استاديار و مدير گروه طب اورژانس،
دانشگاه علوم پزشكي و خدمات درماني شهبد بهشتي
تشخيص
ممكن است علايم زير وجود داشته باشد:
* بيهوشي
* سوختگيهاي درجه سوم همراه با تورم و ذغالي شدن و سوختگي نقاط ورود و خروج جريان الكتريسته
* نشانههاي شوك
* اگر مصدوم تحت اثر قوس حاصل از جريان الكتريسته ولتاژ بالا دچار آسيبديدگي شده باشد، آثار و بقايايي به رنگ زرد مسي روي سطح پوست ديده ميشود كه نبايد اين آثار را با آسيبديدگي اشتباه بگيريد.
اقدامات
* از قطع اتصال منبع الكتريسته با بدن مصدوم اطمينان يابيد.
* اگر مصدوم بيهوش باشد، راههاي هوايي را باز كرده و در صورت لزوم آماده انجام عمليات احيا باشيد.
* براي خنك كردن موضع سوختگي، مقادير زيادي آب سرد روي آن بريزيد و در صورت لزوم، لباسهاي سوخته شده را بريده و از بدن مصدوم جدا كنيد.
* براي حفاظت محل سوختگي در برابر عفونت، ترجيحا يك پوشش يا پانسمان استريل يا يك باند تميز سه گوش تا شده و يا انواع پوششهاي تميز و غيرپرزدار ديگر را روي سطح آسيب ديده قرار دهيد.
* به مصدوم اطمينان خاطر داده و در صورت لزوم درمانهاي مربوط به شوك را انجام دهيد.
* هرگز به مصدومان دچار برق گرفتگي با جريان ولتاژ بالا نزديك نشويد مگر زماني كه مطمئن شويد جريان برق قطع و مصدوم از برق رها شده باشد.
voice recorder yv-150
محصول سامسونگ
و بالاخره کمپانی سامسونگ محصول جدید Voice Recorder خود را به بازار عرضه کرد.YV-150 در ابعاد 33*97 با وزن 40 گرم با باتری هایی از سری AAA میتواند برای مدت زمان 3 ساعت بدون هیچ افتی در کیفیت صدا برایتان کار کرده و ضبط کند. حجم حافظه این دستگاه 512 مگابایت به صورت اصلی و یک گیگا بایت به صورت جانبی در نظر گرفته شده است. علاوه بر امکان ضیط صدا شما می توانید موسیقیهای خود را در فرمت های MP3 –WMA گوش کرده و حتی گاهی اوقات از رادیو FM آن نیز اخبار ورزشی مورد علاقه خود را دنبال کنید. نکته جالب توجه در مورد این محصول نرم افزار جانبیست که شرکت سامسونگ به همراه این محصول وارد بازار کرده است. به کمک این محصول شما می توانید فایل های text را به mp3 تبدیل کنید.این نرم افزار برای افرادیکه به گوش دادن audio books عادت دارند بسیار کاربرد دارد و می تواند در اکتساب به روش شفاهی کمک کند. قیمت تمام شده این محصول در حدود 193 دلار تخمین زده شد. اما با این حال هنوز نوساناتی در فیمت فروش آن دیده میشود.
یخچال رومیزی USB . کوچک و پرکاربرد
قطعا خیلی ها منتظر چنین چیزی بودند بالاخره شرکت Brando این مینی یخچال کوچک دوست داشتی را به بازار عرضه کرد. این یخچال که فقط به اندازه ی یک قوطی نوشابه جا دارد. در طی 5 دقیقه دمای نوشابه را به 8.5 درجه سانتیگراد می رساند. ضمن اینکه انرژی خود را از طریق پورت USB تامین میکند. بنابراین میتوانید آن را روی میز کارتان بگذارید و به کامپیوتر یا لپ تاپ متصلش کنید. قیمت این یخچال 33 دلار است. استفاده این یخچال به قیمتش می ارزد.
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
.jpg)
گردن انسان شامل 7 مهره می باشد که بعد از کمر شايع ترين مفاصل مستعد آرتروز ، سائيدگی و کاهش فاصله و فتق ديسک می باشد.البته مهره های گردنی از انجائی که نخاع وريشه های عصبی بسيار مهمی رادربرگرفته بسيار حساس تر ازمهره های کمری هستند و آسيب های جدی اين ناحيه می تواند باعث فلج کامل دستها و پاها گردد.
عوامل متعددی باعث ايجاد درد در گردن ومتعاقب ان دردهای تير کشنده وجان فرسائی در دستها می شوداز جمله اين عوامل :التهاب بافتهای نرم اطراف مفصلهای مهره ای (سينويت ) خشکی مفاصل ،وضعيت نا مناسب سر و شانه ها، تغييرشکل مهره ها بطور اوليه يا ثانويه ، آ رتروز ، ديسک و بيماريهای ناشی از گرفتگيهای عضلانی و کشيدگيهای ليگامانی مي باشد. چه کنيم و چگونه عمل کنيم که از مهره های گردنمان به خوبی محافظت کنيم تا دچار هيچ يک از بيماريهای فوق نشويم و برای هميشه از دردهای جسمی و روانی و اقتصادی بيماريهای گردن دور بمانيم .
توجه و رعايت نکات ياد شده ذيل را به همگان توصيه می کنيم چه در محيطهای کارگری ، چه در محيطهای کارمندی يا حتی در خانه . و اين نکته را يادآور می شويم که صرف مطالعه کافی نيست بلکه عمل به تک تک موارد يادشده الزامی است تا دچار درد گردن و عوارض ناشی از آن نشويم .
نکات بسيار ساده اما بسيار مهم :
1.هميشه گردن خود راچه در حالت ايستاده ، نشسته ، يا راه رفتن صاف و عمود بر بدن نگهداريد بطوريکه
هيچ زاويه ای با بدن نسازد .
2.هرگز گردن خود را خم نکنيد بلکه اگر لازم است صندلی خود را کوتاه تر يا ارتفاع ميز خود را بالاتر ببريد تا
مجبور به خم کردن گردن خود نباشيد. چرا که بسياری از بيماريهای گردنی ناشی از خم بودن گردن به مدت طولانی است . بنابراين حتی الامکان گردن خود را خم نكنيد.
4.اگر کارتان نشسته است و مجبور به خم کردن گردن خود هستيد حتما با يکی از دستانتان از وزن سرتان و فشار آن بر روی مهره های گردنی بکاهيد تا کمتر دچار صدمات گردنی شويد.
5.بهتر است اندکی تغيير در ميز کار خود بدهيد . بايه های جلوئی ميز را بلند تر سازيد تا کمتر گردنتان را خم کنيد.
6.موقع مطالعه سعی کنيد کتاب يا روزنامه را بالا نگهداريد نه اينکه گردنتان را خم کنيد. مدتهای مديدی اينگونه مطالعه کردن حتما آرتروز يا فتق ديسک و ساير سندرمهای عضلانی را بدنبال خواهد داشت .
7.اگر فردی شرم رو هستيد سعی کنيد بجای خم کردن گردن نگاه چشمانتان را به بائين بياندازيد.
8.حتی الامکان هنگام خوابيدن از بالش کوتاه استفاده کنيد. بطوری که سرتان در امتداد بدن قرار گيرد نه اينکه خم شود.
9.در موقع رانندگی تا آنجا که می توانيد به فرمان نزديکتر بنشينيد تا اينکه مجبور نباشيد دستهايتان را دراز کرده و به فرمان برسانيد چرا که بطور مستقيم و غير مستقيم ايجاد گردن درد مي کند.
10.صندلی که روی آن می نشينيد و رانندگی می کنيد حتما بايستی دارای تکيه گاهی جهت گردن باشد. چرا که در بسياری از حوادث ساده رانندگی از قبيل ايستادن بشت چراغ قرمز و از عقب برخورد کردن ناگهانی اتومبيل ديگری می تواند باعث قطع شدن نخاع در اثر شکستن و جابجائی مهره ها گردد.
تمرينات وحرکات مفيد :
1.گردن را به سمت عقب ، چب و راست حرکت دهيد.
2.از حرکات چرخشی گردن وسر خودداری کنيد.
3.شانه ها و عضلات اطراف را تقويت نمائيد.چرا که با افزايش قدرت و تحمل اين عضلات فشار کمتری روی مهره و ديسکهای بين مهره ای وارد مي شود.
الف) شانه هايتان را بالا برده و به گوشهايتان نزديک کنيد. 5 ثانيه نگهداشته سبس آزاد نمائيد. اين حرکت را
روزی سه مرتبه هر مرتبه 30 بار تکرار نمائيد.
ب) شانه هايتان را به سمت عقب حرکت دهيد به طوريکه کتف هايتان از بشت به يکديگر نزديک شوند اين
حرکت را روزی سه مرتبه هر مرتبه 30 بار تکرار نمائيد .
4.روی يک تخت دراز کشيده و حرکت گردن را از بائين به بالا تکرار کنيد اين حرکت را روزی يک بار و هر بار40 مرتبه انجام دهيد.
