم و اگر چنين کنيم، مجبور به پرداخت هزينه اي خواهيم بود."نتيجه اين تحقيق در نشريه "شيمي و صنعت" به چاپ رسيده است

خواب خوب، رمز عمر طولاني تر

نوشته شده در تاريخ شنبه دوم دی 1385 توسط |