5.روی تخت دراز کشيده و به بهلوی راست بخوابيد و حرکت را از سمت راست که بائين است به سمت چب که رو به بالا است تکرار نمائيد. اين حرکت را روزی يک بار و هر بار 40 مرتبه انجام دهيد.
6.روی تخت دراز کشيده و به بهلوی چب بخوابيد و حرکت را از سمت چب که بائين است به سمت راست که رو به بالا است تکرار نمائيد. اين حرکت را روزی يک بار و هر بار 40 مرتبه انجام دهيد.
7.هميشه حالتی نظامی وار داشته باشيد سر صاف و مستقيم ، نگاه به جلو، شانه ها عقب و بالا سينه بيرون ، شکم داخل ، چه در حالت ايستاده و يا راه رفتن يا نشستن .
-- کیهان کلهر --
کیهان کلهر در سال ۱۳۴۲ شمسی در خانوادهای کرد و موسیقی دوست در کرمانشاه چشم به جهان گشود. از پنج سالگی موسیقی را به صورت آزاد و از هفت سالگی به شکل کلاسیک آن شروع کرد.از دوازده سالگی کار موسیقی را به صورت حرفهای آغاز و در سیزده سالگی با ارکستر رادیو تلویزیون کرمانشاه همکاری کرد.
مدتی کوتاه با گروه شیدا در مرکز هنری "چاووش" همکاری هنری داشت. در هفده سالگی به ایتالیا و سپس برای ادامه تحصیل به کانادا رفت.و در رشته آهنگسازی از دانشگاه کارلتن اتاوا فارغ التحصیل شد.
کیهان کلهر از معدود هنرمندان ایرانی است که برای شناساندن موسیقی ایرانی به غیر ایرانیها با هنرمندان هندی نظیر استاد "شجاعت حسین خان" (غزل) و یا با کوارتت کرونوس (Kronos Quartet) (جاده ابریشم)، یویو ما و ارکستر فیلارمونیک نیویورک، همکاری نزدیک داشته است و شنوندگان زیادی در بین غیرایرانیها دارد. او مدتی هم یکی از اعضای ثابت گروه دستان بود.
او معتقد است: «موزیسین، موسیقیدان یا موسیقیشناس باید به ریاضیات، تاریخ و ادبیات آشنا باشد.»
اجرای کنسرتهای مستقل به صورت بداههنوازی و همراهی با محمدرضا شجریان، حسین علیزاده و همایون شجریان اغلب فعالیتهای این هنرمند نامی است. سه سی دی «زمستان است»، «بی تو به سر نمیشود» و «فریاد» حاصل این همکاری است. وی اخیرآ همراه با نوازنده ی باقلامای ترکیه اردال ارزنجان کنسرتهایی را هم در مناطق مختلف جهان در حال اجرا کردن دارد و آلبومی نیز با این نوازنده ی ترک بنام The Wind در شرکت ECM ارائه کرده است .
آنوشا محمدپور
بسياري از ما به اشتباه فكر ميكنيم كه تفكر درباره صفات نيك و پسنديدهاي كه در ما وجود دارد زشت است و نوعي غرور بي جا به حساب ميآيد. ما زمان زيادي صرف ميكنيم تا خودمان را به علت نقطه ضعفهايمان سرزنش كنيم و اينطور فكر ميكنيم كه با ايراد گرفتن ازخودمان، زودتر پيشرفت ميكنيم. هرچند تمركز بيش از حد روي نقاط ضعف مان باعث ميشود تا نتوانيم با ديگران رابطه صميميبرقرار كنيم. اما اگر هميشه تصور كنيم كه هيچ چيزي نداريم كه براي ديگران جالب باشد چطور ميتوانيم اعتماد به نفس داشته باشيم ودوست جديد پيدا كنيم؟
اگر دايم فكر كنيم كه درونمان پر ازعيب و ايراد است چطور ميتوانيم قبول كنيم كه ديگران ميتوانند ما را دوست داشته باشند؟ يا اگر فكر كنيم به نظر ديگران كسلكننده هستيم چطور ميتوانيم آنها را به خودمان جذب كنيم؟
وقتي كه خودمان هيچ چيز مثبتي در خود نميبينيم شايد برايمان جالب باشد بدانيم پس ديگران در ما چه ميبينند! براي اينكه ديگران به ما جذب شوند بايد به راحتي بتوانند بهترين صفات ما را ببينند.
اگر حواسمان را متوجه صفات خوب خود كنيم اعتماد به نفسمان بالاتر ميرود و پي خواهيم برد كه نكات ارزشمندي در ما وجود دارند كه ميتوانيم از آنها در ارتباط خود با ديگران استفاده كنيم.
توصيههاي روانشناسان
اگر دوست داريد دراجتماع موفق باشيد بايد اين را بپذيريد كه ممكن است همه آدمها از شما خوششان نيايد. ممكن است تمامي فاكتورهاي شخصيتي شما روي هم، براي همه آدمها خوشايند نباشد، بهخصوص در روز اول آشنايي با شما. هر انساني داراي الگوي خاصي از دوستداشتنها و دوست نداشتنها است كه سالها قبل از آشنايي با شما در او شكل گرفته است. فكر نكنيد كه بايد خودتان را به علت اينكه يك نفر از شما خوشش نميآيد، سرزنش كنيد.
اگر اينطور بهنظر ميرسد كه شخصي از شما خوشش نميآيد، دليل آن ممكن است اصلا ربطي به خود شما نداشته باشد. شخصي كه از شما خوشش نميآيد ممكن است در وجود خود احساس ترس كند يا فردي سطحينگر يا تنها فردي گرفتار يا خجالتي باشد. شايد هم شما و اين شخص در اين زمان خاص مثل يكديگر فكر نميكنيد.
خودتان را با اين تصور كه عيبهايتان بيشتر از حسنهايتان است از صحنه اجتماع محو نكنيد. در واقع برخي از ويژگيهاي شما كه به نظر خودتان عيب ميآيد ممكن است به نظر بعضي از آدمها بسيار جالب و دوست داشتني باشد.
به ازاي تماميفاكتورهاي انساني شما كه ممكن است باعث شوند فردي از شما فاصله گيرد، لااقل همين تعداد فاكتور وجود دارد كه براي شخصي ديگر بسيار جالب توجه ميآيد.
ممكن است 20 كيلو بيشتر از وزن ايدهآل خود باشيد اما شايد در عوض خنده اي زيبا داشته وعاشق زندگي باشيد. بسياري از آدمها اصلا اضافه وزن شما را نميبينند. افراد بسياري هستند كه به دنبال وفاداري، صميميت، لطافت طبع يا شوخ طبعي ميگردند و شكل ظاهري اين صفات اصلا برايشان اهميتي ندارد.
اگر نگران هستيد كه به اندازه كافي زيبا نيستيد تا بتوانيد براي خودتان دوستي پيدا كنيد، بايد اين را بدانيد كه همه آدمها به دنبال زيبايي ظاهري در دوستانشان نميگردند.
ميتوانيد تصميم بگيريد كه چون به اندازه كافي پولدار نيستيد و ماشين مدل بالايي سوار نميشويد خودتان را دست كم بگيريد. ميتوانيد به خودتان بقبولانيد كه به علت همين است كه در زندگيتان دوستان زيادي نداريد. شايد هم اگر خيلي پول داشته باشيد شك كنيد كه همه به دنبال پول شما هستند و هيچ كسي شما را به خاطر خودتان دوست ندارد.
موضوع اصلي اينجاست كه شما ميتوانيد فكرتان را روي هر چيزي كه تصميم ميگيريد، متمركز كنيد و باور كنيد كه به همين علت است كه دوستان زيادي نداريد و نميتوانيد براي خودتان دوستي پيدا كنيد.
خودشناسي مثبت
فهرستي از صفات خوب خود تهيه كرده و به طور مرتب آن را مرور كنيد. تنها فكر كردن راجع به صفات خوبتان كافي نيست و بايد كميوقت صرف كنيد تا آنها را روي كاغذ بياوريد. نوشتن آنها باعث ميشود تا اين صفات در ذهن شما حك شوند. از اينكه به خاطر نكات مثبت خود به خودتان امتياز ميدهيد خجالت نكشيد. اگر نميدانيد چه نكات مثبتي داريد ميتوانيد از كساني كه شما را ميشناسند سوال كنيد.
وقتي كه صفات خوب خود را مينويسيد، سعي كنيد همانند تعريف كردن بهترين دوستتان در دنيا از خود تعريف كنيد! اگر تا اين زمان يك دوست صميمينداريد، در ذهن خود اينطورتصور كنيد كه يك دوست عاقل و مهربان داريد كه شما را كاملا ميشناسد و دوست دارد. به نظر اين شخص، شما داراي چه صفات خوبي هستيد؟
فهرست مثبت
چند نمونه ازچيزهايي كه ممكن است به شخصيت شما نزديك باشد را به شكل زير فهرست كنيد:
صفات خوب در من:
* من مهربانم.
* من پشت سر كسي حرف نميزنم.
* من تمام سعي خودم را ميكنم كه به ديگران كمك كنم.
* من شنونده خوبي هستم.
* من ظاهر آراميدارم.
* من ورزش كردن را دوست دارم.
شما ميتوانيد فهرستي را كه تهيه كردهايد با خود همه جا ببريد و هر روز آن را مرور كنيد. هرگاه نكات خوبي را در خودتان مشاهده ميكنيد، آنها را به فهرست خود اضافه نماييد. تعريفهايي را كه ديگران از شما ميكنند بپذيريد. ميتوانيد نكات مثبتي را كه ديگران در شما ميبينند، به فهرست خود اضافه كنيد.
وقتي كه با اشخاص جديدي آشنا ميشويد، مرتب صفات زيباي خود را به ياد بياوريد. طولي نميكشد كه با كساني آشنا خواهيد شد كه از اين صفات خوب شما فيض خواهند برد!
سعي كنيد به جاي اينكه دايم از خودتان ايراد بگيريد، ذهن خود را روي صفات خوبي كه ميتوانيد ديگران را در آنها شريك كنيد، متمركز كنيد. اين را بدانيد كه تماشاچيان زيادي هستند كه منتظر ديدن همه صفات شما با هم هستند پس به دنبال آنهايي بگرديد كه از ديدن اين صفات شما لذت ميبرند
نام هنري:SIR ELTON HERCULES JOHN
تاريخ تولد: 25 مارچ 1947.
محل تولد: پينر، انگلستان.
شغل: خواننده، پيانيست، آهنگ ساز و تهيه كننده.
سبك موسيقي: پاپ، راك اند رول.
سبب شهرت: ترانه YOUR SONG در آلبوم ELTON JOHN در سال 1970.
تحصيلات: رشته موسيقي در رويال آكادمي واقع در لندن.
قد: 170 سانتي متر.
شغل:سرگرد نيروي هوايي
1-RENATE BLAUEL---شغل: مهندس آلماني تبار---
تاريخ ازدواج: 14 فبريه 1984 ---تاريخ طلاق: 1988.
1993 با التون جان بوده و فيلم مستندي نيز درباره اعتياد
الـتـون جـان بـه خـريـد كـردن سـاخـتـه اســت. سال آينده
التون جان و ديويد فرنيش قصد ازدواج دارند.
روابط ديگر:
1-JOHN REID---شغل: حسابدار---به مدت 5 سال با التون جان زندگي كرده است.
2-HUFH WILLIAMS---شغل: بنگاهدار مسكن----در سال 1990 با التون جان بوده است.
3-دوست دختر التون جان:LIND WOODROW
درآمد ساليانه: 44 ميليون دلار.
(2005 Billy Elliot (
(2005 The Vampire Lestat (
بيوگرافي:
التون جان پس ازجدا شدن والدينش از يكديگر توسط مادر
و مـادر بـزرگـش پرورش يافت. وي نوازندگي پيانو را از سن
4 سـالـگي آغاز كرد. در سن 11 سالگي موفق به دريافت
بورسيه تحصيلي در رشته موسيقي رويال آكادمي گرديد.
اما 6 سال بعد آكادمي را ترك كرد. در سال 1960 بــهــمراه
چـنـد تن ديگر گروه موسيقيCOVVETTES را تشكيل داد
كه بعـدهـا به BLUESOLOGY تغـيـير نـام داد. التون در سال
1966 از گـروه جـدا گشــت. پس از آن به شركت LIBERTY
RECORDS پـيـوسـت و بـــراي تـــــرانه هـــايي كه BERNIE
TAUPIN مي سرود آهنگ مي ساخت. پس از 6 ماه التون
جـان نـامش را كـه پيـــشتر رجينالد كنت بود به التون جان
تـغـيير داد. وي نام خـود را از اســــامي اعــــضـــاي گــــروه
پيشينش بنامهاي LONG JOHN BALDRY و ELTON DEAN اقتباس كرده است. همكاري وي با برني همچنان ادامه يافت تا آنكه در سال 1970 آلبوم وي بنام خودش يعني ELTON JOHN منتشر گرديد كه سبب شهرت وي شد.
مقام شواليه نائل گرديد.
پسر ديويد بكام بنامهاي بروكلين و رومئو نيز ميباشد.
مـركوري (خـوانــــنده گروه كوئين) در جمع آوري اعانه براي بـيـماران مبـتـلا بـه ايدز فـعـالــيت گسترده اي را آغاز كرده است. وي "موسسه ايدز التون جان" را در سال 1992 بــه مـنـظور كـمك به پيشگيري بيماري ايدز و همچنين برطرف سـاخـتـن تبـعيــضات و تعصبات نسبت به مبتلايان به اين بيـمـاري بنـيـان نـهــاد. التون جان خود نيز تا كنون ميلونها دلار در اين راستا كمك مالي اهدا كرده است.
عينك ميزد چون مي خـواست شبيه خواننده ستاره خود
BUDDY HOLLY گردد. استـفـاده بيـش از حـــد وي از عينك
(حتي عينكهاي نمره دار) سبب ضعيف گشتن چشمانش
گشت.
( يعقوب ليث/ باستاني پاريزي)
آنچه پيترو دلاواله ( جهانگردي ايتاليايي كه پنج سال در ايران به سر برده و با شاه عباس مصاحب بوده است) درباره اين پادشاه مي نويسد:
اينم از خودم در ادامه مطلب بالا:
يكي از بزرگترين اقدامات شاه عباس احتمالا باب كردن زيارت مرقد امام هشتم بود تا از حيف و ميل پولهايي كه ايرانيان صرف مكه رفتن مي كردند جلوگيري كند و پولهاي بي زبان لااقل در داخل كشور خرج شود.حديث هاي آنچناني در باب
◄ پروفسور حسابي...!
روزي در آخر ساعت درس يك دانشجوي دوره دكتراي نروژي ، سوالي مطرح كرد: استاد،شما كه از جهان سوم مي آييد،جهان سوم كجاست ؟؟
فقط چند دقيقه به آخر كلاس مانده بود.من در جواب مطلبي را في البداهه گفتم كه روز به روز بيشتر به آن اعتقاد پيدا مي كنم.به آن دانشجو گفتم: جهان سوم جايي است كه هر كس بخواهد مملكتش را آباد كند،خانه اش خراب مي شود و هر كس كه بخواهد خانه اش آباد باشد بايد در تخريب مملكتش بكوشد.
◄ احترام به پدر
شاپور اول؛ شاهنشاه ساساني سه سال نخست پادشاهي خود را بدون تخت و تاج گذرانيد: پدرش اردشير بابكان - كه پادشاهي را به پسرش واگذاشته؛ خود عزلت گرفته بود- زنده بود و شاپور به احترام نام پدرش ؛ در اين سه سال تاجگذاري نكرد.(241-224)
(تاريخ مردم ايران/زرين کوب)
◄ زماني مهدي بيگ شقاقي در وصف آغامحمدخان قاجار يك رباعي گفته بود كه:
نه جود ترا كه وصف عاليت كنم
نه فهم تو را كه حرف ؛حاليت كنم
نه ريش تو را كه ريشخندت سازم
نه خا.. تو را كه خا.. ماليت كنم
دستور توقيف مهدي بيگ خيلي سريع صادر شد و او به حرم عبدالعظيم پناه برد و بست نشست. البته كسي را گستاخي آن نبود كه متعرض بست نشيني شاعر شود؛ ولي آغامحمد خان گروهي را گمارد تا به محض خروج مهدي بيگ او را دستگير كنند. شاعر بينوا در بست ماند تا زماني كه جسد آغامحمد خان را از تفليس به ري آورده؛ طواف دادند. آنگاه از بست خارج شد.
( كلاه گوشه نوشين روان/ باستاني پاريزي)
◄ بوران ( دختر حسن بن سهل) با مامون عباسي ازدواج كرد. در شب عروسي او ؛ مادربزرگ او در طبقي تكه هاي موم را به شكل مرواريد ساخته درون هريك كاغذي قرار داده بود ؛ بر كاغذ نام روستايي نوشته. زماني كه مامون به ميان سراي عروس رسيد؛ اين طبق را به پاي مامون ريختند و از اطرافيان مامون هركه مرواريدي به چنگ آورد؛ قباله روستاي ياد شده در كاغذ درون موم -مرواريد را به او فرستادند.
( تاريخ ايران/ زرين كوب)
◄ زماني كه سرتيپ آزموده در محاكمه مصدق گفت " آدمي چون مصدق كه از صداي تفنگ مي ترسد و خدمت نظام انجام نداده است؛ چه دليل داشته كه سمت وزير دفاع را اشغال كند؟" مصدق جواب داد: " توهين نكن آقا! نه تنها از صداي تفنگ نمي ترسم؛ بلكه يك دولول دارم و حتي در احمدآباد يك كبوتر هم با آن زده ام و حالا هم اگر تفنگ بدهيد از اين نظاميهاي شما بهتر مي توانم به هدف بزنم."
(مصدق در محكمه نظامي/ جليل بزرگمهر)
◄ در جنگ ايران و ليدي ( كورش كبير و كرزوس) در سخت ترين موقعيت؛ زماني كه پارسيها در اثر حملات مصريها ( كه جوشن پوش بودند) عقبنشيني آغاز كردند؛ كورش ملول شد و از پشت سر دشمن به سپاه مصريهاي حاضر در سپاه كرزوس حمله برد. اين حركت موفقيت آميز درآمد ولي در اين بين؛ يكي از مصريها كه لگدكوب اسب كورش شده بود؛ شمشير خود را به شكم اسب فرو برد و كورش از اسب افتاد؛ در حالي كه توسط دشمن شناخته شده بود. در اين وانفسا؛ يك سرباز ايراني ( از گارد كورش) از سر جان برخاست و از اسب پياده شد و كورش را بر اسب خود نشانيد. كورش سوار شد و چند تن ديگر نيز رسيدند و مصريان را عقب راندند. سپاه ليدي در هم شكست و سارد تصرف شد. آن سرباز به راستي گمنام نيز كشته شد.
(ايران باستان/ پيرنيا)
◄ درستکاري سربازان شاه عباس
از سفرنامه پيترو دلاواله:
"...سربازان شاه (عباس كبير) به حدي درستكار و خوشرفتارند كه مردم دهكده هاي ايران بر خلاف رعاياي كشورهاي اروپا؛ هنگام لشگركشي از پيش ايشان نمي گريزند. بلكه بر خلاف؛ براي سپاهيان خوراكيها و هداياي گوناگون مي آورند و با كمال گشاده رويي و خرسندي نصرت و پيروزي ايشان را از خدا مي خواهند. زيرا مي دانند كه سربازان شاه يغماگر نيستند و از ايشان به هيچكس آزار و مزاحمتي نخواهد رسيد. من به چشم خود ديدم كه در بيابانها و راههاي خلوت؛ سربازان از رعايا ميوه و چيزهاي ديگر مي خريدند و هيچيك تخطي به اموال مردم نمي كرد."
◄ ؟؟؟
در سال 910 هجري قمري؛ هنگامي كه شاه اسماعيل بهادر سرسلسله صفوي در يزد بود؛ از سلطان حسين ميرزاي بايقرا نامه اي به او رسيد كه فتح عراق و فارس و كرمان را به شاه تبريك گفته بود. در اين نامه سلطان تيموري او را به جاي شاه اسماعيل؛ ميرزا اسماعيل ( چنانچه در خاندان تيموري رسم بود) خطاب كرده بود. پادشاه صفوي اين خطاب را توهيني به خود شمرد و به اين بهانه به شهر طبس ( كه در حوزه حكومتي سلطان حسين بايقرا بود) تاخت و هفت هزار تن از مردم آنجا را به جرم سني بودن از دم تيغ گذرانيد.
(زندگاني شاه عباس اول/ نصرالله فلسفي)
شاید به سختی بتوان میان چندین و چند کارکرد مختلف N95 ، قابلیت برقراری تماس را هم ذکر کرد! اگر شما هم مثل خیلی ها به متفاوت بودن آنچنان اهمیت میدهید که حاضرید به خاطرش چیزی در حدود یک میلیون تومان بپردازید ادامه این مطلب کاملا برای شما نوشته شده است.
در حال حاضر N95 مجهزترین گوشی نوکیا و شاید مجهزترین گوشی دنیا باشد: یک دوربین 5 مگاپیکسلی مجهز به لنز کارل زایس ، GPS (ردیاب ماهواره ای) بهمراه نقشه بیش از 100 کشور جهان،شیوه کاملا متفاوت باز و یسته شدن (کشوئی از هر دو طرف) ، حافظه داخلی بالا و چندین و چند خصوصیت دیگر، N95 را در صدر بزرگان این صنعت قرار داده است.
نوکیا این گوشی را در نمایشگاهی در نیویورک در سپتامبر 2006 به نمایش عمومی گذاشت و در آن موقع این گوشی نزدیک 550 یورو قیمت گذاری گردید ولی به علت تقاضای بالای بازار، این قیمت دیری نپائید و بسیار بالاتر معامله شد.
شاید شما هم مثل من از روی عکس هائی که از این گوشی منتشر شده است ابعاد نسبتا بزرگی را برای آن تخمین زده اید ولی اگر آن را از نزدیک ببینید مطمئنا به زیبایی طراحی این گوشی پی خواهید برد جائیکه بين امکانات این گوشی و طراحی آن تناسبي کامل برقرار است.
ابعاد آن 21×53×99 میلیمتر و وزن آن 120 گرم است که بسیار برای این همه امکانات بهینه است.(به این نکته توجه کنید که مثلا گوشی محبوب N80 دارای وزنی معادل 134 گرم بوده و 5 میلیمتر از N95 ضخیم تر است و درکل تنها گوشی سری هوشمند نوکیا که از Symbian 9.1 استفاده کرده و از N95 ظریف تر و سبک تر است N73 میباشد) .
رویه گوشی را صفحه نمایش بزرگ 2.6 اینچی(با 16 میلیون رنگ) احاطه کرده است که مقداری نیز در درون گوشی فرو رفته است و این مانع از خراشیدگی صفحه نمایش در هنگام به پشت قرار گرفتن گوشی مثلا روی میز میشود . در بالای صفحه نمایش یک گیرنده با شبکه شبکه های فلزی، یک سنسور نور جهت تطبیق نور محیط با نور صفحه نمایش و یک دوربین VGA جهت برقراری تماسهای ویدئویی تعبیه شده است. در زیر صفحه نمایش، کلید های کاربردی گوشی واقع شده است که دارای روکشی از فلز کروم بوده و کلید چهار جهته را احاطه کرده اند. بربالای گوشی هم مثل همیشه دکمه روشن خاموش گوشی قرار دارد که نقش سوئیچ میان Profile های مختلف را نیز برعهده دارد.
بر بالای هر پهلوی گوشی یک عدد اسپیکر استریو وجود دارد (یکی بالا یکی پائین و بروی هر دو تکه) که با وجود اینکه صدایی شفاف و بلند در هنگام استفاده ایجاد میکند ولی اگر گوشی بصورت افقی قرار بگیرد یکی از بلندگو ها در بالا و دیگری در زیر واقع میشود که این یکی از نکات منفی طراحیست.
در سمت راست گوشی دکمه دوگانه زوم و کنترل صدا بهمراه دکمه شاتر دوربین و دکمه دسترسی سریع به گالری عکس ها وجود دارد .در سمت دیگر گوشی پورت هدفون 3.5 میلیمتری گوشی که همانند یک سوراخ بزرگ به نظر میرسد بهمراه پورت Infrared و اسلات کارت حافظه با پوشش لاستیکی خود قرار دارد. N95 از کارت حافظه Micro SD استفاده میکند و در کمال تعجب هیچ کارت حافظه ای برای آن در جعبه محتویات قرار ندارد شاید اینجا هم نوکیا سعی داشته است که هزینه ها را تا حد امکان کم نماید و البته حافظه داخلی نسبتا بالای گوشی (160 مگابایت) کاربران را تا مدتی از داشتن کارت حافظه بی نیاز میکند.
با اینکه کارت حافظه گوشی از نوع Hot swap میباشد و قابلیت درآورده شدن در هنگام روشن بودن گوشی را دارد ولی بهتر است هنگام درآوردن گوشی با انتخاب Extract Memory Card از منوی Ringing Profile (که با فشردن دکمه روشن و خاموش در دسترس است) تمامی برنامه های در حال اجرا از کارت حافظه را ببندیم تا مشکلی برای کارت پیش نیاید. در قسمت زیرگوشی یک پورت Mini USB قرار دارد که درست در کنار آن پورت همیشگی شارژر قرار دارد شارژر زیبای این گوشی یکی از کوچکترین ها در کلاس خود میباشد .
در پشت گوشی مهم ترین چیزی که به چشم می آید لنز دوربین N95 است که توسط یک قاب نقره ای که کمی هم از سطح گوشی بالاتر است احاطه شده است. تنها قسمت زیرین پشت گوشی است که جدا می گردد که با کنار رفتن آن باتری N95 ظاهر میگردد که دارای ظرفیت mAh 950 بوده و طبق گفته های مسئولان نوکیا توانائی روشن نگاه داشتن گوشی را برای 215 ساعت در حالت Stand-by و 240 دقیقه در حالت تماس دارد که البته نگفته پیداست که این اعداد و ارقام در عمل غیر قابل دستیابی می باشند و باتری N95 شاید مهمترین نقطه ضعف این گوشی باشد چونکه در یک استفاده نسبتا معمولی از این گوشی (نه خیلی زیاد و نه خیلی کم) احتیاج به شارژ آن بصورت روزانه دارید و اگر کمی این استفاده بیشتر هم بشود اوضاع خراب تر شده و احتیاج به شارژ روزی دوبار دارید!
طراحی زیبای تمامی کلید های N95 بر کارائی آن افزوده است مثلا کلیدهای روئی گوشی در حالت بسته کاملا خوش دست بوده و براحتی مشخص میباشند. دکمه های کناری نیز کاملا برجسته و قابل لمس و پیدا کردن می باشند.برای دسترسی به منوها از دکمه سمت چپ دکمه چهار جهته استفاده میکنیم که اگر آن را نگه داریم لیستی ظاهر میشود که در آن کلیه برنامه های در حال اجرا به نمایش در می آید. یکی از مسائل نسبتا عجیب در مورد این گوشی عملکرد دکمه قرمز آن است در گذشته های نچندان دور این دکمه جهت Minimize کردن یک برنامه کاربرد داشت کمی جلوتر وظیفه این دکمه به بستن برنامه در حال اجرا محدود شد ولی در N95 وظیفه این دکمه چیزی ست میان این دو چون بعضی اوقات باعث Minimize شدن برنامه و گاهی هم منجر به بستن آن میگردد!
یک مکانیزم جالب در N95 مکانیزم قفل شدن اتوماتیک صفحه کلید است جائیکه با بسته شدن گوشی، صفحه کلید در عرض 2 ثانیه قفل میشود و اگر قبل از این زمان از صفحه کلید روئی استفاده شود دیگر عمل قفل انجام نمیپذیرد و گرنه قفل انجام میگیرد (همانند نوکیا N80) و این عمل بدون توجه به جهت باز و بسته شدن گوشی صورت میپذیرد. یکی دیگر از مکانیزم های قفل N95 هنگامیست که کاور لنز دوربین آن را میگشائیم در این حالت نیز بطور خودکار قفل صفحه کلید باز میشود و برعکس ، با بستن کاور لنز صفحه کلید مجددا قفل میشود.
صفحه کلید رقمی گوشی نیز با گشودن گوشی رو به بالا ظاهر میشود که شاید یکی از بزرگترین صفحه کلید های نوکیا باشد و برجستگی های روی این صفحه، به راحتی استفاده از آنها کمک مینماید . نور پس زمینه صفحه کلید آبی میباشد که بصورت خودکار با تاریک شدن محیط فعال میشود وظیفه تشخیص کم شدن نور محیط برعهده یک سنسور نور است که در کنار دوربین VGA گوشی قرار دارد.
با به پائین کشیدن گوشی دکمه های مشکی کنترل موسیقی پدیدار میشود که کاملا هم سطح گوشی هستند و در نگاه اول به نظر دکمه های لمسی (Touch Sensitive) میآیند درصورتیکه اینگونه نیستند و در حقیقت این دکمه ها بصورت مکانیکی عمل کرده و با فشردنشان پلاستیک زیر آنها کمی فرو رفته سپس بالا می آید (خدا را شکر که چهار تا بیشتر نیستند!) نور پس زمینه این دکمه ها نیز آبی است.
صفحه نمایش N95 بزرگترین صفحه نمایش سری N نوکیا با 16 میلیون رنگ بوده و دارای اندازه قطری 2.6 اینچ (53×40 میلیمتر) میباشد ولی رزولوشن این صفحه نمایش نسبت به مثلا N80 بهیچ وجه بهبود که نیافته است هیچ، کمتر هم شده است : رزولوشن نمایشگر 41×35 میلیمتری N80 برابر با 416×352 پیکسل میباشد که بهیچ عنوان نمیتوان در آن پیکسلهای به این ریزی را تشخیص داد در حالیکه این رزولوشن برای N95 برابر 320×240 پیکسل است که اگر به دقت به صفحه نمایش توجه کنیم میتوان به راحتی پیکسلهای تشکیل دهنده صفحه نمایش را مشاهده کرد اگرچه این واقعیت تاثیر چندانی در استفاده روزمره از گوشی ندارد و کیفیت صفحه نمایش نسبتا در حد قابل قبولی قرار دارد و در نور مستقیم خورشید نیز خوانائی خود را حفظ میکند. (البته ذکر این نکته مهم است که بدانیم اگر چیزی به نام N80 وجود نداشت یک چنین ایرادی بر N95 نمیشد گرفت چون تقریبا اکثریت قریب به اتفاق Pocket PC ها رزولوشنی معادل N95 دارند که از این میان میتوان به گوشی های N73 ،N93 و P990 اشاره کرد)
N95 یک گوشی چهار بانده است و این به آن معناست که توانائی کارکرد در هر چهار فرکانس GSM (که عبارتند از 1800،900،850 و 1900 مگاهرتز) را دارد و علاوه بر آن توانائی انتقال اطلاعات از طریق GPRS و یا EDGE را هم دارد (هورا بلاخره ما هم GPRS دار شدیم!) که دومی به هیچ درد ما نمیخورد! علاوه بر آن گوشی توانائی کارکرد در شبکه 3G UMTS را نیز دارد (زیاد خودتان را ناراحت نکنید این بار هم کاری به ما ندارد) که توسط آن توانانی انتقال داده را با سرعت MB/s 3.6 دارد که این سرویس فقط در چند کشور معدود کاربرد دارد چون در بقیه جاها (البته بغیر از اینجا) حداکثر سرعت انتقال داده از طریق 3G معادل MB/s1.8 است.
لازم به ذکر است که N95 توانائی کارکرد بعنوان مودم را نیز دارد جائیکه با وصل آن به کامپیوتر برنامه همیشگی نوکیا یعنی PC Suite همه کارها را برای شما انجام داده و شما کافیست بروی دکمه Connect To Internet کلیک نمائید. یکی از بهترین امکانات N95 ساپورت Wi-Fi توسط آن است که توسط آن میتوان در جاهائی که این امکان برقرار است به صورت بیسیم به اینترنت متصل شد(این امکان از آنجا اهمیت دارد که در دنیای مدرن تقریبا وارد هر رستوران ، کافی شاپ ، هتل ، فرودگاه، ایستگاه راه آهن و کلا هر جائیکه تجمع وجود دارد بشوید وای فای برای شما بصورت رایگان برقرار است در ایران بشخصه فقط یک جا را سراغ دارم که بصورت دست و پا شکسته وای فای رایگان وجود دارد و آنهم مجتمع پایتخت است) نکته جالب و منحصر به فرد در رابطه با Wi-Fi گوشی N95 این است که با فعال کردن گزینه ای در منوی آن امکان جستجوی همیشگی شبکه Wi-Fi توسط گوشی مستقیما بروی صفحه حالت Stand-by گوشی وجود دارد و تنها کاری که شما باید بکنید اتصال به این شبکه های حاضر و آماده است.
نوکیا N95 همانند برادر های بزرگش در سری E امکان برقراری تماس از طریق اینترنت را نیز دارد ولی چون مثل بقیه چیزها در ایران کاربرد ندارد به آن نمیپردازیم.
پورت اتصال گوشی به کامپیوتر از نوع Mini USB بوده و با اتصال آن به کامپیوتر چهار حالت مختلف بروی گوشی ظاهر میشوند که عبارتند از : PC Suite ، USB، Image Print و Media Player که اگر USB انتخاب گردد کارت حافظه گوشی بعنوان یک درایو در My Computer ظاهر میگردد متاسفانه N95 محتویات حافظه داخلی را در اینجا به نمایش نمیگذارد.
Bluetooth و Infrared دو امکان ارتباطی دیگر هستند که در N95 گنجانده شده نکته جالب این است که مدتی بود که Infrared دیگر در موبایلها دیده نمیشد ولی نوکیا ظاهرا برای تاکید بر استفاده از موبایل بعنوان ریموت کنترل این پورت را در محصولات جدید خود مثلا در سری N بکار گرفته است و البته بصورت پیش فرض برنامه ای جهت استفاده از Infrared بعنوان ریموت کنترل در N95 وجود ندارد.
بلوتوث N95 نیز بسیار کارآمد است و با ساپورت A2DP امکان استفاه همزمان بیش از یک وسیله از آن فراهم میشود مثلا میتوان همزمان از هدست استریو بلوتوث استفاده نمود و در همان حال از بلوتوث جهت تبادل داده با کامپیوتر استفاده کرد.
سیستم عامل N95 از نوع Symbian ورژن 9.2 بهمراه Feature Pack 1 است که این آخری چیزی شبیه همین Service Pack خودمان است با این تفاوت که در مورد ویندوز هر Service Pack جدید حاوی تنظیمات جدید جهت ارتقا وضع امنیتی و کارکرد سیستم میباشد در حالیکه در مورد Symbian هر Feature Pack شامل ابداعات و نوآوری های جدید در ظاهر و عملکرد سیستم عامل میباشد(به عبارت ساده تر بیشترین چیزی که تغییر میکند ظاهر کار است). چندتای این تغییرات را میتوان به اینصورت خلاصه نمود:
- تغییر Active Stand-by Mode که همان حالت صفحه نمایش و کارکرد آن در لحظات Stand-by است که یک نمونه از کارکردهای آن را در مورد جستجوی دائمی Wi-Fi مشاهده نمودیم.
- تغییرات گسترده در منوی Setting مثلا در اینجا یک تنظیم جدید اضافه شده است با نام Adjustment که از طریق آن علاوه بر تنظیم حالت Active Stand-by میتوان Theme های مختلف را نیز بکار برد در اینجا 5 عدد Theme پیش فرض وجود دارد که میتوان از اینترنت Theme های جدید دانلود کرد.
- یکی دیگر از این تغییرات امکان انتخاب فونت کلی است (Global Font) که میتوان یک فونت با یک سایز دلخواه انتخاب کرده اثر آن را در کل گوشی اعم از منوها هنگام SMS زدن و کلا همه جا مشاهده کرد. البته تغییرات دیگری نیز در منوها صورت گرفته است که تجربه کردن آنها شاید لذت بخش تر از صحبت کردن در رابطه با آنها باشد.
یکی از امکانات جدید بکارگرفته شده در نوکیا N95 وجود Voice Command است که برخلاف سایر گوشی ها در این قسمت میتوان کنترل کلیه قسمت های گوشی را با صدا برعهده گرفت مثلا یک برنامه را صدا کرده آن را اجرا نمود یا آن را متوقف کرد (که در هنگام رانندگی بسیار به درد میخورد). پلیر N95 از فرمت های MP3،WAV،AMR،AAC و البته MIDI پشتیبانی میکند وهمگی آنها میتوانند نقش زنگ گوشی را ایفا کنند صدای زنگ N95 صدای نسبتا بلندیست و ویبره آن نیز در حد نسبتا بالائیست ولی به محض اینکه برای اولین بار گوشی تان زنگ خورد متوجه یک نکته منفی در آن میشوید و آن هم این است که با به صدا درآمدن گوشی صفحه نمایش نیز همزمان با آن شروع به چشمک زدن میکند و تقریبا مشخص نمیشود که چه کسی با شما تماس گرفته است مشکلی که ظاهرا راهی برای حل کردن آن وجود ندارد. تماس گرفته شده با شما با گشودن N95 پاسخ داده میشود ولی با بستن آن قطع نمیشود و این یکی نیز به نظر دارای هیچ راه حلی نیست در هنگام صحبت همچنان میتوان از امکانات دستگاه استفاده کرد مثلا میتوان نقویم را گشود و یا مثلا مکالمه خود را ضبط کرد و بلاخره پس از چندین سال شک و شبهه ! نوکیا زمان این ضبط صدا را از یک دقیقه ناقابل به یک ساعت تبدیل کرده است و معلوم نیست که چرا این زمان میبایست به همه چیز بستگی داشته باشد الا به میزان حافظه خالی در دسترس.
یکی دیگر از موارد زیبای این گوشی تولید صدای سه بعدی ست که توسط آن میتوان صدای پخش شده از اسپیکرها را بدور گوشی چرخاند!(با انتخاب Fly) و جالب اینجاست که نه تنها اینکار به آسانی قابل انجام است بلکه سرعت این چرخش نیز قابل تنظیم است (تکنولوژی را کف میکنید!).
فکر میکنم حالا نوبت آن رسیده باشدکه راجع به یکی از مهمترین امکانات این گوشی یعنی دوربین 5 مگاپیکسلی آن صحبت بنمائیم: با پس زدن کاور آن همراه بافعال شدن منوی عکس، لنز بینظیر کارل زایس گوشی نمایان میشود که در کنار آن یک فلاش قوی وجود دارد(البته نه به قدرت فلاش های زنون) که متاسفانه در میان منوهای گوشی راهی جهت ثابت نگه داشتن نور این فلاش و استفاده از آن بعنوان چراغ قوه وجود ندارد که البته ممکن است برنامه ای جهت اینکار در اینترنت یافت شود.
از لحظه گشودن کاور تا آماده شدن گوشی جهت عکاسی چیزی در حدود 6 ثانیه صرف میشود که در صورت استفاده از فوکوس این زمان شاید تا 8 ثانیه هم بطول بیانجامد که کمی با نفس دوربین های موبایل که وظیفه شان عکاسی در لحظه و فوریست، مغایرت دارد . مانند سایر دوربین های دیجیتال با فشردن تا نیمه شاتر، عمل Auto Focus صورت گرفته و با فشردن کامل آن عکس گرفته میشود. در اینجا چهار صدای متفاوت برای شاتر وجود دارد که قطع کردن هرکدام مستلزم بردن گوشی به حالت Silence میباشد. در منوی عکس گوشی گزینه هایی همانند عکاسی در شب ، پرتره ،حالت ماکرو، حالت پانوراما ، پرتره شب و گزینه های دیگر موجود است.
فیلمبرداری N95 دارای دو گزینه است یکی با رزولوشن 480×640 و فرمت همیشگی 3GP و دیگری با فرمت MP4 و با 30 فریم در ثانیه که این آخری به قیمت صرف مگابایت های بیشتر است تا جائیکه هر دقیقه این ویدئو 10 مگابایت فضا را اشغال میکند ولی در عوض کیفیت فیلم به نمایش در آمده در حد بسیار بالائی بوده و مطمئنا در نوع خود بهترین است.
یکی دیگر از امکانات منحصر به قرد و برتر این گوشی دارا بودن GPS داخلی ست که موقعیت هر شخص و هر نقطه را بروی هر جای کره زمین نشان میدهد. در درون منوها دو برنامه با GPS در ارتباطند یکی GPS Data میباشد که نسخه ساده ای از مسیریابی ست و بدون نقشه کار میکند و سه جزء دارد که در اولی (با نام Navigation) با اتصال به ماهواره یک قطب نما و مسیر حرکت شما به نمایش درمیآید و اگر یک مسیر مشخص را برای خود معین کنید فاصله میان ایندو و جهت حرکت پیشنهادی به شما نشان داده میشود ،دومی برای شما اطلاعات پایه ای جغرافیائی مثل عرض و طول جغرافیائی، مسطح بودن مسیر ،ارتفاع و گودی یک مکان و ... را فراهم میکند که شاید مناسب راهسازی و مشاغل مربوطه باشد و سومی نیز اطلاعات مسیر فعلی شما را مشخص میکند مثلا مسیر طی شده توسط شما، سرعت حرکت، زمان طی شده، حداکثرسرعت و اطلاعاتی از این دست.
برنامه دیگری که با GPS در ارتباط است Maps نام دارد که در حقیقت نسخه ای از برنامه معروف Smart2Go میباشد که این برنامه مدتی ست توسط نوکیا بصورت رایگان عرضه میشود البته زیاد هم رایگان نیست چون با معین کردن مسیر حرکت بروی این برنامه نقشه های آن میبایست از اینترنت دانلود شود و این کار رایگان نیست! که البته این مورد درباره N95 که نقشه بیش از 100 کشور جهان را در خود دارد آنچنان مصداق ندارد (البته همانطور که حدس میزنید ما درون این 100 کشور نیستیم!) تنها موردی که اینجا میمیاند این است که N95 برای راهنمائی بصورت صوتی از شما پول دریافت میکند بدین شرح: یک هفته 6.49 یورو ،یک ماهه 7.99 یورو ، یکساله 59.99 یورو و سه ساله 69.99 یورو.
بحث به درازا کشید و از گوشی با این همه امکانات جالب و نوین چیزی بیش از این هم انتظار نمیرود چیزی که مسلم است N95 بی رقیب ترین گوشی حال حاضر دنیاست و شاید تنها ایرادی که بتوان بر این گوشی گرفت عمر کم باتری آن است که حتی ممکن است در یک روز دو بار شما را مجبور به شارژ آن بنماید. از این که بگذریم نوکیا بدون شک بهترین محصول تاریخ خود را به نمایش گذاشته است . در حوزه قیمتی N95 بیشترین نوسانات را داشته است جائیکه در بدو ورود خود با قیمتی معادل یک میلیون و سیصد هزار تومان به فروش میرسید و این نوسانات تا حد هشتصد هزار تومان با گارانتی اصلی (اتصالات ایران) رسید حالا هم که گفته شده است تمامی گوشی های داخل و خارج ایران همه رجیستر میشوند شاید با هجوم مردم به گوشی های بدون گارانتی این قیمت پائین تر نیز برود.
به نظر میرسد که قرار است مرورگر محبوب ما فایرفاکس بر روی گوشی های موبایل نصب شود. مدیر عامل شرکت موزیلا در گفتگویی با مجله APC اعلام کرده که این شرکت مشغول کار بر روی نسخه ای از فایرفاکس است که بر روی گوشی های موبایل نصب میشود. وی تاکید کرد که این یک پروژه بلند مدت است. بنابراین نباید انتظار داشت که خیلی زود شاهد نصب فایرفاکس روی گوشی های موبایل باشیم. اما وی اظهار داشت که هدف ما ارائه فایر فاکس با تمام قدرت و امکانات و Add-ons و دیگر الحاقیات نسخه کامپیوتر بر روی گوشی های موبایل است. در این صورت قادر خواهید بود که از تمام امکانات فایرفاکس بر روی گوشی موبایل استفاده کنید. البته امیدواریم وقتی که این مرورگر را بر روی گوشی هایمان داریم هنوز منتظر سرویس های اینترنت بر روی گوشی های تلفن نباشیم.
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
شهيد آيت الله صدوق كه به حق شيخ الشهداء وسومين شهيد محراب ناميده شده است ، نماينده امام خـمـيـنى (ره ) در استان وامام جمعه يزد بود. در آخرين نماز جمعه اش كه مصادف با دهم ماه مبارك رمـضـان 1402 مـطـابـق با يازدهم تيرماه 1361 بود، بعد از اداى فريضه جمعه در حالى كه جـايـگـاه را تـرك مـى كـرد، منافقى قسى القلب به ايشان نزديك شد وبا به آغوش كشيدن آن پـيـر زاهد ومنفجر كردن نارجكى كه در دست داشت ، آيت الله صدوقى را به شهادت رساند واين همان معراج سريع به سوى الله بود كه آرزويش را داشت . وبارها از خدا خواسته بود اين عالم شهيد از ياران صديق وباوفاى امام خمينى (ره ) وياور مردم محروم بود وخود را از مردم جدا نمى دانست .
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
 |
| مهستي خواننده موسيقي سنتي و پاپ ايراني در بين مردم محبوبيت بسياري داشت |
در طول 35 سال كار خوانندگي، مهستي آهنگ هاي ماندگار بسياري اجرا كرد.
روانشناسان براي دستيابي به شادكامي، توصيههاي ويژهاي دارند
بسياري از انسانها پي بردهاند وقتي كه به واژههاي دروني خود توجه ميكنند، اغلب با افكاري منفي مواجه ميشوند. افكاري مانند <من نميتوانم> و <اگه نتوانم چي؟> ميتوانند آثار منفي بر رفتار شما بهجاي بگذارند. اين به نوبه خود، تمامي نقاط زندگي شما را تحت تاثير قرار ميدهد. وقتي كه تحت فشار هستيم، هورمونهاي بهخصوصي در بدن ما توليد ميشوند. اگر بهندرت توليد شوند ضرري ندارند اما چنانچه بهطور دايم در بدن جريان داشته باشند ضررهاي زيانباري به بار خواهند آورد. بيماري قلبي در نتيجه توليد مداوم هورمونهاي استرس بهوجود ميآيد. رمز زندگي كردن بدون افكار منفي و بدون درنظر گرفتن احساسات لحظهاي، شناختن خود است. براي بيشتر افراد گام نهادن به سوي آگاهي مثبت مستلزم برداشتن قدمهاي كوتاه در مسيري است كه انتخاب كردهاند. نكات زير مي توانند ابزار موثري در رسيدن به زندگي رضايت بخش باشند.
اگر دوست داريد بهتر بخوابيد نكات زيربه شما كمك ميكنند:
* فعاليتهاي ذهني را در شب كم كنيد.
* براي روز بعدتان برنامهريزي كنيد.
* رايحههاي آرامش بخش، نور و موسيقي ميتوانند بسيار موثر باشند.
* اگر مشكل خواب داريد، مكان ديگري را در منزل براي خوابيدن انتخاب كنيد.
* به صداي طبيعت گوش دهيد ( امواج، باد، آبشار، رودخانه، غيره )
* داروهاي طبيعي مانند هوميوپاتي، گياهان دارويي و برخي از ويتامينها ميتوانند تاثير مثبت داشته باشند ( كلسيم، ملاتونين، گل ساعتي يا سنبلالطيب قبل از خواب.)
* تمام چراغها را خاموش كنيد.
نكته آخر بسيار حايز اهميت است چون بههنگام خوابيدن با چراغ روشن، توليد ملاتونين ( هورمون اصلي خواب و ترميم سلولها ) كاهش مييابد.
زماني كه به منتقد دروني گوش ميدهيم در واقع به جنبههاي منفي كه ما را از خودِ برتر و نيز از ديگران دور ميسازد گوش ميدهيم.
هواي تازه
آرامش از پنجره به درون اتاق شما مي آيد. هواي تازه يكي از ارزان ترين دارو ها براي خواب عميق و رضايت بخش است. هر چه اكسيژن بيشتري به بدن برسدآرامش فيزيكي بيشتري احساس مي شود.كمي پنجره را باز كنيدحتي در زمستان هم اين كار را انجام دهيد و اجازه دهيد كه خواب راحت با هواي تازه به اتاق خوابتان بيايد.
راحت دراز بكشيد.
ممكن است كه هر شب از نگراني خوابتان نبرد.آيا با همين طور نگراني به جايي مي رسيد . مصمئنا غير از استرس چيز بيشتري عايدتان نمي شود.پس از چند ساعتي كه فرصت داريد آرام باشيد و از اينكه كاري براي انجام دادن نداريد لذت ببريد و قدر اين لحظات را بدانيد.راحت دراز بكشيد حتي اگر نمي خوابيد.
قبل از خواب حمام كنيد.
حمام گرم و لذت بخش قبل از خواب تمام تنشهاي روزانه را از بدنتان دور مي كند و شما براي يك خواب راحت مهيا مي شويد.
قلب خود را خالي كنيد
روح و روان خود را تخليه كنيد.خيال راحت خواب راحت را به ارمغان مي آورد.
براي تشك خود پول خرج كنيد.
شما با تشك براي خواب بيش از هر وسيله ديگر ي در ارتبطيد.پس براي تشك خود هر قدر كه پول لازم است بپردازيد.هرقدر تشكتان بزرگ تر و سفت تر باشد همان قدر خواب تن راحت تر مي شود.
پاي خود را ماساژ بدهيد.
در كف پا نقاط بسيار ي وجود دارند كه لمس كردن آنها براي رهايي از فشار رواني و رسيدن به آرامش موثر است.با دست چپ كف پاي چپتان را بگيريدو با انگشت دست راست قسمت هاي بين قوس پا و بند انگشتانتان را به سمت عقب و جلو ماساژ بدهيد.
بالش خود را خنك كنيد.
هيچ چيز مانند يك بالش خنك آرام بخش و مفيد نيست. يك بالش خنك به كاهش دماي بدنتان كمك مي كند و خواب آور خوبي است.
مطالعه قبل از خواب
نوشته هاي روزنامه و مجلات براي كساني كه مشكل بي خوابي دارند خيلي مفيد است.مطالعه فعاليتي آرام و متفكرانه استكه كسالت را از بين مي برد.
سه ساعت گرسنگي لازم است.
اگر مي خواهيد راحت بخوابيد سه ساعت قبل از خواب شام بخوريد. هر چه زود تر غذا بخوريد شب بهتر مي خوابيد.
سيگار نكشيد تا راحت بخوابيد.
نيكوتين موجود در سيگار نوعي محرك است.محركي كه خواب شما را بر هم مي زند.دست كم دو ساعت قبل از خواب سيگار نكشيد.
به پشت بخوابيد.
آرامش بخش ترين حالت خواب خوابيدن به پشت است.اين حالت باعث مي شود خروپف نكنيد. به پشت بخوابيد تا بهتر استراحت كنيد و آرامش بيشتري داشته باشيد.و عميق تر نفس بكشيد.
تلويزيون تماشا نكنيد
در حالي كه خواندن كتاب هنگام خواب بسيار خوب و آرامش بخش است تلويزيون اثر معكوس دارد
حتي اگر موقع ديدن تلويزيون خوابتان برده باشد. در هنگام رفتن به رختخواب افكارتان تحريك شده و خوابتان نمي برد.
فرمول تضمين شده اي براي خواب راحت:در رختخوابي زيبا زير ملحفه اي زيبا با لباس خوابي زيبا و زير نور چراغ خواب هاي زيبا راحت بخوابيد.
دكتر حليساز ميگويد: <انتخاب كفش در وهله اول، بايد بر اساس نوع استفادهاي كه از آن ميشود، صورت بگيرد. همانطور كه زمستان، كفش مخصوص خودش و تابستان، كفش مخصوص خودش را دارد.>
وي ميافزايد: <همچنين بعضي از مشاغل، كفشهاي مخصوص خودشان را ميخواهند. مثل بعضي از كفشهاي مخصوص كه در كارگاهها استفاده ميشود يا كفشهاي ورزشي كه حتي درباره آنها نيز بر اساس نوع ورزش، انتخاب كفش تغيير ميكند. براي مثال كفشهاي كشتي بدون پاشنه هستند، در صورتي كه كفش فوتبال حتما بايد پاشنهدار باشد.> به عقيده وي، اين به نوع نگاه خريدار برميگردد و اينكه او چقدر به سلامت خود اهميت ميدهد و چقدر از حق و حقوق خودش، آگاه است.
1) جنس خوب
2) پاشنه استاندارد
3) قالب و پنجه استاندارد
رويه بيشتر كفشهاي موجود در بازار، از دو جنس مختلف است. آنها يا رويهاي از چرم طبيعي دارند يا از پلاستيك و چرم مصنوعي تهيه ميشوند. به تازگي هم بعضي از توليدكنندگان كفش، اقدام به زدن اسپري بوي چرم طبيعي به چرمهاي مصنوعي كرده و خريداران را در انتخاب محصول با مشكل مواجه ميكنند.
دكتر حليساز با تاكيد بر بهتر بودن رويه چرم طبيعي ميافزايد: <چرم طبيعي، به علت دارا بودن منافذ طبيعي در بافتش، امكان تبادل هوا ميان بيرون وداخل كفش را فراهم آورده و به اصطلاح،باعث تنفس پا ميشود. به همين دليل ساده، بهترين رويه براي كفش، همان رويه چرم طبيعي است. رويه مصنوعي به علت عدم تبادل هوا، باعث بوي بد پا و عرق كردن بيش از حد ميشود.>
زيره كفشهاي موجود در بازار هم دو نوع است:
1) زيره ( poپياو)
2) زيره ( pvcپيويسي)
زيرههاي po، سبكتر، راحتتر و در برابر سايش مقاومتر بوده و دوامشان بيشتر است. ظاهر اين زيرهها، توپر بوده و در حالت خم كردن، انعطاف بيشتري دارند. در هنگام خريد، بايد به اين نكته هم دقت كرد كه كف زيره نبايد صاف باشد بلكه بايد آجدار بوده تا از ليز خوردن جلوگيري كند. توجه به استانداردهاي پنجه كفش هم در انتخاب آن بسيار مهم است.
دكتر حليساز با اشاره به اين موضوع ميگويد: <از نظر قالببندي، فضاي پنجه كفش بايد طوري باشد كه به انگشتهاي پا فشاري وارد نكند. كفشهايي كه پنجه آنها تيز است، باعث ميشوند، انگشتهاي پا در كفش روي هم بيفتند. اين كفشها، انگشتان پا را تحت فشار قرار داده و آنها را بدفرم ميكنند. اين امر در خانمها شايعتر است. به طوري كه انحراف شست پا در خانمها، 9 برابر آقايان است.>
وي ميافزايد: <جلوي كفش بايد به گونهاي باشد كه پنجههاي پا از هم باز بشود. مورد بعدي تنه كفش است كه در واقع چارچوب روي كفش بوده و دور پا را دربرميگيرد، كفش هم بايد به راحتي در برابر فشارهاي وارده، مقاومت كرده و شرايط آناتوميكي پا را حفظ كند.> علاوه بر فاكتورهاي استاندارد مربوط به جنس و ساختمان كفش، فاكتورهاي ديگري نيز درباره خود افراد، صدق ميكند كه به همان اندازه اهميت دارند.
2) درباره سايز كفش: توجه به دو نكته ضروري است.
اول اينكه: در انتخاب كفش حتما بايد آن را پوشيد و اتكا به نمرههاي درج شده روي آن، براي اطمينان از اندازه بودن آن كافي نيست.
دوم اينكه: بايد به اين نكته توجه كرد كه اندازه پاهاي افراد با افزايش سن، كم و زياد شدن وزن و حتي بارداري تغيير ميكند. پس ملاك قرار دادن سايزهاي قبلي در انتخاب آن كار صحيحي نيست.
3) در هنگام خريد، پوشيدن هر دو لنگه كفش ضروري است. در بيشتر افراد، سايز يكي از پاها، بزرگتر از ديگري است. اينگونه افراد لازم است كه در انتخاب كفش، پاي بزرگتر را ملاك قرار دهند، نه پاي كوچكتر را.
4) راه رفتن با كفش در همان زمان خريد، بسيار مهم است. براي اين كار اگر كفش، بنددار است، بايد بندهاي آن را بست و با آن چند قدم راه رفت. كفش مناسب، سبك و راحت بوده و پايتان را اذيت نخواهد كرد.
5) كفش مناسب كفشي است كه انگشت شست پا، به راحتي در آن حركت كند و بين نوك انگشت شست و لبه جلويي كفش، حدود نيم تا يك سانتيمتر فاصله وجود داشته باشد.>
وي به خانمها توصيه ميكند كه هيچگاه كفشي نپوشند كه پاشنهاش بلندتر از سه سانت باشد و ميافزايد: <هرچه پاشنه كفش بلندتر باشد، فشار وارده بر كف پا، بيشتر ميشود كه اين فشار به جلوي پا و در نهايت به پنجهها منتقل شده و باعث آسيب انگشتان ميشود.>
وي با اشاره به عوارض پوشيدن كفشهاي پاشنه بلند و غيراستاندارد ميافزايد: <عوارضي مانند انحراف انگشت شست پا، ميخچه، تاول و خميدگي انگشتان، دردهاي مزمن كمر، دردهاي مفاصل و زانو و پاشنه پا و خستگيهاي زودرس، پيامد مستقيم استفاده از چنين كفشهايي است.>
با شروع تابستان و گرمتر شدن هوا، انواع ديگري از كفشها موسوم به كفشهاي تابستاني يا صندل وارد بازار ميشوند. اين كفشها نسبتا باز بوده و امكان تبادل هوا ميان بيرون و درون كفش را فراهم ميآورند و باعث ميشوند كه گرما در كفش ايجاد نشود اما همين كفشها هم استانداردهاي خاص خودشان را دارند. دكتر حليساز در خصوص پوشيدن صندلها ميگويد: <نكته مهم اين است كه پا در هنگام حركت بايد در يك حالت ثابتي بماند. در كفشهايي كه پشت باز هستند، هنگام حركت، يك انرژي صرف بيرون نيفتادن آنها از پا ميشود و اين كفشها باعث خستگي بيمورد ميشوند.
بعضي از صندلهاي ظريف زنانه يك بند نازك در قسمت عقب دارند. بندهاي نازك به علت قطر كم، فشار بيشتري روي يك نقطه از پا متمركز ميكنند و باعث آزار آن ميشوند. پوشيدن اين كفشها در درازمدت، باعث التهاب تاندون آشيل پا ميشود كه بسيار دردناك و آزاردهنده است ولي به افرادي كه مايل به پوشيدن صندل هستند توصيه ميكنم اگر قصد پيادهرويهاي طولانيتر از 20 دقيقه را داريد، به هيچوجه صندل نپوشيد و از كفشهاي استاندارد ديگر استفاده كنيد.>
وي ميافزايد: <بيشتر مردم در انتخاب كفش به زيبايي و رنگ و طرح آن دقت ميكنند نه به فاكتورهاي استاندارد آن و اين باعث آزارهاي درازمدت در آنها ميشود. اميدواريم فرهنگ پوشيدن كفش و اطلاعرساني در اين زمينه آنقدر زياد شود تا بهجايي برسيم كه در واقع كفشهاي استاندارد را دوست داشته باشيم و بخريم
وي افزود : با توجه به اين كه در پخت نانها فانتزي و باگت از مغز گندم استفاده ميشود و تمام مواد حياتي گندم در پوست آن متمركز است . اين نانها جز انرژي هيچ ماده حياتي ديگري ندارد. وي آرد سبوسدار را بهترين نوع آرد براي پخت و نان سنگك ، تافتون و بربري را بهترين نان دانست و اظهار داشت . اگر اجازه دهيم فرايند تخمير بر مبناي طبيعي با افزودن مخمرهاي خميرترش در پروسه توليد و از آرد سبوسدار در پخت نان استفاده شود ، با توجه به گراني موادغذايي ميتوانيم نيازهاي پروتئيني وانرژي مردم را از طريق بالا بردن كيفيت نان فراهم كنيم .
اسامي مستعار:SLY-ITALIAN STALLION
تاريخ تولد: 6 جولاي 1946-نيويورك.
شغل: بازيگر، كارگردان، فيلم نامه نويس، تهيه كننده.
تحصيلات: ترك تحصيل كرده رشته بازيگري در دانشگاه ميامي.
قد: 175 سانتي متر.
پدر:FRANK STALLONE---شغل: آرايشگر.
پدر ناتني:ANTHONY FILITI.
مادر:JACQUELINE LABOFISH----شغل: ستاره شناس.
برادر:FRANK STALLONE JR.---شغل: بازيگر.
خواهر ناتني:TONI ANN FILITI.
2-BRIGITTE NIELSEN---سال ازدواج:1985 ---سال طلاق:1987.
3-JENNIFER FLAVIN---شعل: مدل---سال ازدواج:1997.
2-JANIC DICKINSON---مدل.
Lovers and Other Strangers (1970)
Bananas (1971)
Klute (1971)
The Lords of Flatbush (1974)
No Place to Hide (1975)
The Prisoner of Second Avenue (1975)
Capone (1975)
Death Race 2000 (1975)
Farewell, My Lovely (1975)
Cannonball (1976)
Rocky (1976)
F.I.S.T. (1978)
Paradise Alley (1978)
Rocky II (1979)
Nighthawks (1981)
Victory (1981)
Rocky III (1982)
First Blood (1982)
Staying Alive (1983)
Rhinestone (1984)
Rambo: First Blood Part II (1985)
Rocky IV (1985)
Cobra (1986)
Over the Top (1987)
Rambo III (1988)
Lock Up (1989)
Tango & Cash (1989)
Rocky V (1990)
Oscar (1991)
Stop! Or My Mom Will Shoot! (1992)
Cliffhanger (1993)
Demolition Man (1993)
A Century of Cinema (1994)
The Specialist (1994)
Your Studio and You (1995)
Judge Dredd (1995)
Assassins (1995)
Daylight (1996)
The Good Life (1997)
Cop Land (1997)
An Alan Smithee Film: Burn Hollywood Burn (1997)
Antz (1998)
Junket Whore (1998)
Get Carter (2000)
Driven (2001)
D-Tox (2002)
Avenging Angelo (2002)
Taxi 3 (2003)
Shade (2003)
Spy Kids 3-D: Game Over (2003)
* وي در اوقات فراغت خود نقاشي رنگ روغن ميكشد.
* وي همراه با آرنولد شواتزنگر صاحب رستوراني بنام PLANET HOLLYWOOD ميباشند.
تنوع و تعدد عطرها اگرچه بسيار زياد است، اما هر عطري براي هر پوستي مناسب نيست